30-årskrisa

30-årskrisa Podcast

En gründer og en sykepleier viser vei. Få rekkehusangst eller lyst, med Astrid Dyson og Hanne Linnesholm.

Eggstokkbeholdning, eggfrys og kvinnedag
Happy Kvinn Day, everybody. Hanne og Astrid innrømmer at de ikke klarer å podde en gang i uken. Men podder lell. Kjapt innom nyttårsforsettstatus og livshakka. En del kvinneprat anledning Kvinnedagen....

Bokklubb, Granka og Valentines Day
VG-redaktør ut mot ordet «Granka»: – Verbalt lavmål. Hanne hyller Granka. Hun har vært på verdens beste kjærestetur. Astrid hyller Valentinesdagen. Endelig er det dessuten dags for bokklubben. Første bok ut er Camilla Phil med «Phil i hjertet» og Else Kåss Furuseth med boken «Else går til psykolog»....


Å få kreft i trettiårene
Ekstraepisode: Digital Marketing Manager i Meny og skribent i VGs Familieklubben, Marie Lunde, fikk beskjeden om uhelbredelig kreft julen 2018. Hva gjør man når en får den beskjeden – midt i etableringsfasen? Og hvordan takler Marie hverdagen og familielivet som kreftsyk?...

Twist og kjærlighetstech
Hanne og Astrid prøver seg på en app som visstnok skal få deg til å bli (enda mer) forelsket i partneren din. Og bokklubben er på vei!...

Vikartime 2: Stand-Up, erter & matleie folk
Velkommen til verdens mest randomme episode om mat. Fotograf Kristoffer Myhre er vikar igjen. Vi kjører spørsmålsrunde, snakker mat og finner ut at vi begge er ganske stusselige når det gjelder gastronomi. Kristoffer har dessuten mat på lager (matlager som rekker over 72 t) i tilfelle dommedag. Du får også et par gode tips for hvordan å fortelle typen at det er på tide å fjerne sveisen og ting til ettertanke om du ønsker å flytte utenlands. Vi prøver å dekke over det meste vi kan – i tilfelle dommedag....


Hei! Mann, 34 år.
Vi har tatt et dypdykk i hvordan livet og kroppen endrer seg om du er 34 år og mann. Fotograf Kristoffer Myhre vikarierer for Hanne denne uken. Lytt for et innblikk i hvordan det er å være 30+ og hankjønn....

BONUSPOD! Lutefiskmassakre, Antler og Isabelles tech-trender 2019
Isabelle Ringnes var med å starte podkasten 20/30 i 2016. I 2018 hoppet hun av podkast-kjøret for å fokusere på eget jorde. Nå – ett år etter – er Isabelle innom lydrommet vårt for å dele erfaringer om det å etablere eget firma, skrive bok og om hvordan det var å fylle tretti – lytt for et godt gjensyn med eks-poddepartner Isabelle Ringnes....

Bloggebøker, nytt år og nyttårsforsett
Intet nytt år, uten nyttårsforsett-lister. Vi snakker nyttårsforsett og lader opp til bokklubb. Astrid har blitt sjekket opp for første gang i sitt liv (neida). Og Hanne er i sin femte uke med forkjølelse....


Julekalendertvang, sykdom, bra lyd og «dress to impress» (på julebord)
Advarsel: Astrid har tatt opp Hannes første kjærestekrangel. Ellers: Vi podder om yrkene våre – gründerskap og sykepleieri. Vi forsøker å være troverdige på tross av at vi har laget denne episoden to ganger. (Ei litta opptaksblemme.) Advarsel nr. 2: Vi har byttet ut jinglene våre. Vi jobber med å finne nye. Kom gjerne med feedback. Og, hold deg fast: DET ER BRA LYD. For første gang i 30-årskrisas historie....


JULEGAVESPESIAL
Kjøpe julegave til hverandre på felleskortet or not? What to do? Vi drodler oss gjennom fantastiske julegavetips. Musikk: Bensound...

Vaser, julebord og fylleangst
Astrid sliter med årets pakkekalender. Det er bare to uker til 1. desember. Hanne har kjøpt vase. Hun vurderer å gi vase til daten sin. Vi snakker oss inn i julebordsesongen. Gled deg dessuten til verdens beste julebord-kutyme-råd....

Tom skrifteboks, høst og ekser
Hanne og Astrid fyller ukens episode med lytternes ønsketema. Hva skal man gjøre når eksen får ny kjæreste? Trettiåringene kommer også med strålende tips over hva man kan gjøre utover høsten. Musikk: Bensound...


Hvor mange aborter har du tatt?
#thebarnehagebattle Hanne har demonstrert. Astrid har skrevet kronikker. 30-årskrisa har virkelig prøvd å gjøre verden til et bedre sted. I håp om at folk våger å bruke oss som skriftefar, skrifter vi selv. Klikk inn for tatoverte fregner, botox og horoskop-høytlesning. Musikk: Bensound...

Vi lever. #Satisfying
Hanne og Astrid er friske og raske etter en liten runde med podkast-detox. Hannes hjerneceller fungerer heldigvis fortsatt like bra etter hjernerystelsen. Astrid er egentlig like sliten som hun var før hun tok podpause. Men heldigvis kjører hun et par hashtag #satisfying i blant, slik at hun kommer seg gjennom livet sånn nogenlunde i vater. Podkasten 30-årskrisa er tilbake – gled dere! Musikk: Bensound...

Karriereveiledning, Omega-3 og dop
Hanne mimrer om da hun solgte Omega-3-kapsler. Astrid mimrer om da hun delte ut sjokolade på Gardermoen. Hanne lurer forresten på om 50-lapper fortsatt eksisterer. Denne episoden er dedisert til Glen....


Blod, skriftemål og kjendis-Airbnb
Astrid har flyttet inn med en kjendis i Oslo. De drikker rødvin fra kartong. Hanne er på ferie med mammaen sin. De maler vinduskarmer. Livet som 30-åringer går sin vante gang. Astrid og Hanne oppfordrer dessuten folk til å bruke dem som skriftefar i sin nye spalte.  16...

Øyafestivalen og McDonald’s
Hanne er på ferie og Astrid er tilbake på jobb. Øyafestivalen er bestått. Sommeren er straks begått. Vi feirer pre-høsten med en splitter ny spalte. Gled deg. Det blir gøy. (Jadda. Livshakka er fortsatt der. #lastå) Musikk: Bensound...

Identitetsjakt og Herbal Essences
«Hvem vil du være?» Er vi blitt mer selvsentrerte? Identitet er nå i større grad en jobb som må gjøres, ifølge Finn Skårderud og artikkelserien hans om selvfølelse og identitet publisert i Aftenposten. Vi drøfter blant annet hvem vi (Hanne, vi hadde ikke tid til å stille spørsmålstegn ved Astrids identitet hø-hø) er – og hvordan vi vinkler våre liv ut i de sosiale mediene. Musikk: Bensound...


Hårfjerning, sparing og Instagram-undersøkelse
Cirka 13 % av oss* tisser i basseng. Astrid mimrer om da hun var blakk og tok med typen på en helt jævlig roadtrip. Hanne skal aldri dra til New York igjen – uten større koffert. Ukens episode er krydret med sparetips og prat om pengebruk. Musikk: Bensound *30-årskrisas Instagram-følgere....

Blakk, naken og roadtrippin'
Astrid er varm, drikker øl og er på en øy i Hellas. Oslo er også varm. Hanne skal straks kjøre bil til Hardangervidda. Ferietider: Bedre å være i et forhold eller å være singel? Musikk: Bensound...

Don’t be a dick
Astrid og Hanne er i sommermode. Hvordan være allrighte mot hverandre når man lever (eller ferierer) i en storby – full av køer og folk? Siste episode med terapeut Caroline som snakker om par som drar på ferie og lar barna være hjemme. Musikk: Bensound...


Studielån, amputering av pote og på ferie med barn for første gang
Terapeut Caroline snakker om det å dra på ferie med barn for første gang. Hanne er lei seg fordi hunden hennes har amputert en kroppsdel. Astrid har nedverdighetskomplekser fordi hun ikke har barn. En helt vanlig uke i 30-årskrisa, med andre ord. Musikk: Bensound...

Miami & de verstebeste dating- og ferieminnene
Astrid har rømt til Miami. Hanne har aldri vært på en hyggelig kjærestetur før. Bare kjipe. Vi lister opp de verste- og beste ferieminnene/datene vi har vært på. Ukens «Hjelp, vi skal på ferie»: Par- og familieterapeut Caroline snakker om hvordan å overleve sammen på ferie om dere har vært sammen lenge, og det ellers går mye i hverdag og Netflix. Musikk: Bensound...


Festivalmoten fra 2013 gjelder fortsatt
Festivalsesongen er i gang! Astrid briljerer med moterapport fra musikkfestival i New York. Hanne slakter fashion-rapporten fra New York. Vi tar også en runde på vaner/uvaner som tilsier om du er voksen eller ei. Oppfordring: Tag #30årskrisa når du tar selfie fra en festival i sommer! Vi finner deg på Instagram og regrammer....


Den årlige 17-mai gråten
17. mai er bestått. Vi snakker om de som jobber med det få andre vil jobbe med. Og om diverse Tinder-tabber folk rett og slett bare må slutte med. Musikk: Bensound...

Barnevognkrig og Holmennkollstafetten
Hanne slo sin personlige rekord da hun løp Holmenkollstafetten, Astrid fikk typen sin til å løpe sin etappe og livet går sin gang. Endelig vår, spalten Livshakka fortsetter i full blomst. Musikk: Bensound...

Livshakka, nytt podstudio og datingtjenester
En uke har gått. Hanne forteller om den nye tilværelsen som pod-stjerne. Astrid tvinger Hanne til å lage profil på Facebooks nye datingtjeneste. Hanne og Astrid har allerede fått spons. Tusen takk til Apeland for lån av studio! Musikk: Bensound...


Spørsmålsrunden
I podkasten «30-årskrisa» møter du Hanne Linnesholm og Astrid Dyson som gir deg alt fra karriereveiledning til rekkehusangst. En pod om det å gå fra nesten voksen til voksen-voksen. Musikk: Bensound...