Ångestpodden
Spela

153. Nostalgisk berg-& dalbana av 2017!

Ångestpodden

00:00

153. Nostalgisk berg-& dalbana av 2017!

Ångestpodden

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

Ångestpodden

ÅRETS SISTA AVSNITT ÄR HÄR! Är ni som oss som kan tycka att det är, precis som med alla avslut lite sorgligt med nytt år? Denna veckan är det Ida som styr skutan och hon bestämde sig för att lyssna igenom avsnittet som vi släppte i början på det här året. Vilka nyårslöften avlade vi? Vad har gått bra och vad har gått mindre bra? Dessutom så fina hälsningar ifrån vänner och några av er lyssnare. Stort tack alla som på ett sätt är delaktiga i detta avsnittet. <3

Published

Play Episode

Related episodes Ångestpodden

Ångestpodden

152. Personlighetstest, gråtfest o' så va' det jul igen!
(NaN)
Årets julavsnitt är här. Från Sofie till Ida. Vi har inte pratat allt för mycket om julen tidigare i podden, och all fokus kanske inte ligger på julen idag heller MEN precis som vi berättade förra veckan så bestämde vi oss för att ge varandra ett varsitt avsnitt. Så idag är det Sofie som styr skutan. Det blir personlighetstest, EN LISTA ENLIGT TRADITIONEN och som vanligt både mycket skratt och gråt, precis i vanlig Ångestpodden-anda. Tack till våra sponsorer: nelly.com & lyko.se för att NI vill ställa er b...

sv

Ångestpodden

151. Ångestpodden möter Therese & Zäta
(NaN)
Collab-dags! Ångestpodden möter Therese & Zäta. För snart 100 (!!!) avsnitt sedan så gästade fantastiska Therese Lindgren oss. Då, för snart 2 år sedan var hon väldigt ängslig med mycket ångest. I det avsnittet, (61) pratade vi om hennes relation till psykisk ohälsa som då var väldigt stark med panikångest, social ångest och om hur hon dom senaste åren nästan totalt isolerat sig i sin lägenhet pga detta. Idag gästas vi av Therese igen och Zäta. Dom har känt varandra i 10 år precis som vi och vi var så nyfik...

sv

Ångestpodden

150. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Barn till förälder
(NaN)
Nu är det såhär att inte nog med att vi firar 150 avsnitt av Ångestpodden vi firar det med fortsättning av "vi måste prata med anhöriga". Gästen är den fantastiske Christian Dahlström som är aktuell med boken "Kalla mig galen" där han berättar historien om sin psykiskt sjuka mamma. Vi får ta del av den i podden. Christians mamma led av schizofreni vilket gjorde henne oförmögen att ta hand om sina barn eftersom hon knappt kunde ta hand om sig själv. Christian hamnar i fosterhem när han är 10 månader men hela...

sv

Ångestpodden

149. Thomas Sekelius gästar
(NaN)
I veckans avsnitt gästas vi av underbaringen Thomas Sekelius. Thomas är youtuber och artist och just nu är han en av 6 idoler i BRIS årliga kampanj med idolkorten. På Thomas kort står det osäker, vilket vi såklart pratar mer om. Dessutom pratar vi om tiden när han hade en ätstörning som sedan också övergick till ett självskadebeteende. Så viktigt att prata om och vi är så glada att Thomas delar med sig. Vi välkomnar även vår nya sponsor nelly.com till Ångestpodden! Känns SÅ härligt att vi får ta plats i en...

sv

Ångestpodden

148. Jag tror när vi går genom tiden att allt det bästa redan hänt.
(NaN)
Kanske har det aldrig varit en mer "lära känna sig själv"-känsla i ett avsnitt som den här veckan. Att liksom gräva i sig sig själv och efter x antal spadtag förstå hur ALLT hänger ihop. Fokus ligger på nostalgin och på att vara sentimental. Kanske inte ett problem för vissa men livets allra tyngsta sten att bära för andra. För oss, som en resa tillbaka till något härligt som vi ständigt längtar till men som aldrig kommer tillbaka. Vad det gör med oss försöker vi förklara, förstå och kanske, framför allt RE...

sv

Ångestpodden

147. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 4: Porren & Feminismen
(NaN)
Fjärde och sista delen i serien om porr är nu här. I det sista rafflande avsnittet diskuteras det flitigt kring kopplingen feminism och porr. Med oss och gästspelar har vi poddlyssnaren Jonna som varit beroende av porr. Den feministiska kampen som är så otroligt viktig för oss och för många andra. Går den på något vis att kompromissa kring när det gäller porr? För TO BE HONEST, dagens mainstream-porr är inte speciellt feministisk. Vi presenterar forskning om porr och droger. Pratar paradise hotel-porr och ...

sv

Ångestpodden

146. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 3: Barnporr finns inte!
(NaN)
”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 3: Barnporr finns inte!    I dagens avsnitt, som är den tredje delen i våran poddserie, Vi måste prata om porr, har vi med oss Josefin ifrån organisationen ecpat.    Barnporr finns inte har vi valt att döpa det här avsnittet till, för att barnporr inte finns. Pornografi ska vara något upphetsande och ett val för den som blir upphetsad, men det finns absilut ingenting pornografiskt med ”barnporr”, det är nämligen dokumenterade sexuella övergrepp på barn, bevismaterial för sexuell...

sv

Ångestpodden

145. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 2: Porrberoende
(NaN)
Del 2 av vår poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi tycker att vi behöver göra just det. Förra veckan gästades vi av Maria Ahlin och pratade om porr, industrin, statistik och om idealen och dom sexuella referenserna som föds genom porren. Denna veckan gästas vi av Johannes som varit beroende av porr. Vi pratar om beroendet, om hur synen på kvinnor och honom själv förändrades under tiden som han konsumerade mycket porr och om hur synen på sex förändrades. Här är sidan som Johannes tipsar om i avsnit...

sv

Ångestpodden

144. ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 1: Maria Ahlin gästar
(NaN)
Del 1 i vår nya poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi i ärlighetens namn faktiskt behöver göra det.    Som ni vet så har vi tidigare i podden gjort serier. Ibland stöter vi på ämnen som vi känner förtjänar så jäkla mycket mer utrymme än vad det fått tidigare. Det har handlat om sexuella övergrepp, sexmissbruk, prostitution och barnsexhandel. Den här gången bestämde vi oss för att gräva lite djupare i porren. Det är ingen mening att tänka att ”så länge vi inte pratar om porren så kommer det säkert i...

sv

Ångestpodden

143. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner
(NaN)
VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner.    I våras så lovade vi er en liten följetång i podden. Avsnitt där vi en gång i månaden pratade med de anhöriga. Föräldrar, syskon, partners, kompisar, släktingar, ja ni fattar grejen.  Första avsnittet släppte vi 1 juni, med lillasystern Victoria.   Sedan dess har det varit tyst om ”Vi måste prata med anhöriga”. Inte för att vi velat men för att det varit otroligt svårt att hitta personer som vill gästa. Det säger endel om hur tabu och fel det känns att som anhörig ”k...

sv

Ångestpodden

142. Cissi Forss gästar
(NaN)
Denna veckan gästas vi av Cissi Forss. Cissi hade sitt stora genombrott i filmen ”I rymden finns inga känslor” och när hon blev mera igenkänd som Cindy i dom populära ICA-reklamerna. Skådespelarkarriären som Cissi alltid hade drömt om pikade, och allt hon så länge hade kämpat för höll äntligen på att falla på plats. Men så kom den. Torgskräcken. Panikångesten som gjorde att Cissi inte ens kunde sitta på en middag med sin familj utan att den gjorde sig påmind.  När Cissi gick i gymnasiet förlorade hon sin pa...

sv

Ångestpodden

141. Svartsjukedramat
(NaN)
I dagens avsnitt tar vi oss an ämnet: SVARTSJUKA! Vad gör oss svartsjuka? Vad är ens svartsjuka? Vad är skillnaden på att vara avundsjuk och svartsjuk? Är det lättare att hantera svartsjuka än avundsjuka eller tvärt om? När vet man att svartsjukan styr en relation?  Ja ni, frågorna är många och svaren är kanske inte helt rätt men det är som det brukar vara i Ångestpodden. Vi babblar på om vad vi tror och är som vanligt kanske lite FÖR ärliga....

sv

Ångestpodden

140. Hampus Nessvold gästar
(NaN)
Denna veckan gästas vi av poddaren, radioprataren, programledaren, skådespelaren och numera också författaren Hampus Nessvold. Hampus är aktuell med sin bok "Ta det som en man" där han pratar om det som väldigt många, främst killar, går runt ochn tänker på men som ingen pratar högt om. Vi pratar om allt ifrån att försöka leva upp till en person och in i en roll man egentligen inte trivs med till kärlek, sex, porr, ångest och SÅ mycket mera. Ett extra långt avsnitt blev det denna veckan. Hoppas ni gillar det...

sv

Ångestpodden

139. Dystymi med Cecilia
(NaN)
Dystymi, eller "den okända folksjukdomen" som den kallas handlar dagens avsnitt om. Efter många önskningar från lyssnare är vi så glada att Cecilia Waller kommer och gäster och berättar om diagnosen. Ett samtal som förutom dystymi handlar om att inte trivas i skolan, om extrem prestationsångest och om att ständigt vilja vara alla till lags. Relarterbart till tusen!...

sv

Ångestpodden

138. Jessica Liedberg gästar
(NaN)
I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Jessica Liedberg. Just nu är Jessica nämligen aktuell i rollen som Ester, i ”Egenmäktigt förfarande” som är baserad på Lena Anderssons roman med samma titel. Vi pratar om boken, som nämligen handlar om relationer och maktspel, det där hoppet som kan både kan plåga en och hålla en vid liv och vi diskuterar hej vilt kring hur män och kvinnor ser på relationer, hur tydlig man faktiskt är skyldig att vara emot någon en dejtar. OBS! Vi generaliserar i avsnittet och ...

sv

Ångestpodden

137. Den mycket ostabila höstpeppen
(NaN)
Snart är hösten här och det innebär för många ångest. Kanske för oss också? Är det nu det är dags att bli "den bästa personen av sig själv" och leva ett strukturerat liv med allt vad det innebär. Kanske lägga om kosten, börja med en diet eller bara skita i det. MÅSTE man vara höstpepp? Och hur mycket kan vi gråta i ett avsnitt egentligen? Tack till vår sponsor Lyko!...

sv

Ångestpodden

136. Daniel Redgert gästar
(NaN)
I veckans avsnitt gästas vi av PR-geniet och bokdebutanten Daniel Redgert. Han har nyligen släppt sin bok ”Vem fan är han?” som handlar om en resa som inte är den andra lik. Vi fokuserar bla. på att vara en person som alltid siktar högre än vart man hela tiden befinner sig och om att jobba så hårt för sina drömmar samtidigt som man har mycket ångest, som man inte ens märker av förens man uppnått några av dom målen som man satt upp för sig själv. Vi pratar också om att inte våga vara 100 % sig själv och en t...

sv

Ångestpodden

134. Sara Songbird gästar
(NaN)
Det här avsnittet är lite som en present. Vi har äran att gästas av Sara Songbird, youtubestjärnan som verkligen är definitionen av underbar. Vi pratar om att vara ”bodypositive” allt ifrån vad det är till hur skönt det är att vara just det. Vi pratar om att be om ursäkt till sitt 11-åriga jag. Om ordet TJOCK och det egentligen betyder. Varför lär vi oss att det är något negativt och dåligt när det egentligen bara är ett beskrivande ord? Om att älska sin kropp hur den ser ut. Att ha rätt till att älska sig ...

sv

Ångestpodden

133. Ångestpodden möter Under 30
(NaN)
Då var det dags för ännu en poddcollab. Denna gången görs den tillsammans med Under 30 som drivs av Mohamed och Sabina. Första delen släpptes redan igår, i deras podd och här kommer alltså del 2.  Vi försöker ta fasta på poddnamnet "Under 30" och pratar om vår generation, om ångest och lägger mycket fokus på arbete. Moral, lön, vad man värderar. Ja, vi ställer frågor som vi själva inte har en aning om vad vi tycker och tänker om, så det blir en enda stor diskussion av alltihop. KUL! Stort tack till vår spon...

sv

Ångestpodden

132. PTSD med Hanna
(NaN)
Dagens avsnitt handlar om ett väldigt önskat ämne, nämligen PTSD. Vi gästas av fina, fina Hanna som för några år sedan var med om en våldtäkt som ledde till posttraumatiskt stressyndrom. Vi pratar om att bli frånkopplad ifrån den riktiga världen och blir indragen i den "alternativa världen". Om att vara rädd för att mardrömmen är verkligheten och att verkligheten bara är en dröm. Om att leva i en traumatisk händelse mycket mycket längre än när det faktiskt utspelar sig.  Våldtäkt är en av dom vanligaste anl...

sv

Ångestpodden

131. Sommarkärlek från Sofie
(NaN)
Sommarkärlek från Sofie.  Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det här avsnittet skulle handla om och fick prestationsångest delux. Och så slog det mig, avsnittet får hamna om.... ÅNGEST! Tada! Överraskning!  Jag tycker alltid det är viktigt att alla ska få definiera sin egen ångest och när man själv är en person som "aldrig h...

sv

Ångestpodden

130. Sommarkärlek från Ida
(NaN)
Sommarkärlek från Ida. Jag vill ge er som lyssnar all sommarkärlek som finns men ni får hålla tillgodo med det här avsnittet. Det handlar om kärlek. Om saker som tar slut. Om det där som är på riktigt och som inte slutar med en glad låt och eftertext. Om en måndag på psykakuten. Hoppas ni ska känna igen er. / Ida...

sv

Ångestpodden

129. Daff gästar
(NaN)
Dagens gäst är världens härligaste Daff (Kjellström). Vi har mest träffat Daff ute, men första gången vi såg honom var i ett sammanhang där han pratade om ett självmordsförsök som han gjorde när han var väldigt liten. Han pratade så fint om det på något sätt, respektfullt. Vi pratar givetvis om detta i podden men vi hinner prata om alla möjliga saker. Om familjeförhållanden som brister, om att dra till London som 15åring, om att "bli vuxen" väldigt tidigt,om alkohol och om ångest i det stora hella. Tack snä...

sv

Ångestpodden

128. POLITIKERSPECIAL: Benjamin Dousa
(NaN)
Politikerspecialen fortsätter och denna veckan gästas vi av MUF's ordförande Benjamin Dousa. Vi pratar såklart politik men förutom det pratar vi även om Benjamins uppväxt i kista där han växte upp med sin mamma Benjamin hade ganska svårt med svenskan ochdet var tack vare hans mamma som han tillslut fick byta skola där han även träffade en lärare sm haft stor betydekse för honom. Så kul att lära känna Benjamin. Vi är helt opolitiska i dessa avsnitt och berätta gärna vad ni tänker angående sveriges politik!...

sv