Förlossningspodden

Förlossningspodden Podcast

En feministisk podcast som pratar föräldraskap, födande, känslor, ideal, föreställningar, smärta, underbara upplevelser och svåra känslor. Och så berättas det ofta om när en unge hittar sin väg ut i världen. Allt detta med mig Emma Philipsson som utöver poddmakande bland annat jobbar som doula.

151. Sofia
Ett avsnitt om en andra födsel som inte blev en hemfödsel, om kräkfobi och så om att ångra sitt föräldraskap. Första avsnittet med Sofia från 2016 finns här:https://itunes.apple.com/se/podcast/f%C3%B6rlossningspodden/id976149821?mt=2&i=1000377143500...

150. Elina
Ett samtal om tre ganska olika förlossningar.Och så pratar vi om att må psykiskt dåligt under sin graviditet, om sömnbrist och om att få läka tidigare sår....

149. Mikaela
Ett avsnitt om en fantastisk födsel! Egentligen vill jag inte skriva mer för det är ett rätt maffigt avsnitt att bara lyssna på. Rakt upp och ned.Så - gör det!...


148. Isabel
En berättelse om en helt fantastisk förlossning.Men också om en tuff graviditet, illamående och tankar kring hur man ”ska” föda.Ett avsnitt fullt av tankar kring kejsarfödsel/kejsarsnitt, vårdens bemötande och hur man ska mötas när man vill föda barn om än inte vaginalt.(Också ett perfekt avsnitt för den som vill förbereda sig inför en planerad kejsarfödsel)...

147. Linnéa del 2
Kön. Visst spelar det ingen roll!?Utom när det gäller familjeideal, förutsättningar, läggning & statistik...Kön spelar roll!Även när det absolut inte SKA spela roll. Tex när det gäller ens nyfödda barn.Lyssna på världens finaste avsnitt!Om en hemfödsel, om att få en till dotter och om ens partners sorg....

147. Linnéa del 1
Kön. Visst spelar det ingen roll!?Utom när det gäller familjeideal, förutsättningar, läggning & statistik...Kön spelar roll!Även när det absolut inte SKA spela roll. Tex när det gäller ens nyfödda barn.Lyssna på världens finaste avsnitt!Om en hemfödsel, om att få en till dotter och om ens partners sorg....


146. Frågor & Svar
Ett avsnitt där jag svarar på några av era frågor om födande, podden, doulande och lite annat.Tack för alla smarta frågor!!! (Även de jag inte hann besvara!)...

145. Linn
Ett avsnitt om den långa och mödosamma vägen till ett barn. Om ivf, ivf-försök och ork.Om en födsel, om att inte bli lyssnad på och om att anmäla.Men också om att bli oplanerat gravid. Och om att föda på sina egna villkor.Resultatet av den oplanerade graviditeten gästar även podden, ni kommer få förklarat varför och ni kommer höra hur....

144. Kristin
Kristin berättar om tanken att en dag befinna sig på andra sidan om podden och prata om sin förlossning.Och om en födsel som på många sätt känns som formulär 1A trots att allt med födande såklart är allt annat än formulär......


143. Stina Lisa
Om en bra igångsättning. Om att mäta sitt bäcken innan man är gravid. Om ätstörningar, en sexkris och D-MER.Missa inte veckans fantastiska avsnitt där min pms även avhandlas......

142. Märta
Fyrbarnsmamman Märta berättar om graviditet och förlossning tre och fyra, som skiljer sig åt och påminner om vikten av stöd, gehör och att saker sker på ens egna villkor.Klassiska förlossningspodden-sanningar alltså.Men vi kryddar med skitgraviditet vs drömgraviditet och att det kan vara underbart att vara höggravid med tre små barn..!?...

141. Li
En ny poddgäst men med samma relativt ovanliga namn som för några veckor sedan.Li kom till podden och berättade om en fantastisk och rolig födsel.Men också om tiden efteråt, om kort tungband och om anknytning som dröjer....


140. Evelina
Evelina hörde av sig och ville berätta om sin positiva förlossningsupplevelse.Det blir ett avsnitt om att bli lyssnad på, få plats och utrymme samt en härlig igångsättning....

139. Kristin
Går det att föda vaginalt när ens barn ligger i säte?Om det och om att förbereda sig men ha inställningen att barnmorskorna kan sitt jobb rätt bra handlar veckans peppiga avsnitt med Kristin om.Lyssna och njut!!!...

138. Theres
Om att känna sig själv men ändå förhålla sig till hur vår kultur vill att man ska vara och föda sitt barn.Theres berättar om en stark känsla av hur hon ville föda sitt barn.Och om krocken när omgivningen inte tyckte att det var bra. Ett avsnitt om hur svårt det kan vara att göra sin röst hörd OCH STÅ KVAR i det man vet är rätt.Tack Theres för att du berättade så modigt!...


137. Anna del 2
Ett avsnitt om att vara rädd för att inte kunna bli gravid pga. tidigare anorexia.Om känslan av att första gången inte ha fött barn på riktigt och andra gången inte vara bra på att föda barn.Men också ett avsnitt om att ha en härlig födsel, och att vilja föda barn igen. Hur går det ihop!?Passar på att berätta att vi pratar hematom och förlossningsskada också. Allt ryms i detta avsnitt!...

137. Anna del 1
Ett avsnitt om att vara rädd för att inte kunna bli gravid pga. tidigare anorexia.Om känslan av att första gången inte ha fött barn på riktigt och andra gången inte vara bra på att föda barn.Men också ett avsnitt om att ha en härlig födsel, och att vilja föda barn igen. Hur går det ihop!?Passar på att berätta att vi pratar hematom och förlossningsskada också. Allt ryms i detta avsnitt!...

136. Li
Är detta ett sorgset avsnitt om en sfinkterruptur eller ett fint avsnitt om en härlig födsel?Jag skriver inget mer om det här avsnittet mer än att ni måste lyssna!...


135. Hanna
Är födande en prestation eller ett skeende?Hur ska man förhålla sig till rädslan för att brista vid en förlossning. Eller till att kroppen ska förändras på ett sätt som gör att den inte fungerar som förut?Och - varför utbildar inte jag förlossningspersonal i hur man håller samtal efter en lågt skattad förlossningsupplevelse?...

134. Malin
Om hemorrojder och analsprickor. Om operation och bulkmedel. Om varför rumpan är så svår att prata om.Om att ställa in sig på kejsarfödsel och sen vaginal och sen hamna i limbo.Och om att våga.(Tack Malin som berättar så modigt i veckans avsnitt!)...

133. KARIN!
Min vän och doula Karin gästar podden.Och nu harvar vi ”naturlig förlossning” framlänges och baklänges.Dessutom pratar vi om Karins naturliga hemförlossning och min naturliga sjukhusförlossning. Och varför det kan vara svårt att förhålla sig till sin kropp som gravid, födande och nybliven förälder....


132. Asabea
Barnmorskan Asabea som jag ofta tipsar om på Instagram, berättar om sin egen förlossning i veckans avsnitt.Ett avsnitt som handlar om både gravidglow och en härlig förlossning. Dessutom pratar vi epidural, behovet av att få en fysisk och tryggad plats att föda på och om hur svårt det är att vara patient ibland....

131. Karin del 2
Karin berättar hur det är att föda barn när man bor i Kiruna.Men det är såklart bara en aspekt av det här avsnittet som handlar om att fokusera, lita på kroppen och om att ha en kämpig första tid som förälder. Vem är det som ska knyta av till vem och kan man älska ett spädbarn?...

131. Karin del 1
Karin berättar hur det är att föda barn när man bor i Kiruna.Men det är såklart bara en aspekt av det här avsnittet som handlar om att fokusera, lita på kroppen och om att ha en kämpig första tid som förälder. Vem är det som ska knyta av till vem och kan man älska ett spädbarn?...


130. Frida
Frida berättar om sin graviditet som var så svår att hon stundtals ångrade den.Ett avsnitt om graviddepression och bottenlös förtvivlan. Men också om att söka och få hjälp. Och om att få revansch.Den som vill veta mer om min och Annas doulautbildning kan gå in på http://www.gravidcoach.se/doulautbildning och läsa mer....

129. Anna Marica
Troligen poddens hitintills peppigaste och gladaste gäst.Anna Marica och jag träffades första gången förra sommaren. Nu när jag var tillbaka i Sollefteå för tredje gången spelade vi in ett poddavsnitt om när hon födde sin son för 1 1/2 år sedan.Om att bestämma sig för att lita på kroppen.Om att komma in till förlossningen och plötsligt känna sig liten och omhändertagen. Om att vakna efter en natts sömn och känna ”NU KÖR VI”.Och så lite om varför man är med och startar en BB-ockupation med en tvåveckors bebi...

128. Linnea
Ett avsnitt om känslan av att ingen hade ens rygg under förlossningen. Om att undra över en epidural och önska att man tagit med sig ett förlossningsbrev. Men också ett avsnitt om hur ett lugn och stämningsläge kan förändras på nolltid....


127. Marie del 2
Det här är ett avsnitt som har varit på gång länge.Jag och Marie har haft kontakt länge och försökt få till den här intervjun i flera omgångar.Avsnittet handlar delvis om att ha utsatts för våldtäkter, känslan av att inte ha agerat rätt men också PTSD.Och så handlar det om förlossningsfobi.(Jag ber om ursäkt för det usla ljudet. Jag reste lätt och tog inte med mig all utrustning)...

127. Marie del 1
Det här är ett avsnitt som har varit på gång länge.Jag och Marie har haft kontakt länge och försökt få till den här intervjun i flera omgångar.Avsnittet handlar delvis om att ha utsatts för våldtäkter, känslan av att inte ha agerat rätt men också PTSD.Och så handlar det om förlossningsfobi.(Jag ber om ursäkt för det usla ljudet. Jag reste lätt och tog inte med mig all utrustning)...

126. Carin
Om att vara tjock och gravid. Om att vara tjock och föda barn.Om förebilder, representation, ”hälsokortet”, och att in i förlossningsrummet behålla sin identitet som tjock.Info om Facebook-gruppen finns på bloggen under ”tjock och gravid”-inlägget....


125. Kroppsminnen och avslappningsövning med barnmorskan Jane
Först och främst - lyssna inte på detta avsnitt om du kör bil!Men, barnmorskan Jane är tillbaka och berättar dels om hur minnen lagras i våra kroppar.Och sen i andra delen leder hon oss i en avslappningsövning.Som utlovat för er som vill gå tillbaka och bara lyssna på avslappningen - den börjar 17 minuter in i avsnittet....

124. Rädsla med barnmorskan Jane
Allas vår favorit-Jane är tillbaka i podden och pratar rädsla (bland annat).Hur funkar den, vad kan vi konkret göra åt den och var sitter den?...

123. Elin
Om att vara född med två livmödrar. Om att våga lyssna på sin egen känsla av att något är fel. Och om att lyssna på Förlossningspodden i tiominutersintervaller.Ett hyllningsavsnitt till att ta oro på allvar och våga stå upp för känslan att något är fel.Tack Länsförsäkringar! (Och lova nu att köra försiktigt i sommar!)...


122. Boel del 2
I förra avsnittet pratade vi om att bli och att vara gravid.I det här avsnittet föds det barn.OCH vi fortsätter på det samtal vi hade förra veckan.Hur får man prata om storheten i att vara gravid? Får man vara "salig"?Och vem tänker egentligen på Jesus-barnet? (Jag vet inte hur väl det märksmen jag blev besvärad av vårt samtal om kristendom. Vilket upptog timmar efteråtatt fundera över. VARFÖR är det så svårt att nämna tro ibland?)Och måste den stora/svåra/härliga/hemska upplevelsen av att vara gravid och f...

121. Boel
Om jag var otydlig i inledningen så vill jag säga - det här är del 1 av mitt och Boels samtal. Del 2 kommer senare.Men i det här avsnittet pratar vi om barnlängtan. Om att göra vad som helst för att bli gravid. Om att skickas hem med tabletter och sorg i väntan på att en graviditet definitivt ska ta slut.Om att vi inte pratar om det existensiella med att vänta och längta efter barn.Och, om det välsignade tillståndet...Finns det någon som tycker det är välsignat? (Spoiler - ja, såklart!)...

120. Karin (Karin från avsnitt 115)
Minns ni Karin från avsnitt 115?Här kommer del två av vårt samtal. En del två som egentligen inte måste vara en fortsättning på vårt första samtal.Karin berättar om hur hon och hennes partner efter en underbar födsel hamnar på neo med sitt barn. Och om hur den vistelsen färgar hela deras första tid som föräldrar....


119. Marie del 2
Marie Björk, författare till boken ”Vi ska ha barn - handbok i jämställt föräldraskap” kom och pratade om allt från amning till att offra barn för jämställdhetens skull.Eller gör vi det?Och så var det frågan om föräldraledigheten...Missa inte mitt och Maries jättelånga samtal, del 1 och 2....

119. Marie del 1
Marie Björk, författare till boken ”Vi ska ha barn - handbok i jämställt föräldraskap” kom och pratade om allt från amning till att offra barn för jämställdhetens skull.Eller gör vi det?Och så var det frågan om föräldraledigheten...Missa inte mitt och Maries jättelånga samtal, del 1 och 2....

118. Anna
Doulan Anna berättar om sina tankar kring födande. Både utifrån sin egen födsel och sitt jobb som doula.Vi pratar om vad en doula gör, hur Anna och hennes kollegor jobbar och varför hon ville bli doula. Om fördomar, fördelar och tips för gravida.Tack Länsförsäkringar som sponsrar avsnittet....


117. Kristin
Hur gör man när man har två bebisar att ta hand om?Hur gör man när man har en svår synnedsättning och har två bebisar att ta hand om?Om att våga vilja bli förälder och slita för att få känna sig och betraktas som den högst vanliga mamma man är. Kristin berättar om att vara tvillingmamma utan någon egentlig syn.Tack Länsförsäkringar för att ni sponsrar Förlossningspodden....

116. Ewa
Vem ammar ett barn under en graviditet? Och varför?Ewa berättar dels om två graviditeter och födslar, men också om detta med ”långtidsamning” (något hon själv förhållit sig svårt skeptisk till tidigare).Varför ammar man länge? Hur länge ”bör” man amma. När blir det märkligt och ”länge”?Vi pratar normer och sammanblandningen av kunskap och åsikter.Och tack till Länsförsäkringar som sponsrar avsnittet! (Det står nu klart - mina barn är alltså oförsäkrade enligt säkra källor..)...

115. Karin
Karin kom och berättade om hur hennes sjukdomar och erfarenheter färgat henne.Vad är en god patient? Och får man ställa krav på vården som patient? Vi pratar om kbt-skepsis, fibromyalgi, att inte bli trodd.Och om att föda barn. Veckans gäst - KarinPå min blogg https://blogg.alltforforaldrar.se/doulaemma/ lägger jag upp Karins sista magbild där den berömda goodiebagen även syns....


114. Momo
Tankar kring smärtlindring, missfall och barnlängtan. Och så sjungs det för första gången i poddens historia (tror jag?)Det är iallafall garanterat första gången det sjungs Nordman.Och - så vi får höra om när två barn mötte världen....

113. Marie
Om att avbryta en graviditet. Trots att barnet är efterlängtat.Om att fatta beslut man vill att någon annan ska fatta åt en.Att leva med beslutet och sorgen men också att lära sig och kanske bli en tryggare person (det sista är min egen tolkning).Marie kom och berättade delar av hennes erfarenheter. Och det blev ett fint samtal om något vi pratar för lite om....

112. Hanna
Hur är det ens möjligt att orka när ens partner diagnostiseras med cancer någon vecka innan man ska föda barn?Vad händer med fokus, pepp och bubblor? Och ork?Hanna kom och berättade om sitt senaste år. En berättelse om att orka men också om att högt säga att allt inte alls gick bra. Det var inte så här det skulle bli och det kostade på enormt....


111. Annelie
Hur är det med buktande slidväggar och tyngdkänslor när man haft en kejsarfödsel? Får man inte sånt pga vaginala födslar?Ett avsnitt som borde ingå i någon sorts basutbud av Förlossningspodden.Kunskap om bebis i säte, bäcken, kejsarfödslar, och om knipövningar.Ut i solen och njut av mitt och Annelies samtal!...

110. Emelie
Först två saker:Sorry för min hemska presentation i början av avsnittet. Ena barnet vaknade ändå (men somnade om inom rimlig tid.)Och, det störiga ljudet som ev. finns kvar trots försök att ta bort det kommer försvinna helt efter 15-20 minuter.Så till det viktiga:Emelie kom till studion och berättade om missfall, svårigheten att tro på nästa graviditet, att ta latensfasen genom att gå koncentrerat i åttor samt att känna sig helt trygg under förlossningen.Vi kommer också prata om ett jobbigt första år och om...

109. Sanna
Sanna berättade om sugklockans futtiga look. Om havandeskapsförgiftning, känslan när personalen inte bekräftar ens upplevelse och om förvirringen som då uppstår.Och så var det detaljen om varför vi firar trettondagen..?...


107. Anna
Anna kom tillbaka till studion och berättade om när hennes fjärde barn Eva kom till världen.En otroligt fascinerande och fin berättelse om att vara så inne i sig själv och så fokuserad att man i princip hade kunnat föda själv.Imorgon kommer ett till avsnitt med Anna där vi pratar sex efter förlossning (och under småbarnsår).Ett avsnitt jag önskar att vi spelat in typ 80 avsnitt tidigare....

106. Tindra
Ett avsnitt om ett rutinultraljud som visar att det inte kommer att bli något barn.Ett avsnitt om att behöva ringa runt själv och leta efter en plats att föda fram sitt barn för att slippa vänta två veckor.Ett avsnitt om hur mycket kroppen minns och om den där dagen då det som inte skulle hända hände ändå.Tack fina Tindra för att du var med.(Och för att du på middagen efter inspelningen underhöll med en av de roligaste hangups jag hört..)...


105. Tove
Ett avsnitt som tar upp mycket. Många olika ämnen och många olika känslor. Men också ett roligt avsnitt.Men vi kommer prata tvillinggraviditet med komplikationer, förlossningsskador, nöddop och stora säl-brölet. Vad med kan rymmas i ett avsnitt?...

104. Danielle
Ett avsnitt om att inte vilja bli gravid till en början och om inte riktigt se sig själv som mamma till en bebis.Ett avsnitt om att förbereda sig till tänderna, läsa på och oroa sig för förlossningsskador.Och ett avsnitt om att att tillslut våga säga ”Ja”. Till allt....

103. Veronica
Veronica kom till studion och berättade om när längtan efter ett till barn inte delas av ens partner.Om hur hennes första tid som förälder präglades av en känsla av att inte kunna föda barn.Jag gissar att konflikter och olika känslor kring antal barn (i de fall det går att ”välja”) är rätt vanligt. Men det pratas inte så mycket om det.Veronica berättar hur hon och hennes partner slet under flera år med frågan....


102. Anna
Partnern på en förlossning? Vad kan de egentligen påverka? (Spoiler alert - MASSOR).Men hur inkluderande är vården mot partnern? Och tycker vår kultur att båda har rätt till en egen förlossningsupplevelse (i de fall det finns en partner).Jag och min underbara kollega Anna Tallwe satte oss ner och pratade om detta som Anna kan massor om.Och eftersom att jag kan gå i god för att Anna är så klok så gör jag skamlöst mycket reklam för hennes webkurs som i en del bara riktar sig till partnern. Info hittar ni på h...

101. Alice
Alice kom till studion och berättade om att lämna Stockholm för att få föda i lugn och ro. Om 30 korta och långa timmar med massor av milkshakes. Och om känslan att visst var bebisen söt, men HELLO jag har just fött barn som en superhjälte!Ett peppigt avsnitt där vi inledningsvis slår fast att barnmorskor är ett särskilt släkte....

100. Sandra
Sandra, från avsnittet ”Förlossningsdepression. Och liv...” kom tillbaka till studion.Nu är hon färdig psykolog och berättar om graviddepression. Vad är det? Vem drabbas? Hur är det med mediciner under en graviditet? Och påverkas barnet av en depression?Och så pratar vi om Magdalenastudien som jag brukar länka och hänvisa till. Vad är det och vem kan få hjälp och söka sig till den?Länken jag pratar om https://www.magdalenastudien.se/ och Sandras egna berättelse i det tidigare avsnittet https://aca.st/3b9241...


99. Caroline
Caroline kom till studion och berättade om sin första födsel och om att föda barn som blödarsjuk. Om att pga sin sjukdom inte kunna använda sig av medicinsk smärtlindring och om ett par tuffa första dygn pga okunnighet (och resurser).Men också om hur hon vågade lita på sin kropp, samt gjorde merparten av jobbet i ett tv-rum......

98. Mikaela
Mikaela kom till studion och berättade om sin graviditet och födsel. Men också om att känna sig övergiven av sin partner och om den pågående sorgen över att inte få fler barn....

97. Elina
Elina kom till studion och berättade om sin graviditet och födsel. Om hur hon gick två veckor över tiden, sattes igång och tillfälligt tappade hoppet.Och, om D-MER (Dysphoric milk ejection reflex) Om att uppleva ett starkt obehag i samband med amning men ändå vilja amma....


96. Sara
Sara kom till studion och berättade om att vilja föda utan medicinsk smärtlindring, om att få bebis att sjunka utan värkstimulerande, om dagarna över tiden som inte var de längsta och om en tuff första vecka som förälder.Avsnitten med fysioterapeuten Emma Regberg och Nina Åkestam finns om ni söker på ”foglossning” och ”om klass” i era appar....

95. Linda
Linda kom till studion och berättade om ensamhet under graviditeten och första tiden som förälder. Ensamhet som berodde på att hennes partner led av en depression. Ett ämne det talas lite om och som kräver mycket mod. Det mesta som sägs här krävs mod och jag vill inte överanvända ordet.Men att berätta allt det här om ens relation, graviditet, föräldraskap och partner kräver mod.Och att ens (fina) partner är med på det. Ett underbart avsnitt med en underbar Linda.(och missa inte Genushistoriepodden vad ni gö...

94. Camilla
Ett avsnitt om sexuella övergrepp och sexuellt våld. Och om att våga anmäla. Ett avsnitt om planerade kejsarfödslar för att alternativet, att föda vaginalt var helt otänkbart. Ett avsnitt om att höja sin röst.Det är alltid svårt att beskriva ett avsnitt i en liten text för att det reducerar både avsnittet och berättelsen.Den här gången är det nästan omöjligt. Lyssna istället på Camillas berättelse....


93. Jennie del 2
Jennie kom till studion och berättade om två födslar där den andra födseln blev en oerhört traumatisk upplevelse. Den resulterade i ett friskt barn men Jennie lämnades bland annat med en sfinkterruptur.En rasande berättelse om skulderdystoci, rädsla och oumbärliga ljudtips för alla som ska föda. Och så avslutar vi med att knipa...(Lunchknipet vi pratar om sker alltså runt tolv på instagram där Jennie heter @gordelkerstin )...

93. Jennie del 1
Jennie kom till studion och berättade om två födslar där den andra födseln blev en oerhört traumatisk upplevelse. Den resulterade i ett friskt barn men Jennie lämnades bland annat med en sfinkterruptur.En rasande berättelse om skulderdystoci, rädsla och oumbärliga ljudtips för alla som ska föda. Och så avslutar vi med att knipa...(Lunchknipet vi pratar om sker alltså runt tolv på instagram där Jennie heter @gordelkerstin )...

92. Ella
Ett avsnitt om att bli oplanerat gravid, om att aldrig vilja föda barn igen och - om att vara kd-politiker med ansvar för förlossningsvården i Stockholm.Ella Bohlin kom till studion och pratade om sina graviditeter och födslar men också om sitt jobb. Om drivet att förändra, hot och om att bli väldigt kritiserad (bland annat av undertecknad).Och så svarar hon på frågan om hon är med mig i frågan "En barnmorska per födande"....


91. Elina
Om att kämpa för att bli gravid, om förlossningsrädsla och om att undra om det inte var värre än så här att föda barn.Men också om att inte orka vara en härlig företagsam nybliven mamma utan en som helst är hemma. Och en som inte känner tillräcklig tacksamhet över en fungerande amning.Lyssna på Elinas fina berättelse!...

90. Jane del 2
Den underbara barnmorskan Jane som gästat podden tidigare kom till studion och pratade om bebisens första dagar i livet.Om amning, amningspositioner, sömn och om att bebisar är rätt okomplicerade varelser.Och om min intima relation till flaskmatning.Under dagen kommer bilder upp på instagram, bloggen (allt för föräldrar / doulaemma) och Facebook....

90. Jane del 1
Den underbara barnmorskan Jane som gästat podden tidigare kom till studion och pratade om bebisens första dagar i livet.Om amning, amningspositioner, sömn och om att bebisar är rätt okomplicerade varelser.Och om min intima relation till flaskmatning.Under dagen kommer bilder upp på instagram, bloggen (allt för föräldrar / doulaemma) och Facebook....


89. Fia
Fia kom till studion och berättade om att kämpa för att bli gravid och att stå ut med mycket på vägen dit.Och om ångest, tillförsikt, stöd och vilsenhet....

88. Opokua
Opokua kom till studion och berättade om en orimligt lång graviditet (och om fenomenet att andras graviditeter alltid går mycket fortare). Om att förhålla sig till födande som till döden, vara gift med doulamaterial och att fortfarande ha ett laddat förhållande till Tantolunden. Lyssna och njut!...

87. Lena
Kanske borde detta avsnitt hetat "Tre födslar och en förvånad poddare"? Lena kom till studion och berättade om en underbar igångsättning. Om att ha sin mamma med som stöd och om att sula en lustgasmask på sin man. Bland annat... Lyssna och förundras!...


86. Eva
Eva som jobbat länge som barnmorska och som höll ett lysande tal på BB-marschen i Stockholm kom till studion. Jag kallar detta avsnitt obligatorisk lyssning så - lyssna bara. Och njut. Och bli arga. Och lär er. Massor....

85. Terese
Terese kom till studion och berättade om två av sina fyra födslar. En sjukhusfödsel och en planerad hemfödsel utan barnmorska. Varför föder man utan barnmorska men bara med doula? Hur gör man med barnen? Är det galet att sitta på en cross/moped när man är höggravid och var gör man av moderkakan när man fött hemma? Så många frågor och som vanligt massor(!) av svar....

84. Åsa
Ett avsnitt om en graviditet och en "STÖR MIG INTE"-födsel. Men också ett avsnitt om att ana och få det besannat - ens barn utvecklas inte som andra barn. Hur blir livet då? Hur kommer ens familj att fungera? Blir det fler barn? Åsa kom till studion (med en bebis i magen) och berättade om att det blev bra. Att livet inte är en dans på rosor med ett barn med en funktionsvariation, men att hon inte önskar det på något annat sätt. Ett fint avsnitt med tårar och tankar om vad det innebär att vara förälder....


83. Johanna
Johanna kom till studion och berättade om en peppig och härlig födsel. Om att orka träna och jobba långt in i graviditeten (och om storheten med Polly bilar...?) Men också om en trasig näsa och ett finger i rumpan. Lyssna och njut!...

82. BB-ockupationen
Varför ockuperar man ett sjukhus? Och hur går det till rent praktiskt? Hur långt är rimligt att åka för att föda barn och hur ska man ta sig dit? Kommer det att finnas platser på den förlossningen och VAD är egentligen patientsäkerhet? Ockupationen av BB Sollefteå är en riksangelägenhet. Det handlar inte bara om hur kvinnosjukvården i Sollefteå ser ut, det handlar om att det i Sverige 2017 gick att stänga ner kvinnosjukvård helt och hållet. Tack alla eldsjälar i Sollefteå och extra tack till Annica som j...

81. Malene
Malene kom till studion och berättade om tre helt olika födslar. Bland annat en rosa moln-födsel och en svår där hon aldrig hann in till sjukhuset och som sen påverkade henne länge efteråt. Men vi pratar också IVF och om att gå upp klockan 05 för att kissa på en sticka......


80. Elin
Elin kom till studion och berättade om när hon förlorade sitt barn i magen. Det blir ett fint samtal om att inte vilja men ändå vara tvungen att orka föda. Och om känslorna inför att vilja bli gravid snabbt igen. (Det lite burkiga ljudet i det här avsnittet beror på ljud från vägborrande som jag tagit bort.)...

79. Matias
Matias som för mina instagramföljare eventuellt är känd som "barnmorskeeleven från himlen" kom till studion och pratade om att vara man och barnmorska. Om normativa föreställningar kring kön, sexuell läggning och om patriarkala strukturer. Och så om hur Matias presenterade sig som en fräsch bög när jag som bäst lyssnade på O Helga Natt och födde barn. Med andra ord ett avsnitt som innehåller allt!...

78. Maria
Maria kom till studion och berättade om missfall, den där jävla Rihannakonserten och att vilja ha lite filmiska inslag under sin födsel. Men också om tvåbarnschock och syskontäthet....


77. Theresa
Theresa kom inte till studion den här gången, jag fick komma hem till henne i Uddevalla. Och i en underbart bekväm skinnsoffa fick jag dels höra om tre födslar, både lika och olika varandra. Men jag fick också höra en berättelse om något som jag ofta tänker på - varför somliga av oss berörs så starkt av en födsel. På ett sätt som varken har med fysisk smärta eller den nya bebisen att göra. Det har med oss själva att göra. Med liv och död och allt sånt vi svenskar saknar språk och kulturell vana att prata om...

Upp till kamp
Inget avsnitt men en kort rant. En informativ kort rant. Den fina bilden föreställer mig och barnmorskan Hannah Dahlbäck ritad av vår gemensamma vän Emma @emmamedpenna...

76. Lisa
Lisa kom till studion och berättade om att våga ta plats, ställa krav, festa med barnmorskorna och dra ett feministiskt brandtal om och inför en manlig läkare. Men hon berättade också om att känna att man precis i slutet inte gjorde det. Och om att inte riktigt försonats med känslor kring sugklockan....


75. Ida
Ida kom (direkt från Bali...) och berättade om sin härliga födsel. En inspirerande och peppig berättelse som än en gång får Norge att framstå som landet vi borde föda i....

74. Hanna
Hanna kom till studion och berättade om att tvivla kring sin egen förmåga att bli förälder. Om att fundera kring hur ens diagnos påverkar, om att inte veta om man ska orka och om att längta tillbaka till sin kejsarfödsel....

Min egen (andra) förlossning!
Det här är min egen förlossningsberättelse om när jag födde min och min frus andra barn för fyra månader sen. Jag skulle vilja döpa det till "Doulan som födde en hjullastare av plast. Och älskade det" men avstår av uppenbara skäl. Det är också ett avsnitt som tydligare än någonsin handlar om att utgå från sina EGNA förutsättningar när man planerar eller förbereder sig inför en födsel. Något jag är svinbra på. Av olika anledningar... Varsågoda - Emma...


Förstagångsmagi, lugn & hemförlossning
Klara berättade om värkarbete med en fotograf som sällskap, avsaknad av krystvärkar och sedan en planerad hemfödsel. Mer info och bilder från den första födseln finns på bloggen....

"Jag inser att jag framstår som flummig nu"
Om att vilja föda barn hemma i Sverige men sen föda i Norge. Om norska resurser!Och om att inte vara en yogi. Men ändå kanske vara det.Ett avsnitt som får mig att vilja föda barn igen.Och börja med yoga...Varsågoda - Clara...

Brita Zackari - Tre andetag över bergstoppen
Brita kom till studion och pratade om sin brist på kontrollbehov, om sorgen över ett missfall och om att andas sig över bergstoppen. Vi nämner också när vi träffades första gången utan att jag specificerar att vi pratar om Förlossningspoddens 1-års firande.Tack också till Dacia som sponsrar den här veckan avsnitt!...


Diabetes, larm och stamceller!?
Ett avsnitt om hur livet tar en ny riktning när ens barn får diabetes.Om långa nätter och livräddande larm, men också om önskan att diabetes ska kunna botasi framtiden med hjälp av stamceller.Och så klart kommer vi prata både graviditet och förlossning.Det här avsnittet är sponsrat av Cellaviva och efter mitt och Åsas samtal hör du Ylva berättamer om vad stamceller egentligen är....

Hon fick somna in bredvid oss
Det här är ett avsnitt om Stella som bara fick bli ett år. Men det är också ett avsnitt om Sofie, en mamma utan ett barn i livet men med ett i magen.En mamma som faktiskt lever och har en vardag. Trots att andra tycker att det hon upplevt ärså hemskt att de inte vet var de ska vända sig.Till minne av Stella. Och som en hyllning till alla föräldrar som varit eller är med om samma sak. Varsågoda - Sofie...

"Nu jävlar ska vi föda barn"
Sofi kom och pratade om härliga graviditeter och om två helt olika födslar. Ett avsnitt om revansch och om det underskattade behovet av PEPP....


Och så hände det
Johanna kom till studion och pratade om förlossningsrädsla. Om rädslan för förlossningsskador. Och om sin förlossning.Eventuellt hörs det att vi pratade mycket både före och efter intervjun. Och kanske måste jag en gång för alla sluta med mina märkliga liknelser nu!?Information för den som vill utbilda sig till doula med mig och Anna Håkansson som lärare och mentorer finns på min blogg (googla "doulaemma").Men,Varsågoda - Johanna...

Föda barn i sängen. Själv.
Erika kom till studion och berättade om när hon födde sitt andra barn. Hemma i sin säng.Helt själv.Men med barnmorskan Hanna på telefonen som genom en kommentar till en kollega fick Erika att inse vad som faktiskt var på väg att hända.Hon skulle inte hinna in till något sjukhus..Ett sprudlande avsnitt om när livet verkligen verkligen gäller och om att förebrå sig själv.Erika kom till studion och berättade om när hon födde sitt andra barn. Hemma i sin säng.Helt själv.Men med barnmorskan Hanna på telefonen so...

"Inte värre än mensvärk"
Elin kom till studion och förhoppningsvis ställer hon idén kring hur det "ska" kännas att föda barn på ända! (Att jag låter som en fascinerad förhörsledare rår jag inte för).Ni som vill Swisha ett bidrag till mig gör det på 070 443 1999....


Vikten av vikt
Sandra kom till studion och pratade om att peka med hela handen, försöka få massor av smärtlindring och - om vikt. Om när viktuppgången var så jobbig att man inte vill bli gravid igen. Varsågoda - Sandra...

”Kunde jag bli förlossningsdeprimerad?”
Magdalena kom till studion och berättade om sin förlossning, tiden på BB, och om förlossningsdepressionen som drabbade henne.Om hur svårt det var att få hjälp och berätta om sin depression, handfasta tips på hur andra kan göra och så berättelsen om världens bästa vänner som förstått allt om vänskap…...

Fysioterapeuten / hjälten Mia Fernando
I det här avsnittet kommer vi både få en förlossningsberättelse men också en fysioterapeuts kunskap och erfarenhet av förlossningsskador, både privat och i sitt jobb. Om hur man gör för att få hjälp, om vad en sfinkter är, och hur Mia repade sig och blev en resurs för mängder av kvinnor. Bloggen vi refererar till är bakingbabies.se Varsågoda - Mia...


När inget blev som det skulle
I sista avsnittet innan Förlossningspodden gör ett uppehåll (troligen till våren/sommaren men inget är klart än) möter vi Elin som berättar om sin förlossningsrädsla och om en tuff födsel som blev upptakten till svår separationsångest. Tack alla som lyssnat och fortsätter att lyssna och gilla gärna Förlossningspoddens Facebooksida så ni får tillgång till uppdateringar om podden. Och hoppas alla får ett superfint 2017 //Emma...

Om klass & om att föda barn på riktigt - del 2
Nina kom till studion och pratade om att under förlossningsarbetet plötsligt känna att man inte kvalade in i gruppen "de som föder på riktigt". Det blir ett samtal om svensk förlossningsvård, Ina May Gaskin, klass och ömtåligt föräldraskap. Ett tips också för er som inte läser Nina (Åkestam)s krönikor i Metro och ännu inte upptäckt henne - följ henne på Facebook!! Ni kan i vanlig ordning tacka mig sen......

Om klass & om att föda barn på riktigt - del 1
Nina kom till studion och pratade om att under förlossningsarbetet plötsligt känna att man inte kvalade in i gruppen "de som föder på riktigt". Det blir ett samtal om svensk förlossningsvård, Ina May Gaskin, klass och ömtåligt föräldraskap. Ett tips också för er som inte läser Nina (Åkestam)s krönikor i Metro och ännu inte upptäckt henne - följ henne på Facebook!! Ni kan i vanlig ordning tacka mig sen......


Elsa Billgren: ”Jag kände mig som ett vårdpaket”
Veckans gäst Elsa och jag träffades i somras för ett förlossningsförberedande samtal. Mot bakgrund av hur hon då ville ha sin födsel och drömde om hur det skulle bli pratar vi om hur det sen blev. Om att på pappret ha haft en långdragen men normal födsel men själv skatta den som 0 av 10. Om att ha känt sig både övergiven och ensam, och om att ta ansvar för det som blev och söka hjälp, och innerligt önska sig en revansch.. Ett roligt och fint avsnitt som återigen är lite längre. Det tackar vi veckans sponso...

Tredje gången gillt
Anna driver bloggen http://ombarnvagnar.com/ och sedan jag först läste hennes blogg har jag varit nyfiken på henne. Nu är vi gravida med två veckors mellanrum (Anna väntar sitt fjärde barn!) och bestämde oss för att träffas och spela in ett avsnitt. Och vilket avsnitt! Vi kommer att få höra om tre födslar som varit väldigt olika. Det blir en prematur födsel, en oönskad kejsarfödsel och en födsel som äntligen blev en drömfödsel. Tack också Gevita Järn & Vitamin C som sponsrar veckans avsnitt....

Barnmorskan som var förlossningsrädd
Barnmorskan som var förlossningsrädd I veckans avsnitt kommer vi att få lyssna på barnmorskan Marie som var rädd under hela sin graviditet, främst för att något skulle hända barnet under graviditeten och födseln. Vi får höra om en födsel som på det berömda pappret såg bra ut men som för Marie var allt annat än bra. Och om en revanschfödsel som på samma berömda papper innehöll komplikationer men som ändå blev en revansch. Tack också alla ni som röstat på Förlossningspodden i Svenska Podcastpriset. Fortsät...


"Jag kände inte att jag hade blivit mamma"
Anna kom till studion och pratade om när hon blev förälder sex veckor för tidigt. Om hur det inte blev som det skulle och hur hon definitivt inte befann sig på något rosa moln som nybliven förälder. Vad händer när man mest tycker det är jobbigt och det tar tid att tycka om sitt barn? Blir det bättre? Om det och mycket annat pratar jag och Anna om i veckans avsnitt....

Barnlängtan, hyperemesis & att bli ifrågasatt
Ett avsnitt om hyperemesis, vaginism, Sean Banan, förlossningsrädsla och klar könsidentitet. Och om att egentligen ha haft en bra födsel men en skitjobbig tid efteråt. Jag ber på förhand om ursäkt för min torra förklaring till vaginism (å andra sidan kanske det inte går att hotta upp vaginism heller?) Varsågoda - Liv...

"Nu ska ungen ut"
Hanna kom till studion och berättade om sina två förlossningar. Och om sina två graviditeter. Om hur underbart, jobbigt, slitigt och rasande fort det kan gå att föda barn. Och om hur jobbigt det kan vara att vara gravid. Varsågoda - Hanna...


"Är ni med nu då töser?"
Malin kom hela vägen från Vara och berättade om sina fem förlossningar. Det blir en fint och ibland svårt samtal om tidig vattenavgång och många månader på sjukhuset men också om fina förlossningar och om barnet som fick leva trots läkarens ord om att det troligen inte skulle gå vägen. Vill Du donera bröstmjölk? Googla "Bröstmjölk för livet". Där berättas mer utförligt om varför det är så viktigt att donera och framförallt hur man går tillväga....

Att sätta igång sig, komma av sig och hitta tillbaka
Om att förbereda sig, att inte vilja sättas igång medicinskt men att lyckas sätta igång förlossningen själv med hjälp av skumpa och aprikosjuice (bland annat). Och om att tappa sin planerade strategi och liksom komma av sig men ändå lyckas hitta tillbaka. Bilden vi pratar om finns på bloggen. Varsågoda – Sofia!...

Föda tvillingar hemma i badrummet
Anna kom till studion och berättade om när hon födde sina tvillingflickor. Hemma. Över toaletten. Och det som golvar mig är inte att hon föder tvillingar hemma. Det är hennes sinnesnärvaro. Ni kommer att förstå… Bilden jag tog under intervjun finns på bloggen (Googla ”Allt för föräldrar Förlossningspodden”)...


Förlossningsrädsla & att förbereda sig som en boss!
Anna Hegestrand som både har podden Livshjulet och en blogg kom till studion och pratade om hur hon förberedde sig inför sin födsel, om förlossningsrädsla och om den sköra tiden efteråt. Allt från hur hon powerwalkade igång förlossningen till hur hon bossade loss i förlossningssalen. Och så pratar vi om att bli den där mamman man inte trodde man skulle bli....

Ulrika aka Hulken
Ulrika kom till studion och berättade om när hon var Hulken. Om hur hon inte haft det självförtroendet varken före eller efter hon födde barn men när det gällde visste hon precis hur hon ville ha det. Om avslappning, vrålskrik, hjärtljud, och en lugn och trygg Hulken i veckans ganska roliga avsnitt. Varsågoda – Ulrika...

Yrsa, kasslerrumpan & tvillingarna
Ett roligt och ganska osentimentalt avsnitt men också ett avsnitt om hur det är att vänta två barn. Vad gör man när det ligger två personer i ens mage? Är det dubbel lycka, dubbelt så jobbigt, eller mest extra allt? Och hur föder man två barn? Yrsa kom till studion och pratade om snytljudet som var fostervatten, att ha ont dygnet runt och huruvida det räcker med bebisar och graviditeter nu. Varsågoda – Yrsa!...


Liv, död & lycka del 2
Det här är ett dubbelavsnitt. Ett vackert, sorgligt och tungt avsnitt som jag skulle önska att alla lyssnade på. Vi ska få lyssna på tre födslar berättade av Sofia, men där den första födseln sker i graviditetens mitt och där barnet som föds inte längre lever. Jag tror att många ryggar tillbaka när vi pratar om döden, särskilt i samband med föräldraskap och graviditet. Men om man öppnar dörren till den där mörka garderoben så finns det inget monster därinne utan en vacker berättelse från och om livet. Av...

Liv, död & lycka del 1
Det här är ett dubbelavsnitt. Ett vackert, sorgligt och tungt avsnitt som jag skulle önska att alla lyssnade på. Vi ska få lyssna på tre födslar berättade av Sofia, men där den första födseln sker i graviditetens mitt och där barnet som föds inte längre lever. Jag tror att många ryggar tillbaka när vi pratar om döden, särskilt i samband med föräldraskap och graviditet. Men om man öppnar dörren till den där mörka garderoben så finns det inget monster därinne utan en vacker berättelse från och om livet. Av...

Det är bådas kalas – Om när Martin blev förälder
Hur är man ett bra stöd under en födsel? Det här avsnittet kan vara en ögonöppnare för er som är gravida att bjuda in er partner som inte lyssnar att börja lyssna på podden. Eller i vart fall det här avsnittet. Är man ensam förälder så är det här avsnittet perfekt för den som ska vara med er under födseln, för avsnittet handlar väldigt mycket om känslan av att stå bredvid men också om praktiska saker som kan vara bra att ha med sig både som förstagångsförälder men också som omfödande par. Det blir ett vä...


Datenight på förlossningen
Det här är del ett av två avsnitt som båda kommer handla om samma två födslar men berättade från två perspektiv. Caroline och Martin kommer båda att berätta i varsitt avsnitt om när deras två barn föddes. När båda avsnitten var redigerade insåg jag att sällan kommer vikten av att känna sig trygg och tillfreds vid en födsel märkas tydligare än när de här två avsnitten sänts. Så först ut är Carolines berättelse. Om en vecka hör vi Martins....

'Jag kände inte någon kärlek' – Om när kärleken dröjer
Vad händer om man inte älskar sitt barn? När den där kärleken som ska uppstå när barnet hamnar på ens bröst uteblir? Hur länge ska man vänta på att anknytningen ska funka och vad gör man om den inte gör det? Får man känna att man inte vill vara ensam med sitt barn? Paula kom till studion och berättade om sin födsel men också om känslorna som uteblev. Ett modigt och väldigt fint samtal. Min blogg hittar man här http://blogg.alltforforaldrar.se/doulaemma/...

Att vilja möta smärtan
Pernilla kom till studion och pratade om att förbereda sig mentalt, om resurser och önskan att få välja barn eller inte barn snarare än att åren gick och det bara inte blev några barn. Om att vilja möta smärta och lyssna på vad kroppen säger istället för att stänga av den och om kollegan som peppade och sa att det var ”super cool” att få vara med om en födsel. Mer info om Pernilla och hennes verksamhet finns här http://www.confidenceforlife.se/ och på hennes Facebooksida https://facebook.com/ConfidenceFor...


Skitgraviditeten & drömförlossningen
Ichrak kom till studion och berättade om sin jobbiga graviditet, om hur inget kändes bra och om ett rusande kontrollbehov. Och så blir det förlossningsprat. Drömförlossningsprat. Och vi pratar om hur en bra förlossning kan ge energi efter en jobbig graviditet och en tuff första tid. Och så funderar vi över om alla kan amma?...

Segern i 4 centimeter & bubblan som kom av sig
Linnea kom till studion och berättade om förväntningar, acceptans, lycka och lite sorg. Jag tror kanske att de flesta berättelser i den här podden innehåller olika andelar av de fyra kategorierna, men i det här avsnittet pratar vi mycket om att förhålla sig till att vi inte kan kontrollera livet. Jag kommer vädra åsikter åt höger och vänster, lite värre än vanligt tror jag. Jag skyller detta på graviditetshormoner (och skäms inte ens lite)....

Föda barn på en parkbänk. I december.
Elin skickade ett mail till mig i december med en bild på sig själv när hon och hennes nyfödda dotter låg på en parkbänk. Samma parkbänk hon just fött barn på. Det måste varit hemskt? Eller var det i själva verket häftigt? Om det och om mycket annat pratar jag och Elin om i säsongsavslutningen av Förlossningspodden....


Förlossningsdepression. Och liv…
Sandra kom till studion och pratade om sina förlossningsdepressioner och om när hon tillslut var tvungen att läggas in. Vi kommer att prata om födande, amning och om hur marken kan försvinna under ens fötter men att man ändå är förälder och måste få saker att gå ihop. Och om lyckan när det visade sig att en bebis i magen visade sig vara två… Varsågoda – Sandra...

Där är han ju!
Det är så svårt att i en text eller en prata till ett avsnitt göra en berättelse rättvisa. Särskilt det här avsnittet som innehåller svåra känslor och upplevelser men tryggt berättat. Men jag försöker (som vanligt) att berätta att i det här samtalet kommer vi att prata om en tuff igångsättning, om att sitta ganska ensam utan så mycket besked, och om att känna besvikelse och lite panik över att inte kunna kontrollera sin kropp som är fullproppad med mediciner. Om fem långa dagar, och om en rädsla att ens bar...

Gåbordet, uppgivenheten och superrevanschen…
Sandra kom inte till min studio men jag kom till hennes och där pratade vi om hennes två förlossningar. Vi kommer att prata om rädslan för att inte kunna bli gravid, att gå upp i vikt, och om en skittuff förlossning. En förlossning som på pappret såg ut som att den gått bra, men som lämnade en känsla av att de nyblivna föräldrarna mest hade överlevt ett krig. Men den andra förlossningen blev en helt annan upplevelse. En superrevansch. Varsågoda – Sandra...


SuperSara, mammakroppen, prolaps & marklyft…
Håll i er för nu ska vi prata om fingrar i fittan, snippan, fiffi eller slidan. Om slidväggar, skam och urkraft. (Och råstyrka!) För med det här avsnittet ville jag och Sara nämna saker vid dess rätta namn, berätta hur det fysiskt känns och vad en ”tyngdkänsla” efter en förlossning innebär. Och vi ville prata om att man under promenader kan behöva stoppa in fingrarna innanför trosorna och putta tillbaka eller upp underlivet. Och för dig som direkt blir rädd och tänker att det där låter läskigt eller j...

En förlossning, två perspektiv – del 2
Amanda kom till studion och berättade om sin förlossning. I förra veckans avsnitt hörde vi hennes man Victor berätta hur han upplevde förlossningen och i det här avsnittet som skiljer sig ganska mycket från hans så berätta Amanda om sina upplevelser. Vi kommer prata om en lång latensfas, hur skönt det var med en sovpaus när hon rullades iväg på operation efter förlossningen och så kommer Amanda med en så otroligt fin och klok slutkläm. Varsågoda – Amanda!...

En förlossning två perspektiv – del 1
Det här är del ett av två avsnitt som båda handlar om samma förlossning men från de två blivande föräldrarnas olika perspektiv. Victor kom till studion och pratade om rädslor, förväntningar och om att inte vilja stjäla utrymme från sin födande fru. Vi pratade länge både före och efter intervjun och om vi låter lite trötta precis mot slutet så är det för att vi hade pratat och skrattat länge på en och samma förmiddag. Varsågoda – Victor...


Att avrådas från vaginal födsel & om brandmansrycket!
I det här avsnittet pratar Alexandra om sin planerade kejsarfödsel, en förlossning hon gav tio poäng av tio möjliga. Men också om önskan att fått föda vaginalt och oron när hennes son fick andningsproblem efter förlossningen. En oro som inte släppte och som gjorde att tiden som nybliven förälder blev jobbig. Jag kommer ranta loss om barnmorskors arbetssituation, lära mig vad brandmansrycket är(!!) samt lära mig om en jobbig tarmsjukdom. Allt detta och lite till. Varsågoda – Alexandra!...

Elefanten i rummet
Det här är inte en berättelse om en sfinkterruptur. Det är en berättelse om Sofias fina förlossning. En fin förlossning som slutade med en fin son. Och, en sfinkterruptur. Sfinkterrupturer skrämmer oss så mycket, men varför är det så laddat att ens prata om? Vad vet vi egentligen om sfinkterrupturer? Och vill någon höra om en förlossning som (bland annat) innebar en sfinkterruptur? Det här är ett avsnitt som jag lärde mig väldigt mycket av och ett avsnitt som handlar om vikten att bli omhändertagen och inf...

Det är min kropp nu
Ett ömsint samtal om kvinnokroppen, födande & normer. Så skulle jag vilja beskriva det här samtalet även om det låter som en punkt på ett seminarium snarare än ett samtal mellan två människor sent en vinterkväll ute i en studio i skogen. Om att lita på sin kropp. Om att tidvis känna sig lurad på råstyrka. Om att ha högläsning under en förlossning och frågan vem som äger och har rätt till ens kropp. Får man känna att det är svårt att vilja amma? Bilder på gästerna finns under hastag poddgästen på instagram...


Barnmorskan/förstföderskan som brummade ”JAA!”
Det var periodvis väldigt fnissigt i studion när Cecilia och jag pratade. (Jag hade gjort ett par intervjuer den dagen, skällt på min hund och nästan blivit påkörd) Men vem behöver fokus när en barnmorska svarar på alla mina frågor om hur mycket barnmorska hon var i krystskedet och under graviditeten? För all den där kunskapen, är den lika aktiv under ens eget värkarbete, eller är man ”bara” förstföderska när det väl gäller? Påverkar alla födslar man upplevt på jobbet ens syn på den egna förlossningen? Vi...

Allt du velat veta om foglossning, mammaträning & smärta undergraviditeten
Måste man ha ont som gravid? Finns det något sätt att slippa foglossning? Ska man sluta träna som gravid? Eller börja!? Vad är ett smärtbeteende? Vad innebär foglossning? Hur bra är mammaträning och magträning för nyblivna mammor? Och hur är det med magmuskler som gått ihop? Jag får ställa massor av frågor till sjukgymnasten/fysioterapeuten Emma Regberg som är specialist inom graviditetsrelaterade besvär och kvinnors hälsa. Och lär mig massor! Och ja, lite träningsvärk hade jag efter knipövningarna und...

Förlossningspodden Live på Sensus
1-års kalas! Med en intervju som ligger mig varmt om hjärtat, inte bara för att jag har träffat avsnittets gäst flera gånger under hennes graviditet och sen under hennes förlossning, utan också för att jag tycker att det här samtalet ringar in massor av saker (och jag gillar ju när äpplen och päron möts!) Allt från vikten att få föda efter sina egna förutsättningar till att få vara modig och rädd på samma gång. Dagens gäst är Emelie som som jag alltså varit doula åt. Vi träffades tidigt i graviditeten och ...


Regnbågsfamilj, ordet donator & Dr Phil
Frida kom till studion och pratade om det laddade ordet donator, om den förlossning där hon födde men också om hur svårt det var att stå bredvid när hennes fru födde deras andra barn. Om fördomar, raketforskningen bakom insemination, och Dr Phil-citatet som både jag och Frida hakat upp oss på. Av någon anledning… Inledningsvis säger jag att Sverige har några av de högsta siffrorna av skador hos förstföderskor. Jag missade att nämna att detta är i Europa! Och glöm inte att komma på liveinspelningen den 8...

Var det jag som födde mitt barn?
Matilda satte sig i bilen från Linköping och körde hit till studion för ett samtal om graviditet, oro inför förlossningen, en virrig färd genom en park med stormande värkar, och så en raketförlossning. Skulle hon inte få möta värkarna? Märka en upptrappning av intensitet? Vad var det som hände och hur skulle huvud, själ och kropp hinna fatta? Och hur gör man när man ett par månader efter förlossningen fortfarande inte riktigt känner att huvud, själ och kropp fattat och en gnagande känsla av att det inte ...

"Fast jag känner att jag måste föda NU!"
Sara och jag träffades en kall och krispig dag och vi pratade bland annat om smärttröskel, det där ordet jag har så svårt för men som fick en ny innebörd idag. Men vi pratade också om känslan av att inte bli hörd och respekterad och därför inte riktigt trygg. Om att själv ha fullt förtroende för sin kropp men märka att barnmorskan inte litar på det förtroendet....


Missfall, misstro och Miss Freja!!
I det här avsnittet träffar vi Jessica som pratar om två jobbiga missfall, som i sin tur resulterade i att det inte var så lätt att slappna av under nästa graviditet.Och så pratar vi illamående, mariekex, foglossning och idén att en förlossning tar väldigt lång tid....

Krassa konstateranden & ljuvligheter DEL 2
Ibland glömmer jag bort mig och intervjuerna blir längre än tänkt. Det jobbigaste med det är att slänga kloka vettiga bitar. I det här avsnittet ville jag plötsligt låta resonemang och trådar ta plats och bindas ihop och lösningen fick bli ett avsnitt i två delar. Det ÄR en stor och spektakulär berättelse, men inte större eller mer spektakulär än någon annan. Men för att hänga med behöver du lyssna på del 1 först. Josephine blev gravid utan att det var planerat och hade sen en tuff graviditet. Vi kommer...

Krassa konstateranden & ljuvligheter DEL 1
Ibland glömmer jag bort mig och intervjuerna blir längre än tänkt. Det jobbigaste med det är att slänga kloka vettiga bitar. I det här avsnittet ville jag plötsligt låta resonemang och trådar ta plats och bindas ihop och lösningen fick bli ett avsnitt i två delar. Det ÄR en stor och spektakulär berättelse, men inte större eller mer spektakulär än någon annan. Josephine blev gravid utan att det var planerat och hade sen en tuff graviditet. Vi kommer prata myter, tankar om vem som får havandeskapsförgiftni...


Jävla amning! - Om att vilja men inte kunna
Gästen i det här avsnittet, Astrid, kommer några av er känna igen. Astrid var nämligen Förlossningspoddens första gäst (även om avsnittet inte längre ligger kvar). I det avsnittet pratade vi förlossning men framförallt om amningen som inte funkade. Astrid var ordentligt gravid den gången och vi pratade också om hur kommande förlossning och amning skulle gå.  Så vi träffades och summerade. Hur blev andra förlossningen? Och hur gick det med amningen den här gången?...

Föda på tv! eller "Kajsa Stina, badet och energin"
Dagens gäst är ingen mindre än Kajsa Stina, just nu aktuell i Aftonbladets tv-serie Älskade Unge. Vi kommer att prata om att föda barn inför kameror, att ha många bollar i luften samt två ganska olika förlossningar.  Min son debuterar även som hastigast i podden och hinner prata om sitt favoritämne för närvarande - bajs... Men när själva avsnittet spelades in hade jag varit på vårdcentralen och satt med två alvedon och en för mig okänd hostmedicin i systemet. Dåligt drag! Kanske är det bara jag som märker ...

"Äh, det löser sig!"
Det här är förhoppningsvis det sista avsnittet med lite burkigt ljud (periodvis). Med detta sagt, det här ÄR ett av de roligaste avsnitten! Inte bara för att jag blir så omaskerat förtjust och förvånad, utan för att dagens gäst Love är jätterolig. Och utmanar alla idéer om den väl förberedda pålästa förstföderskan. Dagens avsnitt blir lite längre och först pratar vi lite om omständigheterna runt Loves graviditet. Och sen blir det förlossningsprat… Allt från psykotiska leenden för att inte traumatisera en...


”Vadå ofarlig smärta!?" Gravidcoachen rätar ut frågetecken
I dagens avsnitt gästas jag av gravidcoachen, doulan och beteendevetaren Anna. Som utöver sina egna förlossningar rätar ut frågetecken kring smärta och hur vi hanterar den. Om du efter avsnittet känner att du vill gå en Föda utan rädsla-kurs hos Anna så gå in på http://www.gravidcoach.se/ och ange Förlossningspodden när du mailar Anna din anmälan....

Läkaren som dansade, undersökte sig & födde
Description: Dagens avsnitt spelades in med två gäster i studion varav den ena var välkommen och den andra väckte min irritation… Det kommer att låta, fnysas, klias, flyttas och knallas runt under inspelningen och det var inte dagens gäst, Marja, utan min hund. Vi kommer in på varför han var i studion under avsnittet. Men en sak är säker, han kommer inte tillbaka. Det kommer att pratas familjenormer, jag kommer att häpna över lugn och självtillit och som vanligt inte kunna dölja min förtjusning när mina gä...

Lilla gumman, STYRKAN & duschkissande
Katarina och jag pratar om att vara öppen för att allt kan hända, den tysta smärttypen, lusten efter smärta och att känna att man lever samt att bli klappad på huvudet och bli förminskad....


Gravid & ohärlig (med livskris & blå ögon)
Min fina vän Sofia kom så äntligen till studion och pratade bland annat om den gruvliga besvikelsen som hennes graviditet innebar. Här hade hon gått omkring och tänkt sig att bli härlig och extra lycklig. Men istället fick hon ont. Och grät. Och livskrisade lite. Som tur var hade hon förmånen att få lyssna på mitt gnäll under hennes och min graviditet och det bidrog kanske inte till välmåendet. Särskilt som det nu framkommer att mitt ljugande (för andra och mig själv!) om när min bebis skulle titta ut, även...

frlossning mathem mathemse foglossning rabattkod kampanj

Är det inte dags för ett litet syskon snart?
Förra gången Angelica var i studion, Förlossningspoddens andra avsnitt någonsin, avslutades samtalet med att jag hoppades att hon skulle komma tillbaka. Så känner jag ofta, men jag och Angelica har faktiskt tagit tag i den där känslan. Då pratade vi födande, amning och nära föräldraskap (eller ”attachment parenting") Nu tar vi vid där vi slutade sist. Vi pratar om amningsdebatten som utbröt i den web-tv serie som Angelica var med i. Vi pratar om att tillskrivas en massa tålamod man inte alltid har och så p...

fda nra amning frldraskap frlossning syskon amningshjlp


Stark, lite avklädd, men grym...
"Tack för att du tillskriver födandet dess rättmätiga betydelse och låter alla dessa kvinnor ta plats och få berätta." Så stod det i ett mail jag fick från dagens gäst Sandra. Och det ringar in tanken med den här podden så klokt och kärnfullt. Det blir ett långt avsnitt idag för vi hade mycket att prata om som behövde få sammanhang, tid och utrymme. Normal 0 false false ......

Barnmorskan som ville dö. Fast utan bedövning...
Dagens gäst är utbildad barnmorska, jobbar med att utbilda andra barnmorskor och har mottagning för förlossningsrädda (bland annat). Och hon gör paralleller mellan sex, husbyte, och födande på ett inte bara begripligt men tankeväckande sätt. Hon berättar också om sina egna förlossningar, om varför barnmorskeyrket är underbart och varför hon sa till sina kollegor när hon själv skulle föda barn att ignorera henne när hon skrek efter bedövning. Och att hon velat dö när hon fött barn, om än mindre för varje g...

Tårar, födande och skitmycket mod
Dagens gäst bjöds in för att jag hade sett en fantastisk instagrambild (finns på förlossningspoddens instagramkonto) och kände att vem hon på bilden än är så måste hon ha en spännande berättelse. Så utan allt för mycket bakgrundsfakta bjöd jag in Emelie som tackade ja på studs. Och det blev ett samtal om missfallsskam, kvinnoideal, planerat kejsarsnitt och inte minst om depression och vägen tillbaka. Möt Modiga Emelie!...

depression bipolar frlossning kejsarsnitt missfall forlossning


Aviga Maria del 2
Vilket ansvar har en kvinna när hon oplanerat blir gravid tillsammans med en tillfällig fling? Och vilken rätt har hon? Juridiskt vet vi att hon (än så länge…) har rätt att fatta beslut som rör hennes kropp.Men vad säger omgivningen? Och vad säger vi? Vad tycker vi om kvinnan som fattar beslutet “mot mannens vilja”?  Om detta och mycket mer pratar jag och Maria i dagens avsnitt. Vi lyckas klämma in fyra förlossningar, kroppsstrumpor, beskrivningen om hur man kan föda när man klättrat upp på en gåstol(..!?...

Aviga Maria del 1
Normal 0 false false false SV JA X-NONE <m:mathFont......

fda doula feminism barn mamma bloggar frldrar frlossning ensamstende abort

Föda barn på en madrass från lagret
Om den väldiga utsatthet och det stora tomrum som kan infinna sig efter en förlossning där man lämnats ensam och ingenting blivit som man velat. Och om den magiska lätthet när man känner sig trygg, i det här fallet hemma i soffan. I det här avsnittet berättar Esther om sina två helt olika förlossningar och om skillnaden att föda när hon kände sig trygg och sedd. Och så berättar hon varför hennes mamma fick en madrass från Jysk... ......


"Enligt den här är jag gravid. Tydligen."
Jag skrattade mycket under mitt samtal med den fantastiska sångerskan Annie och vi hann avhandla mycket! Allt från hur en förlossning kan ta en helt ny häftig vändning, till att vi måste sluta viska när vi ber om en tampong! Och så får en som gör barn på klinik (jag!) det förklarat för sig hur en kan bli tagen på sängen av en graviditet. Därtill ger jag doula-råd om avslappning och morrar av mig i pratan innan avsnittet. <p......

Miss Manjana, Koliken och Romantiken
En socionom som älskar sitt jobb, förstod direkt att mannen hon nu är gift med var kärleken med stort K och som förstår vad jag menar med “swingers-aura”. Det här är avsnittet som bjöd på stort motstånd under klippningen när jag insåg att något hänt under inspelningen, men som var för bra för att inte använda. En bit in i avsnittet kommer ljudet att klicka lite. Men när ni vant era öron efter en halv minut kommer belöningen vara att höra vad denna kloka människa har att berätta! <span......

jessica breitholtz frlossning mammaledig socionom

40+ morsan eller Den rådjursögda modern
Bör man få barn efter 40? Är det karriärkvinnor på 2010-talet som plötsligt börjat yngla av sig så sent? Eller är det kanske så att det är en gammal hederlig tradition som kommit tillbaka? Och så pratar vi hemförlossning. Ni ser det framför er – en födande kvinna går runt i sarong hemma i sitt vardagsrum och allt är magiskt. Eller är det så himla magiskt?  <!-- [if gte mso......


Kåthet under förlossningen - eller Vikten av att ta plats som Obama
Så åkte Förlossningspodden till Kalmar och besökte en av alla mina systrar (hon med de episka golven, tillika den jag en gång försökt vara gravid åt...) Vi pratade om varför det var okej att jag lade mig i hennes graviditet, om att man ibland måste få hångla trots att man kräkts saftsoppa och om oviljan att tillhöra kollektivet "gravida kvinnor". Och så ställer vi frågan ALLA tänkt minst tusen gånger - Varför har ingen berättat att det inom vissa indiankulturer (vi ägnar oss inte åt källkritik här) är van...