Kvinnoliv

Kvinnoliv Podcast

Ny podcast om kvinnohälsa med Karin Björkegren Jones. Fakta och personliga berättelser varvas med konkreta tips och idéer. Nära, engagerat och nyfiket. Nytt avsnitt varje fredag!

Kvinnoliv - Om klimakteriet
Vad är det egentligen som händer i kroppen när klimakteriet dyker upp? Och hur gör man för att må så bra som möjligt före och efter menopausen? Jenny Koos är fertilitetsexpert och sexualhälsorådgivare. Och enligt henne finns det en hel del saker man kan göra för att försöka passera klimakteriet så smärtfritt som möjligt....

hormoner menopaus klimakteriet vallningar strogen

Kvinnoliv - Huden och psyket
Hur påverkas vår hud av hur vi mår psykiskt? Och vad är hudpsykologi, gråtande hud och beröringsanorexi? Lena Losciale, hudpsykolog och ört-, aroma och hudvårdsterapeut, reder ut begreppen. Och ger tips på hur man kan få hud, psyke och kropp att må bättre tillsammans....

hud hudvrd psykisk ohlsa psyket eksem hudpsykologi klda hudterapi

Kvinnoliv - Huden och smörjan
Hur stor påverkan har yttre faktorer för hur vår hud mår? Och spelar det någon roll vilka typer av krämer och rengöringsprodukter vi använder? Utan tvekan, menar Lena Losciale. I sitt arbete som ört-, aroma- och hudvårdsterapeut möter hon regelbundet patienter som behöver hjälp med att få sin hud att må bättre. Och hon menar att det egentligen inte är så svårt....


Kvinnoliv - Helhetssyn & naturliga hormoner
Vad är egentligen grejen med naturligt sköldkörtelhormon, NDT? Och vad innebär det att som läkare arbeta utifrån en helhetssyn? Gunilla Saupe är legitimerad läkare och har under många år arbetat med sköldkörtelproblem och licensansökningar för svinköldkörtel....

hlsa ndt skldkrtel kvinnohlsa skldkrtelhormon naturligt hypoteros helhetssyn

Kvinnoliv - Den viktiga sköldkörteln
Hur fungerar egentligen sköldkörteln? Och hur påverkar den måendet? Stefan Sjöberg, docent och överläkare vid Karolinska Institutet, berättar om vad det egentligen är som händer när sköldkörteln inte fungerar som den ska. Och hur den kan behandlas....

t3 t4 hashimoto hlsa skldkrtel levaxin behandling utmattning kvinnoliv kvinnohlsa

Kvinnoliv - När sköldkörteln sviker
Trötthet, viktproblem och frusenhet är några av de symptom som förknippas med en felaktigt fungerande sköldkörtel. Men hur vet man att det just är sköldkörteln som strular? Och hur gör man för att få hjälp? Selma von Bornstedt har kämpat med olika sköldkörtelproblem sedan hon var tio år, här delar hon med sig av sina erfarenheter....

skldkrtel levaxin kvinnohlsa skldkrtelhormon


Kvinnoliv - Inkontinens
Varför är det så laddat att prata om inkontinens? Och hur kommer det sig att så många kvinnor lider i det tysta, trots att hjälp finns att få? Uroterapeuten Märta Lauritzen delar med sig av sin mångåriga kunskap kring hur man kan förebygga och hantera urinläckage....

hlsa kvinnoliv kvinnohlsa inkontinens urinlckage

Kvinnoliv - Underlivsmassage
Hur får man ett spänt underliv att slappna av? Och går det att lätta på smärtorna från vestibulit med hjälp av massage? Sara Gustafsson hjälper behövande kvinnor med hjälp av Abdominal & Pelvic Release Massage - en behandling som fokuserar på mage och underliv....

sara massage abdominal pelvic gustafsson spira underliv kvinnoliv underlivsmassage

Kvinnoliv - Menscykeln
I avsnittet hör vi Jenny Koos, sexual- och fertilitetsrådgivare, berätta allt om menscykeln och hur man blir expert på sekret. Fakta och personliga berättelser varvas med konkreta tips och idéer. Nära, engagerat och nyfiket. Nytt avsnitt varje fredag!...


Kvinnoliv - Tala med fittan
I avsnittet hör vi logonomen EwaMaria Roos tala om den ibland outnyttjade kraften i vår bäckenbotten. Hon menar att rösten är en del av kroppen och att vi alla kan få en bottnad röst som håller. Fakta och personliga berättelser varvas med konkreta tips och idéer. Nära, engagerat och nyfiket. Nytt avsnitt varje fredag!...

Kvinnoliv - Intro
Ny podcast om kvinnohälsa med Karin Björkegren Jones. Men varför Kvinnoliv? Och varför en podd? Fakta och personliga berättelser varvas med konkreta tips och idéer. Nära, engagerat och nyfiket. Nytt avsnitt varje fredag!...