outsite's podcast

outsite's podcast Podcast

Friluftsliv og vandring med tips og tricks, vandrehistorier og meget mere.

Outsites Julepodcast - Bøger om friluftsliv part 1
Vi taler i dag om bøger til friluftsliv. I denne udgave er det biografier og fagbøger. Hør om inspiration til læsning i vinteren samt hvordan du kommer i gang med at plukke svmpe, kende plater og træer....


Outsites Julepodcast - Vandrensning
Der er stor forskel på hvad vandrensning tager af forurening, protozoer osv. Du skal vide hvilket vandfilter du skal købe, også p.g.a de mange anvendelsesmuligheder....

Outsites Julepodcast - 3-lags princippert
3-lags princippet, eller flerelags princippet er designet til at holde dig varm og tør. Der er materialevalg der er bedre end andre, så lyt med, når vi taler om det smarte isolerende princip....


Outsites Julepodcast - Gas
Gas er ikke bare gas. Din gasbrænder vil elske dig for at købe den rigtige gas, om det er den rigtige blanding eller til de rigtige sæsoner. Lyt med og få gode tips og tricks til din gasdåse....

Outsites Julepodcast - Vandretempo
Dit vandretempo bestemmer hvor langt du kan gå, hvor meget du oplever og hvor mange pauser du skal have. Vi kommer med smutveje til hvordan du får det bedste tempo på vandreturen uden at skulle stresse....

Outsites Julepodcast - Kogegrej
Kogegrejet er en verden for sig og i dagens episode taler vi om gasbrænder, spritbrænder og multifuel. Om fordel og ulemper, om vægten og letheden....


Outsites Julepodcast - Nalgene drikkedunk
En simpel drikkedunk, der er multifunktionel og en tro følgesvend. I dagens afsnit, kommer vi med 17+ tricks, til hvad du kan bruge din Nalgene drikkedunk til....

Outsites Julepodcast - Sov godt på vandretur
Ikke alle sover godt på vandretur, så vi har inviteret Heidi i studiet, for at tale om søvn i naturen. Vi taler om lydene, komforten og meget mere og kommer med tips og tricks til en bedre søvn....

outdoor friluftsliv vandretur


Outsites Julepodcast - hvorfor vandrer vi
Få stress-niveauet ned og få kreativiteten tilbage. Få styr på dine tanker og tab din samtidig. Dette er bare nogle af fordelene ved vandring, så tag med ud og få en pause fra de sociale medier, computeren og mobilen....


Outsites Julepodcast - Vandrestøvler
De kommer i mange udformninger og i mange materialer, men hvilken vandrestøvle passer bedst til dig? Lyt med i dagens episode, hvor vi også taler om vandtætte sokker, såler og indlægssåler....

soveposer

Outsites Julepodcast - Soveposer
Din sovepose, skal passe til dig, som et skræddersyet kjole/jakkesæt. Den skal også være så behagelig, at du glæder dig til at komme i seng og ikke gide at stå op. Hør tips til din sovepose i dagens episode....

sovepose

Outsites Julepodcast - Mad på vandretur
Få tips til hvordan du varierer din mad på vandretur. Vi taler om hvad vi har med til morgenmad, middagsmad og aftensmad. Hør også vores favorit retter af frysetørret mad og hvordan du kan supplerer og få varieret mad på vandreturen....

mad p vandretur


Outsite's Julepodcast - Kort & Kompas
Vi kommer med gode råd, til kort og kompas. Hvilket kompas skal du vælge, hvilken vej skal du gå og hvordan farer du ikke vildt i vildmarken?...

Outsites Julepodcast om telte
Vi taler om tips og trick til telte. Vi kommer in på de forskellige sæsoner og hvad et 3- sæsoners og 4- sæsoners telt er til. Er et footprint bare mersalg eller virker det til noget? Lyt med og hør svaret....

Outsites Julepodcast om påklædning til vandring
Vi ser på enkelte muligheder for, at optimerer beklædningen på vandretur. Fra materialer der varmer, ikke lugter og er naturlige, til lag-på-lag princippet, der holder din hud tør og skåner dig for vind og vejr....


Outsites Julepodcast om Træning til vandretur
Vi ser på træning til vandreture og motivation for at komme ud og i gang. Træning gælder både erfaring med udstyr, rygsækken, vandretøvlerne og især konditionen. Er du i fin kondi, når du rammer vandreruterne, så får du også en meget bedre tur. Hør hvorfor i dette afsnit af julepodcasten....

motivation til trning vandring

Outsites Julecast om Friluftsliv
Vi taler om bålhygge og hvordan man laver bål. Fra før du ankommer til lejren, til bålet knitre derudaf. Vi kommer med tips og tricks til Friluftslivet hele december måned....

outdoor friluftsliv