Aggregated reviews for Prestera Mera by Umara

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, löparna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Gubbklassiker   (4/5)

Det vore jättekul med träningstips för dem som endast ha som mål att komma i mål, Mao vi gubbar som kämpar för att leva lite nyttigare. Men allt är intressant även om jag ej ska springa 24h någon gång Gamla gubben


GohardOrgohome   (5/5)

Sjukt bra kunskap som manglas ut varje vecka . Hoppas kvaliten fortsätter med nya djupdykningar från presterings-världen Snälla bara , Simon ditt tvångsmässiga hummade och att du hetsigt avbryter din kollega ibland sänker lyssnings upplevelsen . Det är okså det träningsbart . Keep up the good work


Rekommenderas   (5/5)

Kanonpodd för dina löppass. Två goa gubbar som snackar prestation, nutrition och träningsupplägg. Ibland nerd-varning.


Tänk på ljudet   (4/5)

Så fort ni har intervjuer är ljudet förskräckligt!!!!!!!


Pontus   (5/5)

Super bra träningspodd 👍⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Bra pod!   (5/5)

Man lär sig alltid nått nytt när man lyssnar på prestera mera! 👍🏻


TACK <3   (5/5)

Jösses killar! Jag vet inte vart jag ska börja. Jag jobbar som PT i Göteborg, sprigner OCR-lopp, Idre fjällmaraton i Augusti -18. Jag ÄLSKAR er POD. Den är helt fantastisk. Perfekt blandning mellan extremt nördigt, insiktsfullt och applicerar kunskap. Jag har lagt om vad jag äter pga er POD. Brukade ha ugnsbakad (lågtempad) rödbeta i min smoothie för Nitrat, inte längre. Massor som jag kan förmedla till mina kunder! TACK! Jag återkommer snart igen och berättar hur mina prestationer går. Första är varvetmilen. mÅL: Sub 39min TACK <3


Fortsätt såhär!   (5/5)

Härligt, intressant! Vill gärna höra mer om den optimala uppladdningen inför ett 24h-lopp, dylikt! Grym podd!


Grymma!   (5/5)

Ruskigt bra podd!


Briljant   (5/5)

Väldigt intressant och lärorikt. Förklarar så att alla förstår! Keep it real👍😉


Ett måste   (5/5)

Informativt och bra


Kan bara inte sluta lyssna   (5/5)

Skönt att få prestations-/tränings-utbildning på ett lättsamt sätt.


Underbart   (5/5)

Fantastiskt nördigt (inte i ett nedsättande perspektiv) informativt och bra nivå på det tekniska. Jag hatar dom tvångsmässig "hummanden" som på något vis ska initiera ett medhållande när någon talar. DU SITTER I EN POD Håll käften!!! så vi som lyssnar får möjlighet att LYSSNA på den som talar. Sjukt störande (tror det framgick att jag finner det irriterande) stora kramen /jocke


Givande   (5/5)

Bra och givande ämnen


grymt bra pod om träning   (5/5)

Simon och Tommy vet vad de pratar om. Om jag bara fick lyssna på en pod om träning skulle jag välja presetera mera alla dagar i veckan.


Lärorikt och skoj!   (4/5)

Det svåra bryts ner till en nivå som den vanliga Svensson förstår.


Inspirerad   (5/5)

Fantastiskt intressant och bra fakta ni delar med er av. Inspirationen för träning ökar för varje avsnitt


Sjukt bra!   (5/5)

Bästa podden om prestation och träning på länge!!


Intressant   (5/5)

Bra där!!