Relasjonspodden

Relasjonspodden Podcast

Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. For annonsering: [email protected]

#137 Lettkledde damer på hans mobil
Samboeren min har en instakonto full av lettkledde damer!! Bruddet er uungåelig, men jeg er redd for å bli slukt av sorg når jeg hopper ut i det ukjente. Den dagen jeg ga min skam til sønnen min så ettertrykkelig at vi aldri igjen fikk det samme nære forholdet......

#136 Vi setter over til nyhetene...
Jeg klarer ikke å tro på at livet faktisk har blitt så bra som det er. Drikkevanene til mannen min er helt ok, men jeg MÅ absolutt kontrollere det - hvordan slutter jeg? Kan jeg be mamma om å slutte å sende melding hver dag? Og til slutt... nyhetene....

#135 JEG KLARER IKKE SNAKKE OM SEX!!
Sexlivet er totalt dødt, men jeg KLARER IKKE å snakke om det! Mamma blander seg inn i alt når jeg skal på date! Jeg synes synd på ALLE - til og med garn! Påfyll på kjærlighetstanken....


#134 Sov og bli gift
Jeg ble tatt på fersken i senga med den nye kjæresten - av 14-åringen! Foreldrene mine forskjellsbehandler oss barna og barnebarna så fælt. Alle mener noe om forholdet mellom meg og babyen min, og jeg blir så usikker!...

#133 Er festen over?
Forholdet skranter, men festen er ikke over! Tror jeg..... Hvordan kan jeg bli kvitt katastrofetanker? Jeg er elendig på å snu tilbakemeldinger til en positiv greie!...

#132 Ti tips mot uro
Søsteren min døde da jeg var liten, men jeg har det ganske fint. Er det feil? Det er så vanskelig å bli kjent med nye folk! Tips? Jeg dater, men redselen for å bli avvist overskygger all eventuell glede.......


#131 Terapi på bilverkstedet?
Hva er grunnen til at menn ikke tør å gå i terapi? Kan jeg leve videre med mannen min når han nekter å bli med å få det tredje barnet? Pass opp - det kan være skummelt å endre på kjærlighetsspråket!...

#130 Botox eller?
4-åringen min hører f*** ikke etter, og jeg trenger eksperhjelp! Jeg får noia av eldre menn, har krampeaktig fokus på trening og lyst på botox både her og der. 40 årskrise?...

#129 Fang til folket
Hadde det ikke vært for at jeg er veldig glad i barnebarna mine, ville jeg ABSOLUTT ikke ha vært på ferie med svigerdatteren min!! Jeg er den sterkeste jeg har i livet mitt. Hvordan kan jeg bli sett av voksne og FÅ litt omsorg også? Min samboer har slitt psykisk og forsøkte å ta livet sitt for noen år siden, og etter å ha gjort det slutt sitter jeg igjen med følelsen av at jeg har feilet....


#128 Ferie med svigers
Jeg skal en uke på ferie med svigers, og jeg holder på å bli sprøøøøø! Selvskading... jeg ønsker jo ikke å skade meg selv, men havner der oftere og oftere. Hvem skal jeg invitere i bryllupet når ingen i familien går over ens?...

#127 Kongen av halvferdige prosjekter
Jeg blir helt nuts av å vasse i de halvferdige prosjektene til mannen min!!!! Hva kan jeg gjøre for å slutte å tenke på eksen min som gjorde det slutt? Hvordan kan jeg si fra på en god måte at jeg synes venninnen min drikker for mye? Jeg er så sint - roper, kaster ting og tar sønnen min hardt i armen!...

#126 Kan noen andre ligge med mannen min?!?
Kan åpent forhold fungere, eller er jeg naiv? Hver ferie håper jeg noen skal komme flyvende og hente sønnen min - og ha ham  lenge. Hvor mange forholdsregler er det lurt å tenke på i forkant av et vanskelig brudd?...


#125 Presidenten i Dusteforeningen
Nytt kott! I Drammen denne gang. Temaer som tas opp defra er blant annet: mannen til venninna mi er president i Dust- og Drittsekkforeningen, og jeg er så lei av ham! Stefaren min tok hånden ned i buksen min da jeg var 12 år - var det voldtekt? Jeg har holdt følelsene mine inni meg helt frem til jeg ble 35, da de begynte å piple ut. Hvorfor det?...

#124 Tafsing på jobben
En lytter lever i et forhold som er så dårlig at hun har brukt et år på mailen til oss, og har vært i kontakt med krisesenteret tre ganger..... En annen vil gjerne fortsette å kose seg med kollegaen sin bak ryggen på mannen. Og så har vi en 18-åring som lyver mye, og kanskje doper seg....

#123 Verdens beste helt OK podcast
Jeg gruer meg til sommerferien fordi jeg haaaaaater å være uten sønnen min! Mannen min blir furten når han ser stebarna sine få en bedre start på livet enn han hadde selv. Hvem har størst ansvar for kvaliteten på relasjonen mellom foreldre og voksne barn?...


#122 Normal people
Hvordan får jeg kona mi til å ikke snakke ned ting som jeg liker foran barna? Hva gjør jeg med fyren jeg har datet, men ikke engang kysset, i et halvt år? Jeg tilpasser meg alltid andre og sliter VELDIG med å forstå umiddelbart hva jeg trenger eller har lyst til. Hva kan jeg gjøre?...

#121 På Instagram er alt bra
Jeg er lærer og bekymret for en av elevene. Hvordan kan jeg hjelpe henne? Mannen min er super, men jeg klarer ikke å slappe av sammen med ham, eller stole på at han ikke skal gå i fra meg! Er det bare jeg som blir sliten av sosiale medier?...

#120 Mottopodden er blant oss igjen!
Jeg saboterer for meg selv hele tiden! Hvordan skal jeg klare å slutte? Jeg er 47 år og vil ikke lengre ha så mye uro i kroppen, eller føle meg mindreverdig!! Hjelp! Vi drodler om passiv/aggresive personer....


#119 Sammenligning er noe dritt
Jeg har søndagsangst! Hva er grunnen, og hva gjør jeg? Katastrofetankene tar over når jeg skal kjøre bil! Hvor kommer de fra? Kan jeg få en god relasjon til faren min nå som han er 80 år?...

#118 Fallgruver for foreldre
Mannen min og jeg prøvde oss på åpent forhold, men jeg falt pladask for han jeg bare skulle møte for å piffe opp sexlivet. Hva nå? Hvordan skal jeg forholde meg til den voksne datteren min - hun virker uinteressert i å ha kontakt. Dora drukner sorgene sine, og Kjerstis liv er uhyre spennende....

#117 25 år og jomfru?
Drømmemannen min er 25 år og jomfru! Tør jeg satse på ham? Er det mulig å skape gode og nære relasjoner til andre mennesker i voksen alder? Og vi snakker litt rundt det mange strever med - å føle seg lite sett av partneren sin....


#116 Å ghoste, ghoster, dust!
Jeg har blitt dumpet og ghostet! Hva gjør jeg med turen vi har planlagt? Jeg er så lei og sliten av at jeg aldri klarer å reagere følelsesmessig uten å analysere og tenke ting i stykker først. Hvordan stå støtt i foreldrerollen når ALLE skal mene noe?...

#115 Hva skjedde med Stine?
Mannen min skal alltid "steal my thunder" i ekstra gode mor-barn-situasjoner. Hvordan ber jeg ham holde opp? Hvordan kan jeg hjelpe 4-åringen min som er veldig sjenert? Men kan man lytte for godt til seg selv? Litt om forskjellige terapiformer....

#114 Trøbbel i sengehalmen
Mannen min fortrenger at jeg har en klitoris. Hva kan jeg forlange? Venninnen min har aldri tid til meg. Skal jeg bare innse at jeg ikke betyr like mye for henne som hun betyr for meg? Hva skjer med daten i Thailand? Og kursavgengigheten kommer til overflaten igjen....


#113 Mor. Blæh. Far. Blæh.
Det er ikke så lett med disse foreldrene. Hverken mor eller far.... En mor er veldig kontrollerende, og en far har vært fæl. Ingen selvkritikk å spore. Vi fortsetter med litt gladnyheter også, så lenge verden er såpass koko som den er for tiden....

#112 Glad påskepod!
Gladsaker i podden i dag - du får mer av det du fokuserer på vet du! Men også god gammel gørr: Jeg har en kjæreste som til tider blir veldig sint. Han lover stadig bot og bedring, men ingen ting skjer. Kjæresten min har gjort mye dumt, og blir fordømt av andre. Hvordan klarer jeg å dele livet med ham?...

#111 Skam & sex, seksåringer& selfies
En hendelse i barndommen har i stor grad ødelagt hele sexlivet mitt! Jeg bekymrer meg for om niesen min på seks år knytter verdien sin i for stor grad til utseendet. Forholdet vårt var så bra i begynnelsen - men nå.....?...


#110 Kast ham ut
Kjæresten min har dumpet meg, men vil fortsette å bo hos meg. Jeg er så nedlatendene - hvordan kan jeg holde opp med det? Og husk å melde fra hvis du mistenker at noe som ikke er helt som det skal i nabolaget! Spesielt viktig i disse dager. Nå stenger Thailand også, og naboen til Dora har hatt korona....

#109 Backup-episoden
Denne episoden er tatt opp før verden stanset opp, så den er koronafri! Men det finnes andre utfordinger i landet også: eksen min holder meg på gress! Hvor lenge skal jeg beite? For første gang i livet føler jeg meg elsket - men han er selvfølgelig gift.... Jeg har mange utfordringer og har vært deprimert. Hva kan jeg gjøre av små ting for å gjøre hverdagen litt lettere?...

#108 Fullstendig forvirra
Gode relasjoner er veldig bra for immunforsvaret! Jeg vil leve som en hippie, men er gravid og stuck med en litt needy mann... eller? Eksen min er så belærende! Hvordan forholder jeg meg til det? Og innspill fra en stemor som er sterkt uenig med oss....


#107 Sex on the beach eller barn med eksen?
Er dritten i livet jevnt fordelt, eller er det sånn at noen får mer enn andre? Jeg misliker stesønnen min! Skal jeg få barn med eksen, eller fortsette å virkelig leve livet, selvom jeg er 40 år?...

#106 Voldtekt
Vi kaller en spade for en spade etter å ha fått se dokumentarfilmen "Alt det jeg er" som handler om seksuelle overgrep. Eller voldtekt da... Dora deler en sterk historie fra sin familie. Ellers er tid for drodling rundt utenomekteskapelige flammer....

#105 Hva vil jeg?
Det viser seg at moren min ble utsatt for overgrep da hun var barn. Hvor mye bør hun/vi grave i dette gamle? Den magefølelsen dere snakker om... jeg klarer ikke å skille mellom hva som er foruft og følelser!? Foreldrene mine har et dørganes kjedelig forhold. Jeg vil ikke havne i deres fotspor! Har jeg grunn til å være irritert på eksen min? Han prioriterer bonusbarna fremfor sine egne....


#104 Terningkast 4 og 5 (og litt 1 og 6 innimellom)
Jeg er egentlig ikke one night stand-typen, men her var det dobbel gevinst - hun fortalte meg om Relasjonspodden! Jeg misunner dem som har gode venner, men for meg koster nære relasjoner for mye. Hvilken farge blir det på terapikortet? Hvordan sørger jeg for at sønnen min ikke skal føle at en fremtidig «Espen» tar hans plass?...

#103 To år 🥳
Hurra!!! Podden fyller to år! Og mennene kommer på banen! En irriterer seg over oss, og en irriterer seg over pengebruken til kjæresten. Og hva gjør du når samboeren ikke har noen venner?...

#102 "Der røyk den gitt!"
Ikke alt går etter planen i Thailand. Ellers har folk utfordringer i relasjonene sine som vanlig: foreldrene mine straffer meg fordi jeg er "normal" - broren min får all oppmerksomheten! Jeg er så stressa, hvilke triks kan dere anbefale for bedre «kontroll» i en travel hverdag? Er jeg en narsistisk primadonna som krever å bli elsket og bekreftet, eller er det kjæresten som leverer for lite på den fronten?...


#101 Jenta mi!
Faren til datteren min døde da hun var fire år. Nå er hun syv, og får stadige raseriutbrudd og har det ikke bra. Hva gjør jeg? Det er direkte livsviktig at flere menn får lytte til deres kloke ord. Kan dere lage en podcast tilpasset menn? Jeg dør litt inni meg hver dag fordi kona og jeg har mistet hverandre i hverdagslogistikken....

#100 Dora på plass i Thailand!
Første pod fra Thailand-oppholdet til Dora! Vi svarer på noen spørsmål om oss selv.  Og: Har menn de samme følelser som kvinner? Kan jeg fortelle den nye samboeren til eksen at han har et barn med meg? Kan jeg ha nytte av terapi dersom jeg ikke husker noe særlig fra oppveksten?...

#99 "Espen"
Full oppdatering om "Espen" 😝 Kollegaen min er VELDIG mye borte fra jobb, klager høylytt over alt, har vondt, er så sliten, har så mye på hjemme osv. Jeg er så lei! Søsteren min nhar forandret seg, og utnytter meg økonomisk. Og hvordan lever jeg med at jeg AV ALLE MENN valgte en narsissist å få barn med?...


#98 Ut av skapet og inn igjen
Kan jeg gå inn i skapet igjen etter å ha levd hele livet ute av skapet? Jeg blir fysisk og psykisk uvel når vi møter eksen til samboeren min, og får lyst til å kaste opp av deres «happy family-look»! Mannen min unngår å sove i samme seng som meg. Hva gjør jeg?...

#97 Andre juledagspod
Jeg har fått løpetid! Jeg er gift men logrer inni meg til stort og smått av hankjønn på min vei! For svigermor handler ALT bare om datteren - aldri om mannen min. Jeg blir sprø. Hvor lenge skal man vente med å skaffe seg barn med donorsæd?...

#96 Vi har vært på after-ski!
Kan det stemme at utroskapen reddet forholdet vårt? Samboeren min er introvert og jeg er ekstrovert. Hvordan vi kan møtes i dette? Jeg er langtidssykemeldt, men takler det utrolig dårlig. Det er flaut og vanskelig å gå fra å være et «Human Doing» til et «Human Being»....


#95 Oppvokst på ulike planeter
Mannen min og jeg kommer fra ulike planeter. Kan han noen gang får større forståelse for baggasjen min? Besteforeldrene mine har Alzheimer. Jeg er så lei meg! Eksen min ha barn med en annen, og ingen har fortalt det til meg! Faren min døde og jeg har ennå ikke sørget? Er det feil?...

#94 Live pod fra Randaberg
Samboeren min gikk på en skikkelig psykisk knekk under graviditeten. Derfra gikk det nedover… Hva gjør jeg? Bør jeg fortelle kjæresten min at jeg har blitt voldtatt? Foreldrene mine ødelegger veldig mye for familien min. Kan jeg få dem til å forstå alvoret? Venninnen min skylder meg penger, men jeg synes det er vanskelig å spørre om å få dem?...

#93 Lesbisk venninneutfordring
Som lesbisk er det vanskelig å finne gode venner. Enten er det fare for flirting, ellers forsvinner de når de får kjæreste. Trykkokerne inni meg er i ferd med å eksplodere etter at jeg har holdt fæle hemmeligheter inni meg altfor lenge. Hvor mye samvær vil jeg ha med barna etter samlivsbruddet?...


# 92 Jåleskam
Datteren min har anoreksi, og jeg føler at jeg har sveket henne. Skal jeg bli i et ok forhold, eller skal jeg gå og kanskje aldri finne en like god mann? Jeg har nok misforstått dette med "vil" og "må" tror jeg... Det viser seg at vann er tjukkere enn blod! Og Dora har jåleskam....

#91 Den internasjonale utroskapsdagen
Hva mener menn om emosjonelt utroskap? Hvordan kan jeg hjelpe 10-åringen min som er mye trist og lei seg? Jeg er lei av å krangle om de samme tingene med mannen min!...

#90 Døden nær av forelskelse
Det er grenser for hvor mye jeg kan jogge og onanere - hva gjør jeg med den ville forelskelsen? Jeg får overdose av familiebursdager - hva er vanlig? Jeg er 22 år og redd for å bli skikkelig utbrent. Eksen min ser ikke lengre barna våre - han er bare opptatt av den nye samboeren....


#89 For flink pike
16-åringen min har gått på veggen - hvordan kan jeg hjelpe henne? Mannen min har vært emosjonelt utro, men har ingen forståelse for min sorg og frustrasjon. Kan jeg få dette ut av systemet? Venninnen min har blitt dumpa, og gnåler om eksen HELE tiden. Hvor lenge trenger jeg å høre om dette?...

#88 Dårlig klining - null håp?
Kliningen er ingen match - går dette seg til eller skal jeg lete videre? Er det innafor å be en venninne ta seg sammen og ikke oppføre seg crazy? Vi har hatt et dødsfall i klassen. Hvordan bearbeide sjokk og sorg? Jeg holder sammen med samboeren fordi han er lei seg, men gjør jeg med den spennende kollegaen?...

#87 Live fra Fredrikstad
Er «alle» utro? Jeg vil bryte kontakten med moren min. Hvordan gjør jeg det best? Eksen min har flyttet ut, men holder meg «på gress» - jeg har blitt en vissen, bleik, viljeløs pudding. Hvordan snakker jeg med et lite barn om døden? Skal vi sette grenser for hvor mye kontakt 11-åringen vår skal ha med kjæresten sin?...


#86 Galloperende hjerte eller trygg havn?
"Plikter" man å fortelle om trekanterfaringer i nye forhold? Hva er grunnen til at jeg begynner å grine når jeg skal ta de vanskelige samtalene? Hvordan håndterer jeg sinnet mitt? Og skal jeg velge Magne eller Trond?...

#85 Alkohol til tenåringen? Jada! Neida! Joda. Neeei. Nja? Tja? Hm.
Jeg er oppvokst i en familie med stort fokus på "nå koser vi oss dere" og lite prat om følelser. Hvorfor plystrer noen mennesker i stedet for å si noe? Jeg har blitt sammen med eksen min, og vil bare at ting skal være akkurat som de var! Gammel kjærlighet ruster ikke. Eller?...

#84 Kjersti griper nesten inn!
Jeg er den "alle menn" vil ligge med, men ingen vil ha noe seriøst forhold til. Hva gjør jeg galt? Sjalusien har tatt overhånd for mannen til venninnen min! Jeg har gått til samme terapeut i 1 år, og stoler fortsatt ikke på at hun vil meg vel. Bør jeg bytte?...


#83 Doras nye samboer
Kjæresten min er topp, men det samme kan jeg ikke si om hans kropp... Bør bonusbarna mine inkluderes i min og mannen min sin avgjørelse om å prøve å få et barn sammen? Er forholdet til min mann på vei til å ende?...

#82 Halvfull stedatter
Jeg har endt opp som elskerinnen til en gift mann! Skal man søke tilgivelse når man har såret andre, og hvordan tilgir jeg meg selv for det? Hvordan kan jeg hjelpe den negative stedatteren min til å se halvfulle i stedet for halvtomme glass? Jeg har ikke overskudd til å tåle mer av venninnen min sin negativitet og miserable liv. Hva gjør jeg?...

#81 Baileys og vodka
Faren til datteren min har endel utfordringer, men vil gjerne ha henne boende mer hos seg. Hun er usikker på hva hun vil. Hva er lurt å gjøre? I barnehagen vår skal IKKE ordet «bestevenner» brukes. På vår avdeling er alle venner. Er det ok? Datteren vår har blitt så nysgjerrig på sin og andres kropper. Hvordan kan jeg snakke med henne om det uten at hun føler skam?...


#80 Du ser gravid ut
Hvordan takler jeg det at kjæresten har sagt noe uopprettelig til meg? Faren min har avvist meg hele livet, men jeg savner ham fortsatt. Er det håp? Jeg blir ikke forelsket! Hva kan jeg gjøre?...

#79 Må, må - det hører jeg ikke på
Samboeren har vært utro med en felles kollega og jeg er knust! Hva gjør jeg? Jeg vet virkelig ikke hva jeg vil eller liker, eller hva som vi gi meg glede! Kan jeg finne ut av det? Hvordan vet man at man har funnet den rette? Kan det være at fine, dumme, gode, teite, rare og snille "Peder" er feil?...

#78 Only the lonely
Så godt som ALLE har behandlet lytteren dårlig, og hun lurer på hvorfor hun har lav selvfølelse og føler seg ensom…. Sjefen hater meg - hvordan forholder jeg meg til det? Jeg har en diagnose som ikke synes på meg - hvordan kan jeg slutte å bry meg om hva jeg tror andre tenker?...


#77 Livepod i Oslo
Jeg drasser på SÅ mye dårlig samvittighet! Hjelp! Kan mannen min knekke meg med manipulering og tusen små stikk, eller overreagerer jeg? Jeg orker ikke å være sammen med eksen og hans nye familie i sammenkomster lengre! Hva kan jeg gjøre for at sønnen ikke skal bli som faren sin? Ensomheten gnager meg - hva kan jeg gjøre? OG: et finfint motto!...

#76 En hånd på ryggen
Samboeren og jeg har så totalt ulik måte å uttrykke kjærlighet på at jeg blir så usikker! Er det alltid riktig å konfrontere alle når man synes ting er vanskelig i en relasjon? Skal jeg bli eller gå fra forholdet jeg er i?...

#75 Please, slutt å please
Står det i panna på meg at jeg er en type som tar meg av udugelige menn?!? Jeg vil bryte det mønsteret! Hvor mange fuckfriends er det lurt av meg å ha på samme tid? Hvordan bevare gode relasjoner når du skal sette egne grenser og akseptere andres?...


#74 Nachspiel Hos OSS!?!
Jeg er 39 år og single. Hvordan skal jeg klare å bestemme meg for om jeg skal prøve å få barn alene? Vi giftet oss uten å fortelle noen om det. Svigerfamilien ble så sinte at de kuttet all kontakt! Er det normalt? Det er klikkdannelse på jobben og jeg føler meg utenfor. Setter jeg meg selv i offerrollen?...

#73 For en date!
Vi har fått en oppdatering på hvordan datinglivet går for en lytter som har brutt ut av en sekt. Jeg har tatt et valg i en situasjon jeg synes er urettferdig - hvordan kan jeg slå meg til ro med utfallet? Jeg føler meg smålig - kan jeg få noen tips? Tanker rundt det å bryte kontakten med sin egen mor....

#72 Gullungen
Kjemien er mye bedre med sønnen enn med datteren min - jeg skammer meg! Hvordan kan jeg beskytte barnet mitt slik at faren ikke bryter ham ned mer enn han bygger opp? Jeg får så utrolig stor angst bare av tanken på å flytte til den fantastiske kjæresten min i et annet land - hjelp!...


#71 Gå til kjernen
Jeg har pillet meg i ansiktet hver dag siden jeg var 12 år! Samboeren min og jeg kommer fra totalt ulike familier - tør jeg få barn med ham? Og om sviket fra den stilltiende parten i voldssituasjoner....

#70 Alle er idioter!
Det skal sååå lite til før jeg blir irritert og tenker "FOR EN IDIOT DETTE MENNESKET ER!!!» Hva gjør jeg med det? Jeg blir totalt forvirret av min far, som jeg mener har narsissistiske trekk! Og hvordan forberede seg på en ventende bunnløs sorg?...

#69 Hjelp! Hasj!
Tenåringen min har begynt å røyke hasj! Hvordan prater jeg konstruktivt med ham om dette? Jeg ender ofte opp som «søppelbøtten» andre kommer til med problemene sine - hvordan beskytter jeg meg best? Etter å ha tatt i bruk Doras tips for å øke selvfølelsen, opplever en av lytterne nå "en magisk trygghet" i seg selv!...


#68 Live i Tønsberg
Tause tenåringer, fælt å føle deg feil, følelsesmessig hengemyr, og pessimist i konstant fight- or flight modus....

#67 Sexlyst vs morsfølelse
Mannen min tenner meg ikke - muligens på grunn av morsfølelsen jeg har for ham? Eksen til mannen min setter oss stadig i kleine situasjoner. Sønnen min har lav selvfølelse - hvordan kan jeg hjelpe ham?...

#66 Prinsessen som gikk sine egne veier
Mannen min har vært utro med den betrodde pedagogen i barnehagen! En i venninnegjengen har et stort alkoholproblem - hva gjør vi? Hvordan stole på at kjæresten faktisk ville velge meg fremfor eksen?...


#66: Når kjæresten er på Tinder
Etter at vi slettet Tinder sammen er kjæresten tilbake og flørter med andre! Når vet jeg om et vennskap er sunt eller usunt for meg? Hvordan hjelpe barn gjennom sinne? Hvordan motivere barn til å gjennomføre oppgaver, og til å gjennomgå endringer?...

#64: Sexlivet har bursdag!
Hvordan får vi igang sexlivet etter årevis med pliktligging? Kona mi er så hårsår - hva gjør jeg? Forholdet henger i en tynn tråd på grunn av svigerfamilien…....

#63: Flaue foreldre på Facebook
Jeg er ferdig med å velge dårlige menn - men hvordan unngå å gå i samme fella? Moren min oppfører seg flaut på Facebook! En oppdatering fra hun som ble dumpet da det viste seg at hun gravid, og cliffhangeren til Dora fra forrige uke....


#62: Sårbar i senga
Endelig litt alenetid i påsken! Men det ble ikke så koselig… Hvordan skal jeg tørre å ta initiativ til sex - min forrige partner lo av meg. Jeg lyver om livet mitt hele tiden, og blir helt utslitt av det....

#61: Påskepodden
Hvorfor trekker jeg meg unna datene når det begynner å bli seriøst? Jeg er SÅ ferdig med min udugelige mann, men tør jeg forlate ham? Råd fra lytter til lytter om det å være pårørende til en som ønsker å ende livet. Dora flotter seg i France, Kjersti stikker til Dalen....

#60: Midtlivskrise eller midtlivsjubileum?
Kona mi gikk plutselig fra meg etter 18 år, er det en midtlivskrise? Mannen min prøvde å ta livet av seg, og jeg blir hjemsøkt av minnene. Jeg er mye usikker - hvordan kan jeg hjelpe sønnen min, så han slipper å slite med det samme?...


#59 Elsk, hat og avhengighet
Søsteren min hater samboeren min! Når passer det å introdusere den nye kjæresten for barna? Og en familie som ikke sees på grunn av nikotinavhengighet....

#58 Det gikk ikke veien...
Jeg dater en sjarmerende fyr, men går bare og venter på at han blir lei og dumper meg. Hvordan KAN jeg få mannen min til å bidra hjemme? Og moren min har blitt for god venninne med min bestevenninne!...

#57 Live-pod fra Son!
En høylytt tøs har dukket opp inni meg etter et samlivsbrudd! Hjelp! Jeg går glipp av halve livet til barna mine - hvordan kan jeg klare å ha det bra? Etter bruddet med kjæresten skal jeg flytte for meg selv for første gang i livet, og dette skremmer meg. Hva kan jeg gjøre?...


#56 Kvinner og «bad boys»
Hvorfor faller jeg bare for «bad boys»? Barnefar har flyttet langt unna, og barnet må pendle. Hvordan kan jeg tilnærme meg far så han forstår hvor ille det er for barnet? Og hva kan jeg gjøre for å klare å like meg selv i en alder av 50 år?...

#55: Familien min har vendt meg ryggen
Homofil, kristen og dømt til evig fortapelse. Hvordan håndterer jeg en som oppfører seg som et offer? Og en pappa som har gått fra å være superhelt til kjip fyr....


#53: HÆ? Hvilke guttelus?!?
Hva har skjedd med guttelusen til Kjersti? Hvorfor i alle dager blir jeg sjalu på eksens nye kjæreste når jeg ikke vil være sammen med ham? Hvordan kan jeg bygge opp selvfølelsen til datteren min på 8 år (og min egen)? Jeg blir utslitt når barna bare vil ha hjelp av meg, og ikke pappaen sin!!...

#52 Mottopodden er tilbake!
I denne episoden får lyttere svar på: Kjæresten min er altfor god venn med eksen sin! Tør jeg satse på ham? Vil jeg gå for barn nummer to? Eller være fornøyd med den godgutten vi har? Og jeg tror ikke jeg elsker kjæresten min lengre! Hjelp!...

#51: Ettårspodden - live i Bergen
Mannen min har vært utro, sier at han angrer men fortsetter å gå bak ryggen min. Hva gjør jeg? Hvorfor må voksne kvinner tafse på min spreke 60-årige mann? Treåringen vil bare at mamma skal kle på ham. Skal pappa ta opp kampen?...


#50: Tinder-forviklinger
Mannen min døde fra meg. Tør jeg møte en ny? Hvor mye kan jeg forvente av en seksåring? Hvordan kan jeg beskytte meg mot misforstått velmenende råd fra venner? Og en viktig påminnelse fra en familie i krise....

#49: This too shall pass
Lytterne våre er som oss andre, de famler litt når det kommer til relasjoner. I dagens episode: jeg vil skilles, men han er jo så snill! Jeg er forelska i Petter som bare vil være vennen min, mens Jens derimot, liker meg godt. Hva gjør jeg? Og når er det greit å bryte et løfte overfor et barn?...

#48: Klining på IKEA!
Spørsmålene renner inn til Relasjonspodden! Denne uken tar vi for oss: Hvor langt vil du strekke deg for å bevare familien? Hvordan forholde seg til en tidligere elsker som kaver i ekteskapet? Og forskjellsbehandling av voksne barn....


#47: Hvor er du og hva gjør du om fem år?
Blant spørsmålene vi har fått inn denne uken: Hvor lenge gidder jeg å være «moren» til kjæresten min? Hvordan kan jeg få et godt forhold til faren min, som har brutt all tillit? Og hvordan kan jeg fortelle voksne barn at det er lurt å endre vanene sine, uten å tråkke dem på tærne?...

#46: Kjærlighetskluss på jobben
Kan man kutte ut svigerinnen sin? Hva gjør du når depresjon tærer på forholdet? Og hva skjer når du er forelsket en kollega, mens en annen på jobben har blitt sammen med eksen?...

#45: Julepodden
Hjelp, moren min er en pappfigur! Grublerier rundt singel-livet. Og hvordan kan en endre et mønster der man rømmer når et forhold blir seriøst?...


#44: Si eller skjule familiehemmeligheter?
En lytter vil gjerne øke selvfølelsen til kjæresten, og en annen lurer på om hun bør holde sin svært tøffe oppvekst hemmelig for drømmemannen hun har møtt? Dora er lei av julebordsjobber, og Kjersti er generelt lei....

#42: Hva er ditt kjærlighetsspråk?
What to do: Når mannen din trener jevnlig med ei heit dame? Når din kjære lever som et hamster i hamsterjul? Og er det innafor at kjæresten gir deg iPad til jul?...


#41: Du er ikke det du gjør
Hva gjør jeg med en samboer som drikker for mye? Hva svarer du som ufør når noen spør om jobben din? Og hvordan er det å være norsk, men ikke se norsk ut?...

#40: En fjott, et ligg og masse guttelus.
Skal jeg fortsette å være en hemmelig kjæreste? Et godt tips fra en lytter, mens en annen er livredd for å gå inn i forhold. Og Dora har vært på guttebesøk.....

Giftering i posten
Hvordan bli mindre konfliktsky? Hvordan få til et kjæresteforhold når jeg ikke har tillit til andre? Hvordan være sint på et barn uten å krenke det? Og en absurd, sann historie fra Island....


Sleng meg i veggen og kall meg Solveig!
En er konfliktsky, en annen vil ha oftere sex med kjæresten sin. Den tredje har et kronglete forhold til sin mor, og den siste har en beintøff historie, men håper på bedre tider....

Bad sex vs voldtekt
Var det bare "bad sex", eller var det voldtekt? Er det greit å blande ulike terapiformer? Tankespinn om ufrivillig barnløshet. Og Kjersti har SETT en kjekk mann!!...

Begynner å nærme meg veggen...
Hvordan kan jeg hjelpe søsteren min til å kjenne mindre skam? Er jeg i ferd med å bli utbrent? Er det blitt enda mer kaos hos Kjersti? Og Dora deler et bra tips når du er med venner....


Forelsket i både far og sønn - hva gjør jeg?
Hva har skjedd med foten til Kjersti og tannen til Dora? Hva gjør du når du er keen på faren til en du har hatt deg med? Hvordan bli bedre på smalltalk? Og er det virkelig sånn at døtre kopierer mødre og sønner fedre?...


Det er bedre på andre siden av gørra
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Ingen elsket meg!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Dora byr på en mini-terapi!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Jeg er ikke flink!!!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Selvopptatte slektninger
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Sosial = sliten
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Skal, Skal Ikke?
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Grrrrr... Svigers!!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Ei ditt nei
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Heier på HELT ærlige relasjoner
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Krevende sexliv
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Kaotiske følelser
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Gi f**n!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Splitting av familie, sliten mamma og historietyveri
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Må du være glad i moren din? Og hvem skal flytte?
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Tregt samliv, vrange besteforeldre og pengeproblemer.
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

17.mai-kjeft, "alenemor", følelser som tar over og når skal jeg si at jeg er bipolar?
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Russefeiring, å føle seg utestengt, forelskelse og barn nummer tre.
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Dora forteller alt, autoritet, tosomhet og relasjon til egne foreldre
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Den internasjonale bytte navn dagen og verdens lengste mail
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Lekse-Dora og Kjersti snakker om forskjellsbehandling, facebookidyll og angst.
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Påskeskryt, søskenrelasjoner, døden og "evig singel"
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Ung kjærlighet, magefølelse og sinne hos store og små
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Brudd, bearbeiding, datingtips og Kjersti får lættis
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Hurra for grensesetting, magefølelse og ikke minst alle kvinner!
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Vinterferieflørt, mantra, flink pike, venninnesjalusi og raise your standards
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Drama i Drammen, overspising, traumer og yoga
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....


Ikke akkurat mom of the year, sjalusi og en hyllest til dagens fedre
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner....

Samlivsbrudd, charter til Lørenskog og trøblete svigerforeldre
Premiere! Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir er EQ-terapeut og stand up-komiker, Kjersti Idem er yogainstruktør og har en lang fortid fra radio og TV. I Relasjonspodden svarer de på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. I denne episoden snakker Dora og Kjersti om samlivsbrudd, store utfordringer med svigerforeldre og hvorfor det å bo på Lørenskog er som en chartertur....