Singelrådet

Singelrådet Podcast

Din kompletta guide inom dejting och relationer.

#180 Bi och fri
Veckans avsnitt handlar om hur man hittar rätt i sin bisexualitet och hur vägen dit kan se ut. Gäster är Sofia Rönnow Pessah och Alexandra Andersson som berättar hur de upptäckte sin läggning och vilka fördomar de mött från personer som ifrågasätter deras sexualitet....

#179 Värsta dejten - Del 2
Den här veckan kommer äntligen del 2 av lyssnarberättelser på temat "Värsta dejten". För den som vill höra fler historier rekommenderas avsnitt #124 och #137. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....

#178 Tjatsex och det egna ansvaret
I veckans avsnitt gör Mona Abbasnejad comeback i podden. Det pratas tjatsex och specifikt hur man ska hantera en situation där den man har sex med inte läser av ens signaler. Varför är det så svårt?...


#177 Paus i relationer – funkar det?
Veckans frågeställare har snöat in sig på det här med paus i relationer. Hur får man det att fungera? Vad ska man tänka på och hur goda är oddsen att pausen får ett lyckligt slut?...

#176 Hemlängtan
I det här avsnittet pratar Matilda och Ebbis om att vara 30+ och deras planer om framtiden. Synen på barn, familjeliv och ett hus på landet har de senaste åren tagit en tydligare form. Men hur vet man att tiden är inne? Med: Emilie Roslund och Matilda Berggren....

#175 Ofrivillig ensamhet
Alla människor går igenom längre eller korta perioder i sitt liv av ensamhet. Enligt studier som gjorts uppskattar var 6:e person i Sverige att de inte har någon nära vän. Tillsammans med psykologen Anna Bennich ska vi prata om vad ensamhet får för effekter på psyke och hälsa – och vad man kan göra för att bryta den....


#174 Tvivla på sig själv
Hur dejtar man med ett talfel? Vad gör man med vänner som förminskar ens känslor? Säsongens första frågeavsnitt har temat tvivel och besvarar frågor från lyssnare som önskar guidning i sin osäkerhet. Med: Emilie Roslund och Matilda Berggren....

#173 Om sex och porrmissbruk – med Katarina Görts Öberg
Veckans avsnitt fördjupar sig i sexmissmissbruk – eller hypersexuell störning som det också kallas. Vilka mekanismerligger bakom och hur tar man sig ur det? Psykologen Katarina Görts Öberg är gäst och arbetar till vardags som klinisk sexolog på verksamheten Anova som behandlar patienter med sexuella funktionsstörningar, avvikelser och sexmissbruk. Känner du igen dig? Hos Preventell kan du prata med någon som kan hjälpa dig. Telefonnummer: 020-66 77 88...

#172 Nivåer av attraktion
I säsongspremiären avhandlar Emilie och Matilda singelsommaren och bryter ner konceptet attraktion, vad som står i vägen för det och vilka hjärnspöken som drabbar en under processen. Med: Emilie Ebbis Roslund & Matilda Berggren....


#171 PK-killar och passivt raggande
I det sista avsnittet innan sommaruppehållet tar Matilda och Ebbis sig an senaste skörden med lyssnarfrågor. Den här gången handlar det om att vara oskuld som 30-åring, så kallade gentlemän och att vara svartsjuk på en sexleksak. Singelrådet är tillbaka i början på augusti. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....

#170 Rasism & exotifiering
Hur tar sig exotifiering och rasism sig uttryck inom dejting och i relationer? Veckans avsnitt gästas av Amat Levin som driver Instagramkontot @svarthistoria och Filsan som går under namnet @AIsaidThat på Tiktok som berättar om sina erfarenheter på ämnet....

#169 Störd på hans existens
Veckans avsnitt tar upp lyssnarfrågor kopplade till hur mycket det förflutna får påverka det nya.  Med: Emilie Roslund & Soraya Hashim....


#168 Fly från smärta - med psykoterapeuten Malin Drevstam
Vad är det som gör att vi hellre flyr undan våra problem istället för att ta tag i dem? Psykoterapeuten Malin Drevstam är tillbaka i podden och berättar om vad ett undvikande beteende kan få för konsekvenser - och hur de påverkar våra relationer. Med: Emilie Roslund, Mona Abbasnejad & Malin Drevstam....

#167 Sexköp och rasisthantering
Det har minst sagt varit en vecka... Såklart näms #Paulogate och så svarar Emilie och Matilda på en fråga från en lyssnare som inte riktigt vet hur hen ska hantera sin pappas nya galna flickvän....


#165 Law of attraction - typ
Den här veckan har Emilie testat Law of attraction och ger tips på hur man kan sammarbeta bättre med universum. Matilda har gjort bort sig i samband med en lesbisk invit och använder podden som bikt....

#164 Göra slut med en psykopat - Del 2
Att bryta en relation med en psykopat kan föra med sig många obehagliga scenarion...Den här veckan pratar Emilie och Mathilda återigen med rättspsykiatern Katarina Hower om hur man på bästa sätt gör slut med en sådan person....

#163 Om psykopati - Del 1
I veckans avsnitt intervjuar Emilie Roslund och Matilda Berggren rättspsykiatern Katarina Hower om hur man utmärker en psykopat....


#162 Det stora bajsavsnittet – Del 2
För andra gången i rad delar Singelrådets lyssnare med sig av sina värsta historier kopplade till b***. Om du inte kan få nog av berättelser finner du fler i avsnitt #105. Med: Emilie Roslund, Matilda Berggren & Cissi Ramsby....

#161 Dumpad i pandemin
Frågepoddis med de ofrivilliga experterna på hjärtekross: Emilie Roslund och Michaela Hamilton!...

#160 Hålla kvar vid ett ex
I veckans singelråd svarar Emilie och Mathilda på några lyssnarfrågor. Bland annat vad man gör om man gång på gång blir ghostad (?!) och hur man ska hantera en vän som inte kan släppa sitt ex....



#157 Hämndsex (?)
I veckans Singelråd så har Joakim Almén med sig sin chockerande anekdot om ett litet familjedrama.  Det snackas också hämndsex och relationsmönster....

#156 Intimitetsproblem och anknytning - med experten Malin Drevstam
Vad i vår barndom formar våra förhållanden i framtiden? Vad är det viktigaste för att skapa en stark relation? Och hur jobbar man på att våga visa känslor och släppa in människor i sitt liv?   I veckans avsnitt pratar Emilie Roslund och Mona Abbasnejad med psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som har en mottagning där hon hjälper folk med etc intimitetsproblem....

#155 För lite sex
Hur hanterar man en partner som aldrig vill ligga? Obalans i sexlusten kan skapa problem både i relationer och dejtingsammanhang. Veckans lyssnarfråga kommer från en tjej som alltid blir avvisad av sin kille när hon försöker ta initiativ till sex.  Med Emilie Roslund, Cassandra Klatzkow och Markus Hård....


#153 Gör slut med din PMS
Vad kan man göra för att mildra sin pms? Veckans avsnitt gästas av PMS-podden som berättar om den senaste forskningen och metoderna som kan göra veckan före mens - lite mer uthärdlig....


#151 Att förlora en partner
Hur går man vidare efter att ens partner gått bort?  Den här veckan gästas Singelrådet av Carolina Setterwall som berättar om förlusten av sin pojkvän och sorgen som följde därefter. Med: Emilie Roslund & Carolina Setterwall....

#150 Förändra en man
Är det möjligt att förändra en man? En partner? Ett dåligt ligg? Veckans lyssnarfråga kommer från två systrar som tröttnat på att många män de dejtar varken känner till konceptet toaborste eller disktrasa. Med: Emilie Roslund & Soraya Hashim....

#149 Retrograder - med Astropodden
Veckans avsnitt som är fullproppat med MASSA nörderi om retrograder, horoskop och spiritualitet - allt med Sofia och Hannas expertis från Astropodden....


#147 Ångra #metoo – med Matilda Berggren
Årtiondets första avsnitt handlar om den bittra eftersmaken som uppstår efter att man delat med sig av för mycket på sociala medier. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....

#146 Förväntningar och besvikelser
Veckan avsnitt handlar om att dejta personer som inte lever upp till ens förväntningar – och varför man inte ska ge sig på projektet att förändra någon. Med: Emilie Roslund, Dennis Wehlin & Murre Gonday....


#145 Mytomani – om tvångsmässiga lögner
Vad är det som gör att en människa kan ljuga utan att få dåligt samvete? Mytomanen beskrivs ofta som en karismatisk och socialt kompetent person som gärna sätter sig själv i centrum. Med sin charmiga utsida och ibland gränslösa lögner kan en mytoman föra både andra, och sig själv, bakom ljuset. Rättspsykiatrikern Katarina Howner som forskat på psykopati gästar Singelrådet och berättar hur mytomani fungerar – och hur man kan behandla det. Med: Emilie Roslund & Mona Abbasnejad....

#144 Fråge-special med Hannah & Fia
Ett avsnitt med extra många lyssnarfrågor! Med: Emilie Roslund, Hannah Smahi & Sofia Neves. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#143 Dejta en gift
Veckans avsnitt är ett önsketema och gästas av Dennis Wehlin som berättar om sina erfarenheter av att dejta en gift man. Har du ett ämne som du vill att vi tar upp? Skicka ett mejl till ---> [email protected]

#143 Dejta en gift
Veckans avsnitt är ett önsketema och gästas av Dennis Wehlin som berättar om sina erfarenheter av att dejta en gift man. Har du ett ämne som du vill att vi tar upp? Skicka ett mejl till ---> [email protected] <3 For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#142. DEL 2: Rädslan att framstå som konstig
Fortsättning på avsnitt #142 – Om hur det är behandlas annorlunda för att man som lesbisk inte ser ut som "en vanlig tjej". Matilda Berggren berättar om sina erfarenheter och tankar kring att vara butch....


DEL 2: Rädslan att framstå som konstig
Fortsättning på avsnitt #142 – Om hur det är behandlas annorlunda för att man som lesbisk inte ser ut som "en vanlig tjej".Matilda Berggren berättar om sina erfarenheter och tankar kring att vara butch. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#142 Problemet med KK-relationer
Går det att uppnå en hållbar KK-relation? Veckans lyssnarfråga undrar vilka krav man kan ställa på någon man inte är ihop med. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....

#142 Problemet med KK-relationer
Går det att uppnå en hållbar KK-relation? Veckans lyssnarfråga undrar vilka krav man kan ställa på någon man inte är ihop med. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#141 Tvåsamhet och monogami - med Cassandra & Parham
Hur berättar man för sin partner att man vill öppna upp relationen? Veckans lyssnarfråga handlar om monogami, familjebildning och tvåsamhet. Med: Emilie Roslund, Cassandra Klatzkow & Parham. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#140 Ritual play - med Matilda Berggren
Matilda Berggren är tillbaka i podden och delar med sig av en erfarenhet hon helst sluppit. Veckans lyssnarfråga handlar om personer som raderar sina ex i Instagram-flödet. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....


#140 Ritual play - med Matilda Berggren
Matilda Berggren är tillbaka i podden och delar med sig av en erfarenhet hon helst sluppit. Veckans lyssnarfråga handlar om personer som raderar sina ex i Instagram-flödet. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren....

#139 Konvertera en fuckboy - med Murre & Hannah
“Touch, tankar och tabu” är namnet på Murre Gondays erotiska novell som kom ut i somras. Den här veckan gästar han Singelrådet i ett samtal om sex, makt och kontroll. Med: Emilie Roslund, Hannah Smahi & Murre Gonday....


#136 Embracea singellivet! - med Molly & Hannah
Livet som singel är inte alltid så roligt som man önskar att det var. Veckans avsnitt handlar om hitta motivationen till att leva sitt bästa singelliv. Med: Emilie Roslund, Hannah Smahi & Molly Hammar....


#135 Sköna killar på jobbet – med Mona
Veckans avsnitt är en enda lång rant om hur man ska hantera De Sköna Killarna – och artighetsfraserna som ger en ångestpåslag. Med: Mona Abbasnejad & Emilie Roslund....


#132 Lesbisk men kär i kille - Matilda B & Matilda W
Sommaruppehållet är äntligen över!!! Första avsnittet behandlar en fråga från en lyssnare som blivit förvirrad över sin läggning och identitet efter att hon fått känslor för sin killkompis. Med: Emilie Roslund, Matilda Berggren & Matilda Wahl. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#131 Utdragna avslut – med Matilda
Rebound – en bra eller dålig idé? Matilda är tillbaka och pratar om när man är redo att ta sig an en ny person efter att ett långt förhållande tagit slut. PSSS! Singelrådet tar sommarledigt och är tillbaka den 6 augusti. Ha en fin sommar Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#130 Hantera ensamhet – med Hannah
Veckans lyssnarfrågor handlar om hur man får vänner i en ny stad och om vad man kan göra för att sluta jaga bekräftelse. Med: Emilie Roslund och Hannah Smahi. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#129 Endometrios, singelskap och fittproblem
Utöver den avslöjande titeln handlar veckans avsnitt om att känna sig tvungen att dejta – utan att veta hur man gör. Med: Emilie Roslund, Cassandra Klatzkow & Annie Michaelsdotter.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#128 Göra slut med champagne – med Matilda
Ett avsnitt som handlar om att kväva sina känslor i förmån för någon annans. Och om att säga förlåt med champagne, fastän man inte behöver det. Med: Matilda Berggren & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#127 Singelliv & dubbelliv– med Mona
Mona gör comeback i podden och ger en recension av det deprimerande singellivet. Veckans lyssnarfråga kommer från en tjej som misstänker att killen hon dejtar fortfarande är ihop med sitt ex. Med: Mona Abbasnejad & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#126 Rädd & kräsen – med Naomi
Är det troligt att man kan få panikattacker av att prata känslor? Den första lyssnarfrågan handlar om att ha "the talk" och den andra om att vara kräsen. Med: Emilie Roslund & Naomi Namasenda. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#125 Min killes döda ex – med Matilda & Naomi
Hur slutar man vara svartsjuk på sin pojkväns bortgångna tjej? En desperat lyssnare söker svar. Med: Naomi Namasenda, Matilda Berggren & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#124 Den värsta dejten
Lyssnarnas värsta dejter samlade i ett avsnitt. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#123 Förgörande svartsjuka
Hur botar man svartsjuka? Veckans lyssnarfråga kommer från en tjej som börjar bli desperat. Med: Emilie Roslund & Hannah Smahi. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#122 Inte längre nr 1 – med Soraya Hashim
Vad gör man när ens bästa kompis går och blir ihop med nån? En lyssnare har hört av sig med funderingar kring att bli bortvald i förmån för en kille. Med: Emilie Ebbis Roslund & Soraya Hashim. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#121 Mats är kär – med Matilda Wahl
Matilda Wahl är på besök från Malmö så avsnittet berör SJÄLVKLART anknytningsproblem följt av ett boktips (som inte är Hemligheten).  Med: Emilie Ebbis Roslund & Matilda Wahl.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#120 Sex, shaming & självskadebeteende
När är det OK att ha åsikter om sina vänners sexliv? Veckans lyssnarfråga söker svar på vart gränsen går mellan shaming och omsorg. Med: Adjani, Ebbis & Cassandra. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#119 Känslor som flyger runt – med Michaela Hamilton
Hur mycket ångest är det tillåtet att ha över ett uteblivet sms-svar? Michaela gör premiär i Singelrådet och besvarar två lyssnarfrågor om relationsmönster, självkänsla och äckel. Med: Emilie Roslund & Michaela Hamilton. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#118 Dejta en bipolär
"Antingen var jag uppe i skyarnas sky eller så låg jag i dödens grav av mörker". Hannah är tillbaka i Singelrådet och berättar om hur singellivet kan se ut när sex och känslor ska samarbeta med manier och depressioner. Med: Emilie Roslund & Hannah Arnhög Smahi. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#117 Stjärntecken & kompatibilitet – med Astropodden
Välkommen till en grundkurs i astrologi som kommer underlätta singellivet för dig som inte är en vetenskapsvurmande kille. Med: Emilie Roslund, Hanna Bergström och Sofia Båth  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

BONUSAVSNITT: 8 mars – Ihop med Josefin
På internationella kvinnodagen möts Singelrådet och podden "Ihop med Josefin" för att prata vilken status feminismen har 2019. Med: Emilie Roslund, Quetzala Blanco & Josefin Crafoord....

#116 Poly – så funkar det
Hur funkar det att vara ihop med flera samtidigt? Veckans singelråd besvarar frågor från lyssnare som funderar på att sluta med monogami. Expert på ämnet är Frallan från podden Det goda samlaget....


#115 Tillitsproblem – med Matilda Berggren
Ett avsnitt tillägnat alla issues som man tar med sig från gamla relationer in i de nya. Ett klassiskt, och vanligt, problem. Men hur blir man då av med sitt gamla bagage? Med: Matilda Berggren & Emilie Roslund....

#114 Självupptagna kompisar – med Cassandra Klatzkow
Hur hanterar man en vän som bara pratar om sig själv och sina problem? Veckans lyssnarfråga kommer från en tjej som strugglar med en ojämställd kompisrelation. Med: Emilie Roslund & Cassandra Klatzkow. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#112 Några ord om porr – med Milla & Frasse
En lyssnare hör av sig till Singelrådet med några frågor om porr. Med: Emilie Roslund, Frasse Levinsson & Milla Belkacem. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#111 Once a cheater, always a cheater – med Matilda & Ebbis
Vart går gränsen för otrohet? Kan man förlåta en otrogen partner? Och när ska man lita på magkänslan? Många frågor, minst lika många svar. Med: Emilie Roslund & Matilda Berggren. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#110 Straight crushes – Live från Åre
Singelrådet teamar upp med Halebop och sänder live från Verandan i Åre. Temat för avsnittet är ORBITING och straight crushes. PS! Tro d eller ej men männen i bakgrunden är inte ett konstprojekt :) Med: Edvin Törnblom, Emilie Roslund & Matilda Berggren....


#108 Dumpa din kille - med Matilda W & Ebbis
De som får minst orgasmer i Sverige är tjejer som har sex med killar. Så varför ska vi då ligga med dem? PS & varning för jättebra ljud de första minuterna ;) Med: Emilie Ebbis Roslund & Matilda W....

#107 Misslyckad lurking – med Matilda & Ebbis
De flesta av oss snokar på sociala medier, men långt ifrån alla lyckas. I det här avsnittet samlas berättelser från personer som tillhör den sistnämnda gruppen. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#106 Striptease & ex – med Fanna & Ebbis
Är det en bra idé att ligga med sitt ex? Oftast inte, men ibland måste man. Med: Fanna Ndow Norrby & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#105 Det stora bajsavsnittet – med Matilda & Denniz
Det här avsnittet handlar om det obehagligaste som finns: att bajsa när ens ragg är i rummet intill. Inklusive högläsning av lyssnarnas värsta bajsberättelser. Med: Matilda Berggren, Denniz Sabo & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#103 Singelskap och barnlängtan – med Nisse & Manne
Den här veckan får en lyssnare hjälp med ett existentiellt dilemma; killen hon dejtar vill ha barn men inte hon.  “Det finns en myt om att man förändras som person när man skaffar barn, men egentligen handlar det bara om att strålkastarljuset skiftar. Vissa tror att det är en räddning på någonting – det är det INTE.” Så säger Nisse Edwall som den här veckan gästar tillsammans med Manne Forsberg från Pappapodden.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#102 Han kan inte komma – med Frasse & Sofia
En anonym lyssnare har hört av sig med ett dilemma som präglar sexet med hennes nya ragg – han kan inte få orgasm. Singelrådet killgissar fram tänkbara förklaringar. Den andra lyssnarfrågan kretsar kring att flirta när man är i en relation. Var går gränsen? Med: Sofia Neves, Emilie Ebbis Roslund och Frasse Levinsson. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#100 Bra på att dejta – med Arvida Byström & Farzad Nouri
Hur börjar man dejta? En bitter singel har hört av sig och ber om tips på hur man kommer igång med singellivet. Med: Emilie Ebbis Roslund, Farzad Nouri & Arvida Byström. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#98 Otrogen på distans – med Sandra Beijer & Christopher Garplind
En lyssnare har hört av sig och behöver tips på hur hon ska hämnas på sitt ex. En annan lyssnare är 30 + och oroar sig för om han någonsin kommer hitta kärleken. Med: Emilie Ebbis Roslund, Christopher Garplind & Sandra Beijer. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#97 Sexuellt självförtroende – med Cassandra och Pontus
Veckans lyssnarfråga kommer från en 20-årig tjej som befinner sig mitt i en sextorka som vält omkull hennes självkänsla. Med: Emilie Ebbis Roslund, Cassandra Klatzkow & Pontus De Wolfe. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#96 Politikrådet – med Mona & Ebbis
Singelrådet är tillbaka den 9 oktober. Tills dess ska vi vara politiskt deprimerade och inte bli utbrända. Med: Emilie Roslund & Mona Abbasnejad For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#95 Fuckboys & chaggas – med Imenella
Checklista: Så vet du att du dejtar en fuckboy. Dagens expert: Imenella som är aktuell med singeln "Chagga". For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#93 Fomo i förhållande – med Christopher Garplind
Fomo, dvs fear of missing out, är temat för veckans lyssnarfråga. Är det normalt att längta tillbaka till singellivet när man är i en relation? Med: Emilie Ebbis Roslund & Christopher Garplind. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#92 För stolt för känslor – med Matilda & Denniz
Till vilken grad går det att styra sina känslor för en person man inte vill bli kär i?  Med: Matilda Berggren, Denniz Sabo & Emilie Roslund.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#91 Kroppskomplex & tjejsex
Hur slutar man tänka på hur sin kropp ser ut under sex? Cassandra guidar till self love och bättre sex. Med: Sofia Neves, Emilie Roslund & Cassandra Klatzkow.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#89 Hygien och hämnd – med Mona & Jón
Intimhygien är en fråga som långt ifrån alla brinner för. Mona berättar mer. Med: Emilie Roslund, Jón Alaiwan och Mona Abbasnejad. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#88 Kär i en kompis – med Felicia & Mimmi
Hur berättar man för en kompis att man har känslor för den??????? Hundra procent panik. Singelrådet guidar. Med: Felicia Fasanino Jansson, Mimmi Brundin och Emilie Ebbis Roslund.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#86 Paxad i London – med Tahira & Ebbis
Tahira ringer och uppdaterar om sitt nya singelliv i London + berättar om det SINNESSJUKA SPELET som man måste förhålla sig till när man raggar. Varning för feberstämning. Med: Tahira Musić & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#85 FRÅGESPECIAL – med Mona & Ebbis
Hur träffar man någon utan dejtingappar? Kan man satsa på någon som fortfarande har känslor för sitt ex? Och HUR hanterar man föräldrar som inte accepterar ens partner? Singelrådet försöker hjälpa till. Med: Emilie Ebbis Roslund & Mona Abbasnejad. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#84 Dejta flera samtidigt – med Mona & Ebbis
Lyssnarfråga: “Hur funkar det när man dejtar flera samtidigt, vilka regler gäller?” Med: Mona Abbasnejad & Emilie Ebbis Roslund For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


Svartsjuk på ett ligg – med Farzad & Naomi
Farzad är tillbaka efter en lång tids frånvaro. Kul! Äntligen en straight man i Singelrådet liksom. Naomi Namasenda gör premiär efter att ha glidit in i studion på en stulen kickbike. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#82 En snäll dumpning – med Matilda & Jón
Recap av en nykär samt en lyssnarfråga: Hur dumpar man någon på ett snällt sätt? Med: Emilie Roslund, Matilda Bergren och Jón Alaiwan. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#81 Om kärlek – med Gudrun Schyman & Sofia
Gudrun Schyman gästar podden(!!) och besvarar lyssnarfrågor – och berättar om hur hon fann sitt livs kärlek.  Med: Emilie Roslund, Sofia Neves och Gudrun Schyman. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#79 Längtan efter en man – med Jón & Mohamed
Avsnitt nummer 79 eller 80 – det råder delade meningar i frågan. Samtalet handlar om killfeminister (och varför de fortfarande finns 2018) och om ett självhatande bögcommunity. Med: Mohamed Touzari, Jón Alaiwan och Emilie Ebbis Roslund....

#78 En finkulturell dejt – med Amie & Peter
Avsnitt 78 är en sammanslagning av era favoritpoddar; Raseriet, Singelrådet och Power Meeting Podcast. Med: Emilie Roslund, Amie Bramme Sey och Peter Smith. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#76 Någons tidsfördriv – med Cassandra & Sofia
CASSANDRA ÄR TILLBAKA och berättar om sin nya crush. Sofia Neves från BFF-podden gör premiär och ger råd till en lyssnare som gång på gång blir utnyttjad av killar. Med: Emilie Roslund, Sofia Neves & Cassandra Klatzkow. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#74 Känslor som aldrig tar slut – med @_lit_city
Lyssnarfråga: "För ett år sedan träffade jag en person som jag blev kär i, men saker gick inte som planerat. Hur kommer man över någon som man inte ens varit ihop med?". Med: Hjärnorna bakom Instagram-kontot _lit_city & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#73 Oralsex med smak av urin - med Matilda & Edvin
Hur förklarar man för en feministkille att han måste testa konceptet intimhygien? Emilie och Matilda har testat. Med: Edvin Törnblom, Matilda Wahl & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#71 Players – med Fanni Metelius
Fanni Metelius film Hjärtat har precis kommit ut på bio. Vi pratar om emotional issues och framför allt PLAYERS. Med: Emilie Ebbis Roslund & Fanni Metelius. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#70 En dålig singel– med Mona, Sam & Soraya
I det här avsnittet berättar Soraya Hashim om liggtävlingen som tog henne från singel till i en relation. Med: Emilie Roslund, Sam Safinia, Mona Abbasnejad & Soraya Hashim.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#68 Sex med en menskopp - Mona & Ebbis
Saker och ting har hänt. Igen. Den här gången i Miami. Med: Emilie @ebbiskatt Roslund & @monaabbasnejad For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#67 New year, new dick – med Mohamed & Jón
Samtliga medlemmar från Årstavägen 79 har spelat in ett gemensamt avsnitt. En av tre har den här veckan fått betalt för att fika med en 50-åring.Med: Emilie Ebbis Roslund, Mohamed Touzari & Jón Alaiwan....



Det stora sexavsnittet
Sexting,nudes och Facetime-sex är veckans tema. Dessutom gör Cassandra mänskligheten en tjänst genom att tipsa om sin senaste sexleksak. Med: Emilie Roslund, Fanna Ndow Norrby & Cassandra Klatzkow.  For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

Kukstorlek och DM:s – med Mona & Jón
I det här avsnittet får du äntligen veta om storleken spelar roll. Med: Jón Alaiwan, Mona Abbasnejad & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#59 26 år och oskuld
Johanna och Shanthi kom till Singelrådet och pratade om något det sällan pratas om: att vara vuxen och oskuld. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#57 Va inte så jävla needy – med Anastasia & Mona
Hur lång tid är det rimligt att vänta på ett sms-svar? Avsnitt 57 är en lite för lång debatt på ämnet. Med: Anastasia Michaelsdotter, Mona Abbasnejad & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#56 På beställning: En lesbisk guide
"Hej Singelrådet! Hur börjar jag ligga med tjejer? /En tjej som tidigare bara varit med killar". Med: Mona Camara Sylvan, Matilda Berggren, Amanda Liljegren & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#52 KN i kollektivtrafiken
När ska det bli socialt accepterat att hångla och ha ett å annat samlag i kollektivtrafiken? Med: Mohamed Touzari, Sabina Desirée & Emilie Roslund....

#51 – Dodgea trekant med en kompis
I det här avsnittet får du lära dig allt om hur du tackar nej till en trekant. Samt lite andra saker. Med: Emilie Roslund, Isabell Höjman & Alice Löfgren. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#50 Sex med en bög (?) – med Mona & Ebbis
Saker och ting går inte alltid som planerat – speciellt inte i Monas och Emilies kärleksliv. Mer info finns i avsnittet. Med: Mona Abbasnejad & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#49 Obesvarat sms – med Markus & Isabell
Finns det något vidrigare än att vänta på ett sms-svar? Självklart inte. Avsnitt #49 innehåller självhjälp i den här typen av nödsituationer. Med: Emilie Ebbis Roslund, Markus Hård & Isabell Höjman. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#48 Dubbelsms & facetime-förhållanden – med Ann och Markus
Vad är ett Facetime-förhållande och hur håller man liv i det??? Ebbis, Ann & Markus ägnar avsnitt 48 åt att prata om något som alla tre har gemensamt. Med: Emilie Roslund, Ann Edliden & Markus Hård. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...



#44 – Det sexigaste som finns
En bula under mjukisbyxan, självförtroende eller livlös aura. Genomgång av helgen som passerat och attraktion i allmänhet. Med: Mona Abbasnejad, Mohamed Touzari & Emilie Roslund....

#42 Sex med en anakonda – med Paulo Saka, Emilie Roslund och Mona Abbasnejad
Tillsammans med en mållös Mona pratar Paulo och Emilie om sina erfarenheter av penisar med storleken ~anakonda~. Avsnittet innehåller också en halvkul anekdot om ett toabesök som urartade. Med: Paulo Saka, Emilie Roslund och Mona Abbasnejad. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#41 Ligga med en död – med Josefine Jinder & Jonas Lundqvist
Att skicka 20 sms på raken, e det så fel? Avsnitt 41 handlar om att spela spel, roliga tjejer och tråkiga killar (blä). Med: Emilie Roslund, Josefine Jinder & Jonas Lundqvist. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#38 Behovet av sex & bekräftelse – med Farzad Nouri & Cassandra Klatzkow
Alla människor vill ha bekräftelse. Eller? Ja, så är det ju. Därför ägnar Singelrådet det här avsnittet åt att prata om hur sex och komplimanger påverkar självförtroendet. Med: Emilie Ebbis Roslund, Cassandra Klatzkow och Farzad Nouri. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#36 Ingen flickvänstyp – med Eya Bourguiba & Shanthi Rydwall Menon
Dagens avsnitt fokuserar på den ständigt (ibland ofrivilliga) singeln. Hur kommer det sig att vissa stämplas som "ingen flickvänstyp"? Med: Emilie Ebbis Roslund, Shanthi Rydwall Menon & Eya Bourguiba. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#35 Hur fan kan man lägga upp par-selfies!?
I det här avsnittet ägnar vi all tid, hat och energi på att ranta kring töntiga par-selfies med mesiga captions. Med: Matilda Berggren, Emilie Ebbis Roslund & Mohamed Touzari....

#34 Så raggar man INTE på sociala medier
"Hej", "Hallå", "Tja". Det finns många dåliga sätt att inleda en konversation på – vissa av dem är värre än andra. Medverkande: Emilie Roslund, Mohamed Touzari & Emmy Winther....

#33 När den man dejtar har all makt över relationen
Det brukar heta att den som gillar mest har minst makt. Hänger ni med? Inte vi heller. I det här avsnittet pratar vi om vad det är som gör att den ena parten kan få ett maktövertag när man dejtar. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#32 Fördelarna (och nackdelarna) med att vara evigt singel
Poly, monogam eller flersam. Det finns flera konstellationer att testa på för den som vill ha ett förhållande. I det här avsnittet bråkar vi om vilken variant som är bäst. Med: Emilie Ebbis Roslund, Farzad Nouri & Apollo Asplund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#31 Undergivna killar och misslyckat sex på Way out West
Singelrådet drog på festivalen Way out West för en helg av musik, fest och haffande. Sistnämnda visade sig bli den svåraste aktiviteten av de tre. Medverkande: Evyn Redar, Mohamed Touzari, Mona Abbasnejad och Emilie Roslund....

#30 När man ligger med någon ny (och sexet suger)
Att ligga med en person som man sett fram emot att ha sex med kan vara helt fantastiskt. Eller förjävligt. Men vad kan man göra åt sex som suger? Singelrådet ger sina sämsta och bästa tips. Med: Filip Wästberg, Matilda Berggren & Emilie Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#29 Sex med kondom – HUR SVÅRT KAN DET VA!!!!!!!!!
Jättesvårt, tydligen. I det här avsnittet fördjupar vi oss varför det är uppenbarligen är så jävla svårt för vissa killar att använda kondom :)))) Och varför en del personer tror att det är helt OK att spruta en sats sperma i en – helt utan förvarning. Med: Emilie Roslund, Paulo Saka, Cassandra Klatzkow & Peter Smith. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#28 När ska man skaffa barn?
Det här med barn är så himla ångestladdat. Ska man skaffa ett, skita i det eller lämna det åt slumpen? I avsnitt #28 får Mohamed och Emilie prata av sig med poddens nya singel (och hot mami) Julia Frändfors....

#27 Sex och kärlek utan tvåsamhet
En del gillar att vara i monogama förhållanden, andra inte – I det här avsnittet finns representanter från båda lagen. Även om man är nöjd med att vara singel kan just tvåsamheten kännas lockande ibland, varför är det så???!! Dessutom inleds avsnittet med en grundlig genomgång av Sveriges bästa dejtingappar. Med: Emilie Ebbis Roslund, Mohamed Touzari, Filip Wästberg & Mona Abbasnejad....


#26 Vart går gränsen för att utnyttja någon?
"Bli inte kär i mig", "få inga känslor nu" och "jag vill inte ha ett förhållande". Det kan låta lite hur som helst när den man dejtar försöker styra ens känslor. I avsnitt 26 berättar Cassandra om sin senaste erfarenhet på temat, något som skapar drama + diskussion rådet emellan. Med: Farzad Nouri, Emilie Roslund, Paulo Saka & Cassandra Klatzkow. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#25 Sharing is caring – när man delar ligg med sin kompis
Varken Ahmed eller Emilie vet hur många de har legat med. Åsa däremot – hon vet exakt antal, för- och efternamn, ålder och ort. Hur håller hon koll på detta? Med hjälp av ett excel-ark, såklart. I det 25:e avsnittet pratar rådet om synen på gamla ligg – och varför det är bra att dela med sig av dem till sina kompisar. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#24 Det mest avtändande
Mönstrade kalsonger, IKEA-möbler och dålig musiksmak. I det tjugofjärde avsnittet berättar rådets medlemmar om de värsta turn-offs de varit med om, och vad det ledde till. Podden inleds dock med någon HELT annat; nämligen tips på hur du startar en konversation på Tinder. Med: Farzad Nouri, Emilie Ebbis Roslund & Cassandra Klatzkow. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#23 Tjat – Den framgångsrika raggtaktiken
I avsnitt 23 pratar Singelrådet om det värsta som finns: människor som tjatar. Mona, Mohamed och Emilie berättar om sina erfarenheter av att råka ut för vänner och ragg som inte fattar hintar. Dessutom får du som lyssnar tips på vad du kan göra för att bli av med de här personerna i ditt liv (utan att döda dem). Med: Emilie Ebbis Roslund, Mona Abbasnejad & Mohamed Touzari....

#22 Så säkrar du semesterligget
Det här avsnittet är som skräddarsytt för dig som undrar hur det gick när Cassandra och Ebbis drog till New York och tindrade. Avsnitt 22 bearbetar även ett annat viktigt ämne: killar som inte kan ta ett nej. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#21 Är utseende allt när det kommer till dejting?
Beskrivning: "Det är insidan som räknas" – så brukar det låta när när många av oss ska beskriva den optimala partnern. Men är det verkligen de inre egenskaperna vi värdesätter högst? I det här avsnittet berättar Emilie, Paulo & Farzad om sin "smak" och om de gånger som utseendet avgjort vilka de dejtat (och vad det fått för konsekvenser). For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#20 Så är det att vara någons side chick
Hur fungerar det att ha en relation med någon som redan är i ett förhållande? I det 20:e avsnittet reder Singelrådet ut begreppet side chicks (eller side bitch som det också kallas) och delar med sig av sina egna erfarenheter på ämnet. Med: Fanna Ndow Norrby, Cassandra Klatzkow & Emilie Ebbis Roslund. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#19 Hur hanterar man commitment issues?
Singelrådet tar sig an det ständigt aktuella ämnet (problemet) commitment issues genom att diskutera hur det uppstår, hur det känns och hur det fuckar upp ens liv. De som delar med sig av sina privatliv den här veckan är Emilie Roslund, Paulo Saka, Sam Safinia & Mona Abbasnejad. Spoiler: Ingen konkret lösning på problemet ges. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#18 ”Hon lurade mig i 8 månader"
I nästan ett år hade Petter en relation med Filippa, en tjej han aldrig träffat. Förälskelsen uppstod efter några veckors chattande på Facebook och de kom snabbt varandra nära. Men det var något som inte stämde; hon hade alltid ursäkter till att hon inte kunde ses IRL. I det 18:e avsnittet av Singelrådet hör du Petter Bristav och Mohamed Touzari berätta om hur de catfishade på nätet. Med: Emilie Roslund, Petter Bristav & Mohamed Touzari...


#17 Varför vill vissa killar bara knulla?
I det 17:e avsnittet av Singelrådet upprörs medlemmarna över Sigmund Freuds omdebatterade teori "hora/madonna-komplexet". Cassandra Klatzkow, Ahmed Berhan & Emilie Roslund pratar om vad det är som gör att en del killar placerar tjejer i olika kategorier; antingen ligg eller flickvänsmaterial. Ahmed får den stora uppgiften att representera alla heteromän i hela världen när han förklarar hur en mans-hjärna tänker. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#16 När är man ihop?
Teorierna är många, och Singelrådet är kluvet. Måste man ha uttalat att man är ihop för att vara det? Eller räcker det med att man gett varandra nåt kladdigt smeknamn för att det ska räknas som en relation? Medverkande: Emilie Roslund, Matilda Berggren & Farzad Nouri. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#14 Det är vidrigt att umgås med par
För oss singlar är livet lätt och oftast kompromisslöst, men fastän vi själv valt att leva partnerfritt är det ingen 100%-igt skydd mot att drabbas av ett förhållande. I det 14:e avsnittet av Singelrådet har medlemmarna Mona, Paulo, Greta & Emilie samlats för att hata på kompisar som befinner sig i parrelationer. Varför? För att det är helt rimligt. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#13 Hur botar man svartsjuka?
I det trettonde avsnittet av Singelrådet (med högre volym!) pratar Ahmed, Greta & Emilie om svartsjuka och vilket skit det kan leda till, både när en är singel och när man är i ett förhållande. Medan Ahmed säger sig ha nemas problemas på den här fronten drar sig varken Emilie eller Greta sig för att ta till kniven, eller en köttmal mot en tänkbar konkurrent. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#12 Varför ska man dölja sitt privatliv som singel?
Bland par är det vanligt att man lägger upp bilder på varandra på sociala medier och hånglar på öppen gata. Men hur står det till för oss singlar? I avsnitt 12 pratar Singelrådet om normerna kring att inte visa upp sitt privatliv, varken på klubben eller på Instagram. Emilie drömmer om ett liv där hon kan synas på samma bild som sitt ragg utan att konspiratoriska människor ska ana att ett förhållande är på G. Med: Fanna Ndow, Emilie Ebbis Roslund & Fredrik Apollo Asplund. For information regarding your data...


#11 När är det OK att ligga med sin kompis ex?
Tyckte du att rubriken var LITE VÄL kontroversiell? Det tyckte Singelrådets Cassandra också. Men vad har man egentligen rätt att förbjuda sina vänner från att nalla på ens gamla treats? I avsnitt 11 ägnar rådet all tid åt att bråka om vad som är OK och inte när det kommer till att dela på ligg. Medan vissa har samvete nog att lägga band på sig själv finns det andra medlemmar i podden som resonerar annorlunda. Med: Emilie Roslund, Fanna Ndow & Cassandra M. Klatzkow. For information regarding your data privac...

#10 Hur går man vidare när en relation tagit slut? (Live från Kulturhuset)
I det 10:e avsnittet av Singelrådet har Farzad, Paulo & Emilie satt ihop en lista med superanvändbara komma-över-tips. Rådet är i och för sig inte eniga om alla taktiker (t.ex den om rebounds) men är överens om att en fullbokad kalender är enda vägen ut ur sorgemisären. Avsnittet är inspelat inför publik från Kulturhusets poddstudio. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#9 Hur man dejtar en amerikan
Vad finns det för kulturella skillnader som kan ställa till det för en svensk som vill ligga med en amerikan? Rätt många TO BE HONEST. I avsnitt 9 av Singelrådet listar Emilie & Mona sakerna du som svensk bör ha koll på om du vill snärja en amerikan vid din sida. Vad händer om du t.ex har hår under armarna som tjej? Emilie vet. Mona suckar samstämmigt med. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#8 Det svåra med att vara ihop
När är man i riskzonen för att hamna i ett dålig relation? Är det viktigt att introducera sin partner för sin familj? OCH MÅSTE MAN VERKLIGEN KOMPROMISSA I ETT FÖRHÅLLANDE? Tyvärr verkar det så. Singelrådet har sammanträtt för att bråka om vad som bäst; att leva som singel eller att vara i en relation. De som står för bråkandet är Matilda Berggren, Ahmed Behran & Emilie Roslund. Lyssnare som stannar kvar till slutet får även ta del av Matildas superstarka relationsråd kallat "konferensen" – lösningen på all...

#7 Vad har åldern för betydelse? (Live från Kulturhuset)
Oenighet råder när Paulo, Cassandra & Emilie ska komma fram till vilken ålderskategori man helst ska hålla sig till när man dejtar. Medan en av dem föredrar ungt blod anser de andra att en ska sikta högre i ålder, men samtidigt undvika de alltför slingriga småbarnsföräldrarna. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#6 Så analyserar du någons instagram-beteende
Likear han aldrig dina selfies? Har hon avföljt dig utan förvarning? Varför taggar han aldrig dig i sina bilder? Allt har sin förklaring, och ju mer fantasi vi adderar till analysen - desto närmare kommer vi sanningen. Det tror i alla fall Cassandra och Emilie. Farzad är till en början skeptisk men inser snart att det finns många fördelar med att stalka ens ragg och notera hur den beter sig på Instagram (och Snapchat!). For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...


#5 - Så hanterar du en diss :,(
Det är alltid viktigt att vara cool. Speciellt i de lägen då man verkligen inte är det - typ som när man blir dissad av sitt span, ragg, dejt eller hang-up. Men hur fan gör man? Singelrådet har som vanligt bra och dåliga tips direkt hämtade från verkligheten. Med: Emilie Roslund, Senait Tesfai & Paulo Saka. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#4 Otrogen utan dåligt samvete
Är det möjligt att vara otrogen utan att få skuldkänslor? Tydligen. I det fjärde avsnittet av Singelrådet delar panelen med sig av sina erfarenheter av att bli utsatt, och utsätta någon, för otrohet. Med: Emilie Roslund, Fanna Ndow, Sam Safinia & Cassandra M. Klatzkow For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy...

#3 Den hårda vägen mot en perfekt nude
En selfie-stick, en kompis eller en väldigt lång arm. Det är tipsen rådet har till alla människor som AV NÅGON ANLEDNING behöver skicka en riktigt bra nude. I tredje avsnittet av Singelrådet delar Peter, Juan & Emilie med sig av sina erfarenheter på ämnet....


#2 Hur hanterar man ett ragg som är needy?
20 missade samtal, ledsna emojis och snyftiga sms. Hur ska man hantera en flört som visar sig vara dödstörstig på bekräftelse? Den här veckan har Emilie Roslund, Fanna Ndow & Apollo De Azizi sammanträtt för att dela med sig av sina erfarenheter på ämnet. Bonus: Rådet tipsar om vattentäta raggningsrepliker (!)...

#1 "Kan vi sätta en maxtidsgräns på vaginalt sex?"
I premiäravsnittet av Singelrådet tar Emilie, Cassandra och Peter debatten om de vaginala samlagen som spårat ur; varför tror somliga snubbar att kvinnor vill ha sex i evigheter? Medan Cassandra och Emilie uppskattar korta och koncisa akter berättar Peter varför han gillar när tjejer ler i sängen....