Självklart
Spela

29. Modigast

Självklart

00:00

29. Modigast

Självklart

Vad är det egentligen som är självklart här i livet? Och vad betyder ens ordet? För någon kan det betyda det uppenbara – att något är så starkt och tydligt att det lyser upp hela tillvaron, bortom alla tvivel. För någon annan kan det innebära att något är klart, men för en själv. Som en given riktning för att gå sin egen väg. Vad ordet betyder för dig vet vi inte. Men vi pratar om, och försöker reda ut, saker som du säkert också har gått runt och tänkt på. Allt mellan himmel och jord, stort som smått. Sånt där som kan behöva bli lite mer självklart, helt enkelt.

Självklart

Vad är modigt för dig och är det samma sak för mig? Är det alltid modigast att t ex konfrontera eller kan det istället vara modigare att dra sig tillbaka?Mia berättar om det svåraste och modigaste hon gjort de senaste åren och Christina delar generöst med sig om när hon lite omodigare flydde till Oslo.Vi reflekterar kring mod att kliva ut ur någonting och mod att kliva in i någonting.

Published

Play Episode

Related episodes Självklart

Självklart

28. Missförstå mig rätt
(NaN)
Det kan vara lätt att missförstå och snabbt bilda sig en uppfattning om vad den andre egentligen vill säga. Inte minst på dejtingappen Tinder som Christina testar. Vi pratar förhållanden och relationer och hur långt man kan gå för att göra en partner glad. Ska vi kalla det kompromisser, uppoffringar eller kärleksfulla handlingar? Och var går gränsen för att bli en kappvändare i en relation som till slut bara trampar på sig själv?...

en

Självklart

27. Förståelse acceptans och förlåtelse!
(NaN)
Vad innebär det att förlåta för Mia och vad betyder exakt samma ord för Christina och varför? Vilka känslor väcker ordet i sig och för vem säger vi förlåt. Vad är skillnaden mellan att vilja bli förlåten och att ta emot en förlåtelse och hur kunde Christina förlåta sig själv när hon misslyckades med något som inte ens var hennes sak att reda ut?...

en

Självklart

26. Samtal
(NaN)
Om samtal som berör, om samtal som är svåra, som skaver, som stannar kvar. Om vikten av att lyssna och hur svårt det kan vara när man bubblar av saker man själv vill säga. Om när Christina tänkte att det räckte att smälla i några dörrar för att hennes partner skulle förstå vad hon ville säga. Ett samtal om konsten att kommunicera helt enkelt....

en

Självklart

25. HEJ 2018
(NaN)
Hur var 2017 och vad lärde vi oss? Blev det som vi hade tänkt? Vi reflekterar över det år som gick innan vi ritar upp mål och ambitioner relationer, ekonomin, hälsan och mycket mer. Självklart har vi tagit reda på vilka våra vanligaste nyårslöften är och varför vi sällan lyckas med att nå dem....

en

Självklart

24. God Jul (?)
(NaN)
Underbara traditioner, snö, tomtar, paket och det som Mia tycker är allra godast på julen. Eller ensamhet, bråk, katastrofer och stress? Julen är olika för alla och för många förknippad med förväntningar som ibland är så höga att de blir svåra att nå. Vi minns våra bästa jular. Och de mindre roliga … God Jul!...

en

Självklart

23. Förtänksamhet
(NaN)
Bäst är att tänka efter före men det kan vara svårt. Ibland far en kommentar iväg och så landar den inte riktigt bra. När önskar vi att VI hade tänkt efter före och hur kan man tänka efter före och vad gör vi med kommentarer från de som inte har tänkt efter, som vill väl men som inte har koll på hur en kommentar landar hos mottagaren? Att ta emot en komplimang eller kritik eller bara en upplysning om vad vi borde göra eller inte göra....

en

Självklart

22. Offerkofta
(NaN)
Hur vänder man riktigt jobbiga saker till någonting bra i livet och vad hindrade oss från att tycka synd om oss själva för länge. Vad är risken med att gråta för länge över saker vi inte kan göra någonting åt och när vet man att man riskerar att fastna i garnet till offerkoftan och martyrkappan?...

en

Självklart

21. 100 likes
(NaN)
Hur kan vi göra för att alla ska bli glada och nöjda? Hur långt måste vi gå, hur långt SKA vi gå för att omgivningen ska må bra? Vi tar upp en het fråga, inte minst nu före jul, och går igenom listan som definierar en person som jobbar allra mest för att vara omtyckt av alla....

en

Självklart

20. Helt ärligt
(NaN)
Varar ärlighet längst? När är det ok att ljuga och ÄR det ens ok att ljuga eller undanhålla någonting. Ska man berätta allt man vet eller inte och varför eldade Mia upp en kudde och varför kallade Christina taxixchaufförerna i Rom för bovar och banditer?...

en

Självklart

19. Döden döden
(NaN)
En sak är säker, vi ska alla dö. Hur förhåller vi oss till döden och vill vi veta när vi ska dö? Sorg, ilska, en handväska på magen och en Mr-röntgen som gav svar på frågor som vi inte hade....

en

Självklart

18. Hur nöjd?
(NaN)
Vi pratar om livets viktigaste beslut! Någonting rätt enkelt men ändå lite svårt och framförallt livsviktigt, enligt en studie vi hämtar direkt från USA. Vänner, relationer, vad vi smittas av och vilka vi vill ha omkring oss och är det inte helt okej att faktiskt bara få vara NÖJD med livet....

en

Självklart

17. Dejting!
(NaN)
Hur lång tid ska man ge en dejt? När är det mindre bra att dejta? Varför brann det i Christinas kök och varför låg hon på golvet i en taxi och var det egentligen någon av alla fyra dejter som gick särskilt bra?...

en

Självklart

16. Meningen med livet
(NaN)
Om ambitioner, mod, åldersnoja, rädslorna, det som är kul, det som gör ont och relationen till de vi vill ha allra närmast oss....

en

Självklart

15. Lev länge
(NaN)
Christina har hittat listan med det vi behöver göra för att leva länge men vill vi leva länge eller vill vi leva MER? Och hur är det med kliniken för hypokondriker och hur mycket vill vi egentligen veta om vårt eget hälsotillstånd?...

en

Självklart

14. Gott och blandat
(NaN)
Premiär av miniserien i podden SJÄLVKLART! Ett avsnitt om allt möjligt, både högt och lågt och gott och blandat, lite surt och sött och en sak som är svårt för Christina att svälja. Mia har varit på bokmässan, Christina har varit i Oslo och allt manglas i det första (men verkligen inte det sista) avsnittet som vi helt enkelt kallar för ”Gott & Blandat”....

en

Självklart

13. Att känna skam och skuld
(NaN)
Om när Christina skämdes så att hon ville krypa under en bänk och när Mia fick stå med skammen och inse att hon hade blivit avslöjad. Hur mycket ska vi skämmas och hur länge ska vi bära runt på skuld?...

en

Självklart

12. Kritik och beröm
(NaN)
Om att ge och ta kritik, ge och ta beröm och vad är egentligen feedback och är det alltid härligt att få feedback och hur ska vi förhålla oss till kritik som bara är menad att vara elak och som man kanske inte ens vet varifrån den kommer?...

en

Självklart

11. Själv är inte ensam
(NaN)
Vi läser upp ett mail om ensamhet som skickades till oss och pratar om skillnaden mellan att vara själv och att vara ensam, hur ensamheten kan vara tung och vad vi behöver göra för att ta oss ur den. Christina berättar om misstaget hon gjorde i sin ensamhet och Mia blir förvånad över Christinas nya hobby....

en

Självklart

10. När perfekt inte duger
(NaN)
Att drivas av lust eller rädsla som högpresterande prestationsprinsessa (eller prins), är det någon skillnad? Och om man är perfektionist, hur långt kan man gå för att vara så perfekt att man duger för allt och alla eller är det ens möjligt att vara så perfekt så att alla tycker om en och hur ÄR man när man är … perfekt?...

en

Självklart

9. Ge och ta
(NaN)
Är jag en givare eller en som bara tar? Hur viktigt är generositet för Mia och Christina och ska man enligt forskningen vara generös för att lyckas i livet och vad är det allra allra snålaste de kan tänka sig och hur länge ska man stanna i en relation när man bara ger men aldrig får?...

en

Självklart

8. Störande
(NaN)
Hur mycket energi går det åt till att störa sig på saker, köer, kollegor, försenade flyg eller folk som bara inte gör som man tycker att de borde göra. Hur kan man spara på sina irritationer så att man inte alltid behöver bli så arg och låta topplocket gå?...

en

Självklart

7. Vänner & vin
(NaN)
Tack för alla mail! Mia och Christina tar upp ett av alla mail som kom efter avsnittet om vänskap och relationer. Sedan är frågan om Christina drack för mycket Prosecco på semestern, varför hon drack portvin i förrådet en gång och är det så att man verkligen blir personlighetsförändrad av alkohol och hur ska man veta när man är beroende av sitt vin?...

en

Självklart

6. Orka hösten
(NaN)
Om att semestern inte blev som vi hade tänkt oss, Christina berättar om vad hon saknade och Mia berättade om planen som slutade i soffan. Nu tar vi itu med hösten, gör en plan för allt det vi vill ha och göra med hälsan, jobbet, relationerna och familjen....

en

Självklart

5. Att jämföra sig med andra
(NaN)
Känslan av att inte vara bäst eller snyggast eller mest framgångsrik… Varför jämför vi oss så ofta med andra och varför jämför vi oss alltid med de som är så mycket bättre på allt än vad vi själva är?...

en

Självklart

4. Är vi kompisar eller?
(NaN)
Om våra relationer, hur vi rensat i vänkretsen för att ta ansvar för vår egen grundglädje och överlevnad. Om studien som visar att vi lever längre med goda relationer och varför vi regelbundet inventerar våra nätverk...

en