The Life Coach
Spela

004: Vad är problemet?

The Life Coach

00:00

004: Vad är problemet?

The Life Coach

En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och målsättningar! Välkomna!

The Life Coach

004: Vad är problemet? Idag ska vi prata problem och problemlösning! Vi lägger ner väldigt mycket tid till att älta och tjata om våra problem när vi istället skulle kunna fokusera på lösningen till dessa! Många gånger skapar vi även våra egna problem enbart genom vårt sätt att tänka och genom vårt sätt att se på saker och ting. Idag kommer jag gå igenom hur vi kan förändra våra tankebanor då vi ställs inför situationer där vi har tendens att fastna, och hur detta kommer påverka vår förmåga att hitta en kreativ lösning alternativt, i bästa fall, inte uppleva det som ett problem från första början! Kort sammanfattat: "Ett problem blir inte ett problem förrän du ser på det som ett problem..." Lämna gärna en recension och ett betyg på iTunes! Uppskattas verkligen! Enjoy!

Published

Play Episode

Related episodes The Life Coach

The Life Coach

003: "Så förändrar du ditt förflutna!"
(NaN)
003: "Så förändrar du ditt förflutna!" Vi har alla ett förflutet och en historia, många gånger på både gott och ont. Detta påverkas vi av i större eller mindre utsträckning. Vi har även fått lära oss att vi inte kan gå tillbaka i tiden och ändra något som har hänt, MEN jag tänkte bevisa den direkta motsatsen i detta avsnitt.. För vi KAN faktiskt, till viss del, förändra vårt förflutna och dess betydelse och vårt sätt att påverkas av det.. I dagens avsnitt tänkte jag förklara HUR vi gör detta och varför det ...

en podcast goals life happiness inspiration health values development dreams personal selfhelp coaching diet success productivity fulfillment rituals lifecoach beleifs

The Life Coach

002: "Det blir alltid som man har tänkt sig"
(NaN)
002: "Det blir alltid som man har tänkt sig" I veckans avsnitt så kommer vi gå igenom exakt vad som skapar våra resultat i livet. Vi kommer bryta ner hela processen från början till slut och på detta sätt, förhoppningsvis, skapa ett medvetande om vad det är som gör att ni upplever de resultat ni gör i dagsläget och hur ni kan gå till väga för att uppnå nya, kanske mer önskvärda och framförallt mer hållbara, resultat. Missa inte detta avsnitt!! Gå även gärna in på iTunes och lämna en recension och ett betyg,...

en podcast goals life happiness inspiration health values development dreams personal selfhelp coaching diet success productivity fulfillment rituals lifecoach beleifs

The Life Coach

001: Du kan välja din egen verklighet!
(NaN)
001: Du kan välja din egen verklighet! Nu sätter vi igång! I första avsnittet ska vi prata om att verkligheten vi lever i, inte är annat än en UPPFATTNING av verkligheten vi lever i! Även fast vi alla lever i samma verklighet så uppfattar vi den helt olika. . Anledningen till detta är att vi filtrerar allt vi utsätts för och allt vi upplever genom våra egna unika filter som består av våra värderingar, trosystem, referenser etc. Vår karta stämmer inte alltid överens med territoriet. Vi kommer även skrapa lit...

en

The Life Coach

000: Välkomna! Vem, Var, Vad, Hur och Varför!
(NaN)
000: Välkomna! Vem, Var, Vad, Hur och Varför! Välkomna till introduktionen av den nya podcast serien The Life Coach. Idag vill jag berätta lite vem jag är, var jag är, varför jag gör detta och vad ni har att förvänta er! Det här är första avsnittet av många och vi kommer beröra ämnen så som tankar, känslor, agerande, värderingar, referenser, trosystem, preferenser, filter, behov etc etc. Alla faktorer som driver oss, håller oss tillbaka och gör oss till dom vi är idag. Vi kommer gå igenom hur vi aktivt kan ...

en podcast goals life happiness inspiration values development dreams personal selfhelp coaching diet success productivity fulfillment rituals healt lifecoach beleifs