Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 112: Caroline Aspenskog

Tyngre Radio

00:00

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Avsnitt 112: Caroline Aspenskog

Published

Tyngre Radio

Den nyblivna SM-ettan i Bikini Fitness kommer på besök! Precis innan avfärd till årets SM hann vi upp henne och lät henne berätta om livet, om träningen och om karriären. En märkbart balanserad Caroline Aspenskog tar bladet från munnen. 00:19:07 – Gästen in 01:19:32 – Gästen ut

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 111: Peter Österberg
Tyngre Radio får påhälsning av en av huvudfavoriterna till både SM och Tyngre Classic II. Peter Österberg berättar om dieten, den tunga träningen och varför han bytt mellannamn från ”Älgen” till ”Kränkt”. Vi får också en uppfattningen om vad målsättningen "en finalplats” egentligen betyder. 00:13:35 – Gästen in 00:56:19 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 110: Christofer Nober
Sveriges mest lovande och samtidigt också mest avslappnade kroppsbyggare lämnar en utförlig lägesrapport inför sin start på årets VM. Hör Christofer Nober berätta allt om träningen, kosten och vad som får honom att fortsätta kämpa hårdare än de allra flesta. 00:05:45 – Gästen in 01:17:46 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 109: Simon Mäntylä
CrossFit i världsklass när superatleten Simon Mäntylä kommer på besök. Hör honom berätta om optimala gener, studier på toppnivå och om sin träning inför sin start på Tyngre GAMES. 00:13:15 – Gästen in 00:58:07 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 108: Mikael Hollsten
I ett megalångt och känslosamt avsnitt berättar redaktionsfavoriten Mikael Hollsten om sin längtan hem till Sverige, om sitt avhopp i Gladiatorerna och om sin coachroll i Biggest Loser. Dessutom får vi en lägeskoll inför hans start på Tyngre Classic II....

Tyngre Radio

Avsnitt 107: Frågestund
Alex & Andreas bombarderas ännu en gång med frågor, både högt och lågt. Bland mycket annat avhandlas Mr Olympia och Kai Greene, nya grenen Classic Physique och en hel del om Alex kommande marklyftsduell med Kalle Zackari Wahlström. Dessutom avslöjar Andreas sina PB i både böj, bänk och mark....

Tyngre Radio

Avsnitt 106: Linus Carlén
En av våra stora favoriter återvänder med ett saldobesked. Linus Carlén berättar om sina sommarresor runtom i Sverige, om sina framsteg inför Tyngre Classic II och om hur lätt bankomatkoder försvinner när man dietar tillsammans med sin flickvän.  00:08:12 – Gästen in 01:09:47 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 105: Kristin Winnergård
Vi träffar den bländande Bikini Fitness-atleten Kristin Winnergård, som berättar om att jogga i pumps på avenyn och om skillnaderna mellan konståkning och fitness. Den regerande Tyngre Classic-mästarinnan tycker i bara farten dessutom till om ämnen som förebild och ätardagar. 00:06:20 – Gästen in 01:09:21 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 104: Mikaela Norman
Vi träffar en av Sveriges mest lovande crossfit-atleter – den inspirerande Mikaela Norman. Hör allt om hennes sanslösa träningsdagar, om skillnaden mellan lagsport och crossfit samt om hur hon tänker bli bäst i världen. 00:10:23 – Gästen in 01:05:53 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 103: Jacob Gudiol
Som vanligt blir kompetensnivån i Tyngre Radio rejält förstärkt när Alex & Andreas får besök av Jacob Gudiol. Trasorna som vrids ur denna gång handlar om bland annat om ätardagar, kreatin och kokosfett. Samt om öl. Och godis. 00:06:41 – Gästen in 01:11:01 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 102: Kalle Zackari Wahlström
När Tyngre firar ett år gör vi det med stil. Favoriten Kalle Zackari Wahlström berättar här om sin nya programserie ”Träna med Kalle”, om varför han gör sin egen träning hemma i garaget, och om hur viktigt det är med öl. Bland mycket annat.   00:10:58 – Gästen in 01:13:29 – Gästen ut...