Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 127: Martin Forsmark

Tyngre Radio

00:00

Avsnitt 127: Martin Forsmark

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Sveriges starkaste polis berättar om de sista förberedelserna inför Giants Live. Vi lär oss om kärleken till Kegg Toss, om hur specialbyggd hans polisbil är, och om vad Johannes Årsjö och ”The Mountain” betytt för sporten. 00:11:24 – Gästen in 01:07:40 – Gästen ut

Published

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 126: Daniel Theorin
(NaN)
Fotbollsproffset och författaren Daniel Theorin är aktuell med boken ”Som ett proffs”, ett hjälpmedel till elitidrottare under och efter karriären. Daniel berättar om sina lärdomar och om de många intervjuerna med några av Sveriges främsta idrottsprofiler. 00:14:26 – Gästen in 01:04:03 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 125: Anders T Bergström
(NaN)
Tyngdlyftning står såklart i fokus när Anders T Bergström gästar, inte minst då VM i Houston just nu pågår (med tre svenskor i startlistan). En del tekniktips, några politiska vinklingar och såklart massor av olika träningstips. 00:10:24 – Gästen in 01:21:01 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 124: Ove Rytter
(NaN)
Vi serveras fitnesshistoria av rang när branschens ”anfader” Ove Rytter gästar radion. Han bjuder också på en samtidsanalys, några skarpa träningstips och en verbal karta över den stundande Fitnessfestivalen. 00:09:31 – Gästen in 01:12:23 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 123: Frågestund
(NaN)
I ett nästan 2,5 timme långt avsnitt svarar Alex och Andreas på frågor om allt från marklyft, kroppsbehåring, pepparkakor, vintips, musiksmak och bikini fitness. Bland mycket annat....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 122: Linus Carlén
(NaN)
Efter nästan ett helt år på tävlingsdiet, med två Tyngre Classic avhandlade, kan publikfavoriten Linus Carlén äntligen återvända till ett ”vanligt liv”. Massor av intryck och lärdomar senare delar han här med sig av erfarenheterna. 00:06:07 – Gästen in 01:12:14 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 121: Magnus ”Jycken” Cedenblad
(NaN)
Den hårtslående ”Jycken” är tillbaka på radion. Magnus berättar här om den tuffa vägen tillbaka från knäskadan, om framtiden inom UFC och om livet som nybliven pappa. 00:09:12 – Gästen in 00:59:47 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 120: Jimmie Ölvestad
(NaN)
Vi får besök av NHL- och VM-meriterade hockeyprofilen Jimmie Ölvestad. Känd som ett fysmonster av rang berättar Jimmie om sin träning, om livet i både NHL och farmarligan, och om vem som varit hans bästa coach. 00:11:02 – Gästen in 01:08:52 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 119: Johannes Årsjö
(NaN)
Vi gör ett besök hos Sveriges Starkaste Man, blott en månad innan han som arrangör kliver in på Giants Live hemma i Norrköping. Johannes Årsjö pratar om skador, om maten och även en hel del om marklyft. 00:13:39 – Gästen in 00:59:30 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 118: Fredrik Ström
(NaN)
Vi knackar på hos Tyngre Classic II-segraren Fredrik Ström, som nu ståtar med två raka Tyngre Classic-titlar. Fredrik avslöjar hur han jonglerar styrketräningen med längdskidåkningen och vad som driver honom framåt. 00:07:11 – Gästen in 00:46:15 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 117: Helena Falk
(NaN)
Vi träffar tjejen med SM-guld i fler sporter än vi nästan kan räkna – nu en av Sveriges bästa crossfit-atleter. Helena Falk berättar om träningen, vinnarskallen, om sin vägran att dieta, och om sin seger på Tyngre GAMES. 00:27:27 – Gästen in 01:14:06 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 116: Anki Sundin
(NaN)
Redaktionsfavoriten Anki Sundin återvänder med raka och tydliga svar på ett gäng av kostuniversumets många svåra mysterier. Och det bättre än någonsin! 00:09:01 – Gästen in 01:13:00 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 115: Carina Isaksson
(NaN)
Både tänkvärt & tankspritt när den dubbla världsmästarinnan i Body Fitness tar sats mot sitt 25:e år som tävlande. Hör Carina Isaksson prata om både träning och champagne, men lika mycket om hur man bäst klarar av att också gå av en diet.  00:16:55 – Gästen in 01:26:41 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 114: Freddi Smulter
(NaN)
Hertigen av Malax, till fest även kallad Världens Starkaste Bänkpressare, får sig en ny påhälsning. Vi snackar armbrytning, råbänk och om vilka nya mål som kan tänkas dyka upp för Herr Smulter. 00:07:19 – Gästen in 01:11:02 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 113: Alexander Elebro
(NaN)
Den imponerande ynglingen Alexander Elebro som blev 5:a i lag på Games 2015 berättar om träningen som gav seger på Torso Twisted och som tvingar honom sova 10 timmar per natt. Han berättar också om jobbet som tävlingsgeneral för Tyngre GAMES. 00:07:07 – Gästen in 00:59:25 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 112: Caroline Aspenskog
(NaN)
Den nyblivna SM-ettan i Bikini Fitness kommer på besök! Precis innan avfärd till årets SM hann vi upp henne och lät henne berätta om livet, om träningen och om karriären. En märkbart balanserad Caroline Aspenskog tar bladet från munnen. 00:19:07 – Gästen in 01:19:32 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 111: Peter Österberg
(NaN)
Tyngre Radio får påhälsning av en av huvudfavoriterna till både SM och Tyngre Classic II. Peter Österberg berättar om dieten, den tunga träningen och varför han bytt mellannamn från ”Älgen” till ”Kränkt”. Vi får också en uppfattningen om vad målsättningen "en finalplats” egentligen betyder. 00:13:35 – Gästen in 00:56:19 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 110: Christofer Nober
(NaN)
Sveriges mest lovande och samtidigt också mest avslappnade kroppsbyggare lämnar en utförlig lägesrapport inför sin start på årets VM. Hör Christofer Nober berätta allt om träningen, kosten och vad som får honom att fortsätta kämpa hårdare än de allra flesta. 00:05:45 – Gästen in 01:17:46 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 109: Simon Mäntylä
(NaN)
CrossFit i världsklass när superatleten Simon Mäntylä kommer på besök. Hör honom berätta om optimala gener, studier på toppnivå och om sin träning inför sin start på Tyngre GAMES. 00:13:15 – Gästen in 00:58:07 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 108: Mikael Hollsten
(NaN)
I ett megalångt och känslosamt avsnitt berättar redaktionsfavoriten Mikael Hollsten om sin längtan hem till Sverige, om sitt avhopp i Gladiatorerna och om sin coachroll i Biggest Loser. Dessutom får vi en lägeskoll inför hans start på Tyngre Classic II....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 107: Frågestund
(NaN)
Alex & Andreas bombarderas ännu en gång med frågor, både högt och lågt. Bland mycket annat avhandlas Mr Olympia och Kai Greene, nya grenen Classic Physique och en hel del om Alex kommande marklyftsduell med Kalle Zackari Wahlström. Dessutom avslöjar Andreas sina PB i både böj, bänk och mark....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 106: Linus Carlén
(NaN)
En av våra stora favoriter återvänder med ett saldobesked. Linus Carlén berättar om sina sommarresor runtom i Sverige, om sina framsteg inför Tyngre Classic II och om hur lätt bankomatkoder försvinner när man dietar tillsammans med sin flickvän.  00:08:12 – Gästen in 01:09:47 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 105: Kristin Winnergård
(NaN)
Vi träffar den bländande Bikini Fitness-atleten Kristin Winnergård, som berättar om att jogga i pumps på avenyn och om skillnaderna mellan konståkning och fitness. Den regerande Tyngre Classic-mästarinnan tycker i bara farten dessutom till om ämnen som förebild och ätardagar. 00:06:20 – Gästen in 01:09:21 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 104: Mikaela Norman
(NaN)
Vi träffar en av Sveriges mest lovande crossfit-atleter – den inspirerande Mikaela Norman. Hör allt om hennes sanslösa träningsdagar, om skillnaden mellan lagsport och crossfit samt om hur hon tänker bli bäst i världen. 00:10:23 – Gästen in 01:05:53 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 103: Jacob Gudiol
(NaN)
Som vanligt blir kompetensnivån i Tyngre Radio rejält förstärkt när Alex & Andreas får besök av Jacob Gudiol. Trasorna som vrids ur denna gång handlar om bland annat om ätardagar, kreatin och kokosfett. Samt om öl. Och godis. 00:06:41 – Gästen in 01:11:01 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 102: Kalle Zackari Wahlström
(NaN)
När Tyngre firar ett år gör vi det med stil. Favoriten Kalle Zackari Wahlström berättar här om sin nya programserie ”Träna med Kalle”, om varför han gör sin egen träning hemma i garaget, och om hur viktigt det är med öl. Bland mycket annat.   00:10:58 – Gästen in 01:13:29 – Gästen ut...

sv