Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 255: Kim Gustafsson

Tyngre Radio

00:00

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Avsnitt 255: Kim Gustafsson

Published

Tyngre Radio

Tunga lyft i fokus när markmonstret Kim Gustafsson berättar om hur man tar sina marklyft till nästa nivå. Massor av tips om detaljer där kebabpizza har sin givna plats. 00:10:13 – Gäst in 01:34:01 – Gäst ut

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 254: Jenny Adolfsson
Bäst på Athletic Fitness, bäst på Fitness 5, och bäst i styrkelyft. Nu tar superatleten Jenny Adolfsson de första stegen mot en ny spännande satsning – i crossfit. 00:09:32 – Gäst in 00:46:34 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 253: Pauline Nordin
Sylvasst när Pauline Nordin sjanghajar för en näve beska sanningar. Fullt av konkreta tips för långsiktig träning och kosthållning. Härligt avsnitt! 00:03:11 – Gäst in 01:07:08 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 252: Jacob Gudiol
Dignande avsnitt med massor av kunskap och balanserade insikter från Jacob Gudiol. Vi hann även avhandla en hel del politik och ett färskt jämställdhetssaldo från Milano. 00:12:38 – Gäst in 01:30:30 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 251: Frågestund
Ännu en gång drabbar värdarna samman med frågvisa lyssnare. Allt från favoritstäder, önskelåtar och nya proteinsmaker till specifika marklyftstekniker....

Tyngre Radio

Avsnitt 250: Anna Stålnacke
Var bor hon egentligen, och var känner hon sig mest hemma? Blir det någon tävling till våren, och hur gör man om man själv funderar på att starta ett gym? Anna svarar på allt och alla. 00:14:43 – Gäst in 00:59:45 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 249: Janne Salmela
Stiligt värre när marklyftspoeten Janne Salmela gästar radion. Hör honom berätta om satsningen inför helgens Deadlift to the Maxi, och om den spännande framtiden. Ett starkt avsnitt! 00:09:31 – Gäst in 00:53:00 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 248: Adam & Anton från Matkoma
Varning för extremt hungrigt besök! Killarna från youtube-kanalen Matkoma berättar om sina värsta ätarprestationer samt hur man bäst tränar upp sig för kopiöst ätande. 00:06:52 – Gäst in 00:59:45 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 247: Angelica Roos
Angelica berättar om intrycken från OS, och om hur den erfarenheten påverkat henne. Vi får också höra mer om vikten av vila, om teknikträning och om hennes framtida satsningar. 00:08:47 – Gäst in 01:07:49 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 246: Erik Gunhamn
Styrkelyftsundret från Kalmar levererar världsresultat i parti och minut. Erik berättar om förberedelserna inför SM och internationella tävlingar, och självklart snackas det även om marklyft. 00:14:44 – Gäst in 01:11:14 – Gäst ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 245: Björk Odinsdottir
2017 blir ett särskilt spännande år för det isländska solskenet. Dels genom den individuella satsningen mot Regionals och Games, men också med det stundande bröllopet med sin Blaine. 00:15:28 – Gäst in 01:23:41 – Gäst ut...