Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 292: Johannes Årsjö

Tyngre Radio

00:00

Avsnitt 292: Johannes Årsjö

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Sveriges starkaste man berättar såklart om sitt utgångsläge inför SSM, men hinner även med att avslöja scoopet om var och när finalen kommer att avgöras. #fullfartåtallahåll 00:09:24 – Gäst in 01:12:01 – Gäst ut

Published

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 291: Anki Sundin
(NaN)
Nutritioniststjärnan Anki Sundin glänser som vanligt när hon reder ut allt om proteinkvaliteten i ägg, varför vi bör undvika utländskt kött samt om socker ska ses som vanliga kolhydrater, och en massa annat matnyttigt för dina resultat. 00:10:16 – Gäst in 01:07:38 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 290: Jenny Söderström
(NaN)
Den talangfulla fitnessatleten Jenny Söderström går framåt i raketfart. Här fångar vi henne bara ett par dagar efter segern på Olympia Amateur i Marbella och hör henne avslöja alla knep till en mästarfysik! 00:08:42 – Gäst in 00:52:15 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 289: Freddi Smulter
(NaN)
Freddi – styrkevärldens okrönte Rudolf Valentino – berättar hur man blir starkare av att ta i ordentligt och att en så kallad ”Smultring” inte bara är av ondo. 00:15:19 – Gäst in 01:18:45 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 288: Filip Lindström
(NaN)
Kampen om 105:an på SM blir episk, och en av huvudkandidaterna är den regerande mästaren Filip Lindström. Här berättar Filip allt om sin sin träning, sin utveckling och sin upplevda potential. Förgäves försöker vi även få honom att avslöja ingångsvikterna på SM. 00:22:27 – Gäst in 01:30:54 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 287: Helene Ahlson
(NaN)
Mångsysslande fysikfenomenet Helene Ahlson sladdar förbi strax före avfärd till Marbella och Olympia Amateur. Bra snack om drivkrafter, om hur branschen utvecklats samt såklart om både träning och kost. 00:19:52 – Gäst in 01:21:34 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 286: Alexander Eriksson
(NaN)
Styrkelyftsglänsaren Alexander Eriksson gästar Tyngre Radio och pratar bänkpress, knäböj, och hur det egentligen går med marklyftsträningen. 00:08:40 – Gäst in 01:20:19 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 285: Jennifer Kokk
(NaN)
Sveriges mest talangfulla crossfit-atlet Jennifer Kokk berättar om läget inför avfärd, vilka som blir hennes starkaste respektive svagaste grenar och om vem som lärt henne steka ägg. 00:20:14 – Gäst in 01:19:44 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 284: Emelie Hollsten
(NaN)
Bra snack där Emelie Hollsten lägger ut texten om att vara gravid i träningsbranschen och att som förebild balansera det offentliga med det privata. 00:09:51 – Gäst in 01:45:07 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 283: Frågestund
(NaN)
Dags för ny frågestund i Tyngre Radio! Alex och Andreas svarar fortsatt på lyssnarnas till synes aldrig sinande frågor....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 282: Ola Wallengren
(NaN)
Vinmarinerad eller ej så sprider Ola Wallengren sin kunskap med avslappnad skärpa och självklar exakthet. Nyfiket, påläst och faktabaserat. 00:09:36 – Gäst in 01:18:39 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 281: Stefan Ågren
(NaN)
Först aningen dävet när redaktionsfavoriten Stefan Ågren berättar om läget inför ett eventuellt VM, men sedan betydligt mer uppsluppet när han konfronteras med ett antal lyssnarfrågor. 00:01:24 – Gäst in 01:34:23 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 280: Robert Berg
(NaN)
Klassatleten Robert Berg är omöjlig att sätta i ett fack, annat än att han är bra på allt han gör. Robert berättar här om satsningen mot SM i tyngdlyftning och om/när det blir comeback i CBB. 00:15:44 – Gäst in 01:23:44 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 279: Jacob Gudiol
(NaN)
Hormonflora, ”Sockerdokumentären”, kändistillskott för tjejer, makrodieter, sötningsmedel och att argumentera med foliehattar är bara några av de frågor Jacob Gudiol vadar sig igenom, där forskningen är hans främsta hjälpmedel. 00:04:35 – Gäst in 01:17:45 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 277: Carina Isaksson
(NaN)
Bubblande snabbsnack med den regerande mästarinnan precis innan avfärd till EM. Den kanske viktigaste lärdomen är att det alltid finns plats för champagne. 00:09:24 – Gäst in 01:08:43 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 276: Marek Behrendt
(NaN)
Kunskapstätt när Marek Behrendt på nytt gästar podden. Snack om bland annat koffein och superkaffe, om deff och olika dietstrategier, om spånken och dess effekter samt om snygg-naken-formen duger till Ladies Night. 00:08:27 – Gäst in 01:35:52 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 275: Mads Jacobsen
(NaN)
Vi hookar upp med den übersympatiske och lika kompetente Mads Jacobsen för att bena ut förutsättningarna för hela det svenska startfältet under CrossFit Regionals. 00:12:09 – Gäst in 01:46:40 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 273: Frågestund
(NaN)
Precis buklandade efter Tyngre Classic-helgen sovrar herrarna bland inkomna undringar och gör sitt – i sammanhanget rätt mediokra – yttersta för att räta ut flerfrågetecken än att skapa nya....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 272: Manne Forssberg
(NaN)
Såklart det vankas penisprat när journalisten, bloggaren och lyftaren Manne Forssberg gästar podden. 00:11:11 – Gäst in 01:19:31 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 271: Aran Hafid
(NaN)
Men’s Physique-stjärnan Aran Hafid berättar hur han byggt en fysik som nu ståtar med två raka segrar, och som kommande helg – på Tyngre Classic – kan göra ett äkta hattrick! 00:15:50 – Gäst in 01:02:05 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 270: Linnea Byström
(NaN)
Regerande Tyngre Classic-mästarinnan i Bikini Fitness Linnea Byström gästar Tyngre Radio och berättar om uppladdningen, träningen och vilket som är viktigast – träning eller tävling. 00:09:48 – Gäst in 01:03:35 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 268: Peter Österberg
(NaN)
Kroppsbyggarässet Peter Österberg hälsar på och ger oss sina experttips för att komma i riktigt bra form. (Dessvärre drabbades vi av teknikstrul den här gången som gör att ljudkvaliteten under intervjun med Peter tyvärr inte är den bästa.) 00:18:03 – Gäst in 01:02:51 – Gäst ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 267: Isabella von Weissenberg
(NaN)
Vi sitter ner med väldens bästa Isabella von Weissenberg, och naturligtvis får vi henne att avslöja alla tips och trix för att bli riktigt bra på paradövningen knäböj. 00:16:46 – Gäst in 01:26:07 – Gäst ut...

sv