Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson

Tyngre Radio

00:00

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson

Published

Tyngre Radio

I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress! 00:12:30 – Gäst #1 in 01:07:13 – Gäst #1 ut 01:12:18 – Gäst #2 in 01:47:22 – Gäst #2 ut

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 40: Frågestund
Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnittet av Tyngre Radio!...

Tyngre Radio

Avsnitt 39: Mikael Hollsten
Än en gång är det dags för en av våra absoluta favoriter – Mikael Hollsten. I ett rekordlångt avsnitt (så vi till och med skippade för- och eftersnack) berättar Mikael om allt från Fångarna på fortet och Gladiatorerna till sin nya roll som coach i Biggest Loser. Många skratt blir det men även en del tårar....

Tyngre Radio

Avsnitt 38: Maria Hasselmark
Tyngre Radio får guldglans när världsmästarinnan Maria Hasselmark kommer på besök. Hör om den stenhårda träningen som tagit henne från debutant till världens bästa fitnesstjej på rekordtid! 00:10:56 – Gästen in 01:00:32 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 37: Patrik Andersson
När Patrik Andersson gästar Tyngre Radio serveras som vanligt mängder av kunskap kring hur man blir stark! 00:16:26 – Gästen in 01:18:46 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 36: Freddi Smulter
Världens genom tiderna starkaste bänkpressare, Freddi Smulter, lyser upp Tyngre Radio med sin närvaro. Hör om tävlingsplaner och få bänktips direkt från mästaren själv! 00:11:50 – Gästen in 01:32:13 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 35: Johnny Grape
Norrlands muskel-Maradona och poseringens Picasso, Johnny Grape, gästar denna gång Tyngre Radio för att dela med sig av tips till aspirerande tävlande och förklara varför det är positivt att människor spontant vomerar när de ser dig i avklätt skick. 00:11:15 – Gästen in 01:09:50 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 34: Linus Carlén
Många skratt och stora biceps blir det när Jätten från Slätten, Linus Carlén, gästar Tyngre Radio. Hör om hans satsning mot Tyngre Classic! 00:08:36 – Gästen in 01:13:38 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 33: Jill Holmström
Missa inte när Tyngre Radio slår in det nya året tillsammans med Jill Holmström – dietist, PT och en av världens bästa fighters! 00:12:03 – Gästen in 01:29:42 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 32: Årskrönikan
Missa inte när Tyngre Radio sammanfattar 2014 och utser alla årets bästa atleter och prestationer! 00:14:20 – Årets Tyngre Styrkeatlet Damer 00:15:15 – Årets Tyngre Classic Bodybuilding-atlet 00:18:10 – Årets Tyngre Styrkeatlet Herrar 00:19:14 – Årets Tyngre Women’s Physique-atlet 00:21:00 – Årets Tyngre Prestation Damer 00:23:03 – Årets Tyngre Bikini Fitness-atlet 00:28:36 – Årets Tyngre Prestation Herrar 00:31:30 – Årets Tyngre Bodyfitness-atlet 00:37:40 – Årets Tyngre Styrkeatlet Utländsk 00:...

Tyngre Radio

Avsnitt 31: Samir Troudi
Vi firar jul i Dubai med en av landets främsta: Samir Troudi. Hör om hans nya liv, och om träningen som ska ta honom till toppen! 00:10:55 – Gästen in 01:06:03 – Gästen ut...