Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 44: Rookie Westin

Tyngre Radio

00:00

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Avsnitt 44: Rookie Westin

Published

Tyngre Radio

Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snackas kost, träning och naturligtvis tävling! 00:16:23 – Gästen in 01:03:57 – Gästen ut

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 43: Daniel Andréasson
Hur ska egentligen en knäböj se ut? Hur undviker man framåtroterade axlar? Är lyftarskor något att ha? Dessa och många fler frågor besvaras när Daniel Andréasson gästar Tyngre Radio! 00:20:45 – Gästen in 01:24:04 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 42: Anki Sundin
Dags att expandera sina kostkunskaper när Anki Sundin åter gästar Tyngre Radio och delar med sig av sin expertis! 00:07:31 – Gästen in 01:10:46 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson
I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress! 00:12:30 – Gäst #1 in 01:07:13 – Gäst #1 ut 01:12:18 – Gäst #2 in 01:47:22 – Gäst #2 ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 40: Frågestund
Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnittet av Tyngre Radio!...

Tyngre Radio

Avsnitt 39: Mikael Hollsten
Än en gång är det dags för en av våra absoluta favoriter – Mikael Hollsten. I ett rekordlångt avsnitt (så vi till och med skippade för- och eftersnack) berättar Mikael om allt från Fångarna på fortet och Gladiatorerna till sin nya roll som coach i Biggest Loser. Många skratt blir det men även en del tårar....

Tyngre Radio

Avsnitt 38: Maria Hasselmark
Tyngre Radio får guldglans när världsmästarinnan Maria Hasselmark kommer på besök. Hör om den stenhårda träningen som tagit henne från debutant till världens bästa fitnesstjej på rekordtid! 00:10:56 – Gästen in 01:00:32 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 37: Patrik Andersson
När Patrik Andersson gästar Tyngre Radio serveras som vanligt mängder av kunskap kring hur man blir stark! 00:16:26 – Gästen in 01:18:46 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 36: Freddi Smulter
Världens genom tiderna starkaste bänkpressare, Freddi Smulter, lyser upp Tyngre Radio med sin närvaro. Hör om tävlingsplaner och få bänktips direkt från mästaren själv! 00:11:50 – Gästen in 01:32:13 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 35: Johnny Grape
Norrlands muskel-Maradona och poseringens Picasso, Johnny Grape, gästar denna gång Tyngre Radio för att dela med sig av tips till aspirerande tävlande och förklara varför det är positivt att människor spontant vomerar när de ser dig i avklätt skick. 00:11:15 – Gästen in 01:09:50 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 34: Linus Carlén
Många skratt och stora biceps blir det när Jätten från Slätten, Linus Carlén, gästar Tyngre Radio. Hör om hans satsning mot Tyngre Classic! 00:08:36 – Gästen in 01:13:38 – Gästen ut...