Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 50: Erik Gunhamn

Tyngre Radio

00:00

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Avsnitt 50: Erik Gunhamn

Published

Tyngre Radio

Spänn öronen när Tyngre Radio gästas av Sveriges kanske störste marklyftstalang genom alla tider: Erik Gunhamn. Hör om träningen, skadorna och varför 400 kilo inte kommer att vara några problem! 00:07:03 – Gästen in 00:58:05 – Gästen ut

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 49: Jim Gyllenhammar
Missa inte när förbundskaptenen i tyngdlyftning, Jim Gyllenhammar, gästar Tyngre Radio för att berätta om den svenska truppen till EM, sin egen karriär och naturligtvis snacka lyftteknik! 00:04:09 – Gästen in 00:57:35 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 48: Calle Bolund
Dagens avsnitt av Tyngre Radio gästas av supertalangen Calle Bolund som avslöjar hemligheten bakom monsterbenen, snackar tävlingar och berättar sanningen bakom den mytomspunna "diettan". 00:09:07 – Gästen in 01:06:14 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 47: Jacob Gudiol
Han är tillbaka: Missa inte när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio och lägger ut texten om allt från proteinpulser till skitövningar på gymmet! 00:12:55 – Gästen in 01:23:28 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 46: Anders T Bergström
Anders T Bergström har mer träningskunskap i sitt ena lillfinger än de flesta av oss hinner samla ihop under en livstid. Den här veckan gästar han Tyngre Radio och delar med sig! 00:06:38 – Gästen in 01:25:50 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 45: Fredrik Svensson, Josef Eriksson, Christian Martinsson
Efter helgens SM gästar tre av Sveriges bästa bänkpressare Tyngre Radio. Hör om Josefs och Chrilles svenska rekord och medaljer, och om Freddes ofattbara rekordlyft på 400,5 kg! 00:12:41 – Gäst #1 in 00:39:18 – Gäst #1 ut 00:43:02 – Gäst #2 och #3 in 01:11:25 – Gäst #2 och #3 ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 44: Rookie Westin
Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snackas kost, träning och naturligtvis tävling! 00:16:23 – Gästen in 01:03:57 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 43: Daniel Andréasson
Hur ska egentligen en knäböj se ut? Hur undviker man framåtroterade axlar? Är lyftarskor något att ha? Dessa och många fler frågor besvaras när Daniel Andréasson gästar Tyngre Radio! 00:20:45 – Gästen in 01:24:04 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 42: Anki Sundin
Dags att expandera sina kostkunskaper när Anki Sundin åter gästar Tyngre Radio och delar med sig av sin expertis! 00:07:31 – Gästen in 01:10:46 – Gästen ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson
I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress! 00:12:30 – Gäst #1 in 01:07:13 – Gäst #1 ut 01:12:18 – Gäst #2 in 01:47:22 – Gäst #2 ut...

Tyngre Radio

Avsnitt 40: Frågestund
Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnittet av Tyngre Radio!...