Tyngre Radio
Spela

Avsnitt 79: Lukas Högberg

Tyngre Radio

00:00

Avsnitt 79: Lukas Högberg

Tyngre Radio

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Vi fick oss ett snack med Sveriges bästa CrossFit-atlet Lukas Högberg, just hemkommen från Regionals i Danmark. Hör honom berätta om träningen fram till Games, om hur mycket han maxar i böj, bänk och mark, samt hur man får den perfekta strandfrisyren. 00:06:40 – Gästen in 00:58:18 – Gästen ut

Published

Play Episode

Related episodes Tyngre Radio

Tyngre Radio

Avsnitt 78: Jenny Adolfsson
(NaN)
Tyngre på riktigt när världsatleten Jenny Adolfsson kommer på besök. Hör om hennes träning inför SL-VM, skadorna från Gladiatorerna och om vilken hårding som skrek som en flicka bland ormarna på Fort Boyard. 00:07:31 – Gästen in 00:48:47 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 77: Jacob Gudiol
(NaN)
Går det att bygga extra peak på biceps? När ska man ta sitt kreatin? Är Alex psykiskt sjuk? Detta, och mycket mer, när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio! 00:14:05 – Gästen in 01:36:20 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 76: Angelica Enberg
(NaN)
Tyngre Radio möter det unga fysfenomenet Angelica Enberg – som nu tar två stora kliv i livet: dels från Body Fitness till Women’s Physique, dels från Södertälje till Santa Monica. Hör Angelica berätta allt om träningen, om sin diabetes och hur hon ser på framtiden. 00:17:14 – Gästen in 00:56:59 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 75: Frågestund
(NaN)
Alex & Andreas ägnar en god stund åt att orientera sig bland självklara blindskär och grynnor. Trots det behandlas ämnen som styrka, diet, armmått, sångförmågor och en hel del där till. 102 minuter högkvalitativt snicksnack....

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 74: Patrick Monga
(NaN)
Tyngre Radio fick celebert besök i form av den nybakade EM-ettan i bodybuilding – Patrick Monga. Hör allt om vägen dit, om rollen som ”Baronen" i Gladiatorerna och om hur framtiden ser ut.  00:11:12 – Gästen in 00:52:34 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 73: Fredrik Svensson
(NaN)
Tyngre Radio tränger sig in hos Fredrik Svensson bara timmarna innan årets stora äventyr: VM i bänkpress hemma i Sundsvall. Fredrik berättar om maten, medierna, om förberedelserna och om hur tungt han tänker gå in i tävlingen. 00:05:49 – Gästen in 00:33:22 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 72: Anna Stålnacke
(NaN)
Vi tar en feminin tur med bikini fitness-atleten Anna Stålnacke i intervjustolen. Hör henne berätta om tävlandet, att bygga gym och vilken kroppsdel som betyder mest. 00:25:00 – Gästen in 00:59:55 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 71: Robert Berg
(NaN)
Tyngre Radio gästas den här gången av superatleten Robert Berg. Hör om träningen, tävlingarna och framtidsplanerna! 00:06:01 – Gästen in 00:59:17 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 70: Linus Grudd
(NaN)
Han kom, han såg, han segrade! Missa inte när Linus Grudd, direkt efter sin seger på Tyngre Classic, gästar radion! 00:10:17 – Gästen in 00:49:41 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 69: Ola Wallengren
(NaN)
Redaktionsfavoriten Ola Wallengren glider in på en skridsko och dominerar som vanligt. Hör honom berätta om skillnaden mellan riskakor och godis, om för mycket kanel är giftigt, om HMB verkligen fungerar, och om Nya Zeelands bästa viner. 00:14:20 – Gästen in 01:24:56 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 68: Freddi Smulter
(NaN)
Med mindre än tre veckor kvar till den mest episka drabbningen i lyftningens historia gästar Freddi Smulter Tyngre Radio och utlovar världsrekord! 00:06:08 – Gästen in 00:47:07 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 67: Fredrik Age
(NaN)
Framtiden för bodybuilding diskuteras när byggarnestorn och åsiktsmaskinen Fredrik Age gästar Tyngre Radio. Hör honom analysera Dorian Yates, hissa Arnold Schwarzenegger och avslöja vem som (enligt honom) som är den bäste byggaren någonsin. 00:10:53 – Gästen in 00:51:44 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 66: Björk Odinsdottir
(NaN)
En av världens tuffaste crossfit-atleter och en av de nya Gladiatorerna gästar Tyngre Radio. Hör Björk Odinsdottir berätta om sitt isländska arv, om planerna inför CrossFit Games och om vilken hon tycker är världens värsta övning.  00:09:12 – Gästen in 01:11:59 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 65: Jacob Gudiol
(NaN)
Som vanligt blir det insiktsfullt och kompetent när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio. Proteinbehov, träningsvärk och fettförbränning är bara några av de ämnen som luftas i dagens maffiga avsnitt. 00:10:00 – Gästen in 01:43:58 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 64: Frågestund
(NaN)
Det blir dopning, styrka och en ordagrann översättning av Julios intro när Andreas och Alex besvarar lyssnarnas frågor!...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 63: Daniel Andréasson
(NaN)
Vilka behandlingar fungerar? Hur botar man ett hopparknä? Och vem av Alex och Andreas är egentligen den störste idioten? Detta och mycket mer när Daniel Andréasson gästar Tyngre Radio! 00:14:47 – Gästen in 01:01:01 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 62: Jonas Mann
(NaN)
Denna gång gästas Tyngre Radio av en av de snabbast stigande stjärnorna på den svenska fysikhimlen: Jonas Mann. Hör om träningen som ligger bakom klassfysiken! 00:07:37 – Gästen in 01:11:07 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 61: HeatoN
(NaN)
I nya avsnittet av Tyngre Radio gästas vi av den störste e-sportslegendaren av dem alla: HeatoN. Hör om karriären, Mästarnas Mästare och träningen som gjorde honom bäst i världen. Missa inte heller Instagram-tävlingen #tyngreheaton där du kan vinna grymma priser! 00:10:29 – Gästen in 01:02:15 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 60: Angelica Roos
(NaN)
Tyngre Radio fångade en av svensk tyngdlyftnings mest lysande stjärnor bara dagarna före avfärd till EM. Hör Angelica Roos berätta om hur allt började, hur hon tränar och hur hon tänker toppa formen perfekt till årets första stora mästerskap. 00:05:06 – Gästen in 00:58:31 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 59: Lukas Högberg
(NaN)
Tyngre Radio gästas den här gången av Europas kanske allra främste crossfit-atlet. Hör om Lukas Högbergs nya träningsupplägg som ska ta honom hela vägen till toppen på CrossFit Games! 00:09:45 – Gästen in 01:06:07 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 58: Sara Back
(NaN)
Alex och Andreas skärper upp sig när de får besök av ett av Nordens bästa proffs i Bikini Fitness. Sara Back berättar om vad hon lärt sig från friidrotten, alla detaljer om hur hon tränar och hur ett par välbyggda tvillingsyskon kan vara super för motivationen! 00:06:19 – Gästen in 01:01:27 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 57: Micael Dahlén
(NaN)
Kärt återseende när träningsnörden, författaren, Handelsprofessorn och den konceptuella illusionisten Micael Dahlén gästar radion. Hör om varför pommesdieten aldrig är fel, om vilka träningsvanor som behöver fintrimmas, samt om varför alla borde vara ståuppare. 00:11:19 – Gästen in 01:13:26 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 56: Kalle Zackari Wahlström
(NaN)
Tyngre Radio upplever en riktig högtidsstund då Kalle Zackari Wahlström kommer på besök igen! Hör om hur man designar det perfekta hemgymmet, varför man inte erkänner att man dricker smoothies och om den nya säsongen av Svett & Etikett! 00:07:34 – Gästen in 01:02:01 – Gästen ut...

sv

Tyngre Radio

Avsnitt 54: Linus Carlén
(NaN)
Stämningen är på topp när Linus Carlén återigen gästar Tyngre Radio. Hör om träningen, dietupplägget och allt annat som formar en av sportens i dag mest lysande profiler! 00:10:23 – Gästen in 01:19:15 – Gästen ut...

sv