WomanUp!

WomanUp! Podcast

Öppna och ärliga intervjuer om livets mörka men också ljusa sidor. Vi ger ordet till några av Sveriges mest inspirerande kvinnor och låter dem öppna upp om ett ämne som vi måste börja prata mer om.

Molly Sandén: Jakten på att hitta sin egen inre röst
Dags att WomanUp! Med Molly Sandén. Vi pratar om perioder av livet då självkänslan varit i botten och allt handlat om att passa in – och vara till lags. Men också praktiska tips på hur man förbättrar sin självkänsla och börjar lyssna på sin egen inre röst.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....

Hedda Stiernstedt: Att våga tro på sig själv
Dags att Woman Up! Med Hedda Stiernstedt. I avsnittet pratar vi om feminism, tystnadskulturer och osynliga maktstrukturer. Men också om hårt jobb, kreativitet och vikten att våga tro på sig själv och lita på sin egen förmåga.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Laila Bagge: Drivkraft, självkänsla och offentlighetens baksida
Dags att WomanUp! med Laila Bagge. Vi pratar om mediadrev, offentlighetens baksida och om kärlek som inte har någon ålder. Laila tipsar även om hur man hittar sin grej och vågar att följa sitt hjärta.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Malin Gramer – Kniviga relationer, karriärshets och nattsvart PMS
Dags att WomanUp! med Malin Gramer. Vi pratar om en uppväxt kantad av depressioner från unga år och en känsla av att aldrig passa in. Malin öppnar upp om kniviga relationer och tuff PMS, men också om en djupt rotad livsinställning om att alltid vilja vidare och framåt. Om storheten i att nöja sig och uppskatta platsen där man är just nu.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....

Isa Tengblad – Kroppshets, skyhöga krav och depression
Dags att WomanUp! med Isa Tengblad. I veckans avsnitt pratar vi om hur det är att vara ung tjej idag och alltid sträva efter att nå nya mål och prestera på topp – men samtidigt tappa bort sig själv på vägen. Vi pratar även om depression kantat av kroppshets och hur man gör för att börja tycka om sig själv på riktigt.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Linnéa Claeson – Jämställdhet, vardagssexism och självhat
Dags att WomanUp! med Linnéa Claeson. I veckans avsnitt pratar vi om en vardag fylld av hat och hot – av den enkla anledningen att Linnea föddes som kvinna. Hur det är att kämpa emot patriarkat och offentligt ifrågasätta samhällsstrukturer. Linnéa inspirerar med en enorm drivkraft att vilja förändra och göra skillnad.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....

Ida Warg – Ätstörningar, prestationsångest, kost & träning
Dags att WomanUp! med Ida Warg. I veckans avsnitt pratar vi om hur det gick till när Ida drabbades av en ätstörning, och samtidigt tränade åtta timmar om dagen. Men även om vändningen som kom och resan tillbaka fram till i dag.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Soraya Hashim - depression, social fobi & att våga visa känslor
Dags att WomanUp! med Soraya Hashim. I veckans avsnitt pratar vi om vad som blev en trigger till Sorayas första depression, tårarna som aldrig ville ta slut och får ovärderliga tips för hur man vågar visa sina känslor.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....

Flora Wiström - prestationsångest, systerskap & bokkontrakt
Dags att WomanUp! med Flora Wiström. I veckans avsnitt pratar vi om ångest, om att bryta ihop, varför systerskap är så viktigt och hur man undviker att hamna i perfektionistfällan.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Heja Livet! - döden, krossat hjärta & hur man hittar ljuset
Dags att WomanUp! med Caroline Levy och Emely Crona Stenberg från nätverket Heja Livet! I veckans avsnitt pratar vi om hur det är att möta döden på nära håll, att växa upp med en alkoholmissbrukande förälder och hur viktigt det är att vi kvinnor alltid backar varandra.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....

Josefin Dahlberg - ångest, alkoholmissbruk & framgångsnycklar
Dags att WomanUp! med Josefin Dahlberg. I veckans avsnitt pratar vi om hur en snårig period i livet kantad av fest, sprit och ångest ledde fram till ett alkoholmissbruk och hur Josefin vågade ta steget till att bli sin egen.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....


Alice Bah Kuhnke - vardagsrasism, jämställdhet & självkänsla
Dags att WomanUp! med Alice Bah Kuhnke. I veckans avsnitt pratar vi om skillnaden mellan självförtroende och självkänsla, hur Alice balanserar mammalivet med jobbet och varför pengar aldrig har varit en drivkraft för henne.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information....